DST 40.46km
Czas 01:49
V_AVG 22.27km/h
V_MAX 37.30km/h
Temperatura 26.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Regeneracja;)

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 2

Najpierw jeżdżenie po mieście- biblioteka, później Empik i sklepy w centrum, aż w końcu znalazłem mapę jakiej szukałem;)
Następnie po południu standardowy objazd moich ścieżek, czyli zalew itp. Wszystko całkowicie rekreacyjnie i na spokojnie:) Posiedziałem chwilę nad zalewem gdzie spotkałem znajomego, który akurat szedł na rolki:)
Ogólnie odpoczynek:)

Z racji że bez zdjęć to wrzucę jakieś z wczoraj. Byłem z bratem w parku. On śmigał rowerkiem, a ja bawiłem się w robienie zdjęć;P

Brat śmiga z górki © azbest87

Na ścieżce rowerowej:) © azbest87

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 118.11km
Teren 1.00km
Czas 04:43
V_AVG 25.04km/h
V_MAX 67.40km/h
Temperatura 24.0°C
Podjazdy 869m
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót z Polańczyka

Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 8

Powrót do domu najkrótszą możliwą trasą. Od początku ciemne chmury straszyły mnie deszczem, ale ostatecznie na szczęście nie padało.
Przez pół trasy miałem dość fajnie wiejący z południa wiatr, który później całkiem ucichł, ale między innymi dzięki temu średnia z powrotu biorąc pod uwagę dystans, obciążenie i warunki wyszła dość wysoka i byłem w domu godzinę wcześniej niż planowałem:)

Trasa:
Polańczyk- Myczków- Berezka- Średnia Wieś- Hoczew- Łączki- Huzele- Lesko- Postołów- Zagórz- Zahutyń- Sanok- Zabłotce- Czerteż- Jurowce- Pakoszówka- Grabownica Starzeńska- Humniska- Brzozów- Stara Wieś- Blizne- Domaradz- Lutcza- Jawornik Niebylecki -Niebylec- Baryczka- Połomia- Wyżne- Babica- Lutoryż- Boguchwała- Zwięczyca- zalew- dom

Dzisiaj też mało zdjęć, ale za to wrzucę trochę z dnia wcześniejszego- z rowerka wodnego:D no i z nad samego zalewu:)

Góra Jawor widziana z Polańczyka © azbest87

Łódki na zalewie © azbest87

Łódka © azbest87

Zapora w Solinie widziana z wody © azbest87

Łódka jeszcze raz © azbest87

Kołysało trochę.. ;P © azbest87

Widok z plaży © azbest87

Ostatnie spojrzenie na zalew i do domu © azbest87

Widok w stronę Berezki od strony Myczkowa © azbest87

Kościół w Średniej Wsi © azbest87

Jakaś tam fotka w czasie przerwy na kanapki;) © azbest87

Ciemne chmury nad Wisłokiem, ale już blisko do domu © azbest87

Mapa poglądowa:

Kategoria >100km, Fotki, Tu i tam, Wyprawy

DST 143.07km
Teren 4.00km
Czas 06:42
V_AVG 21.35km/h
V_MAX 66.90km/h
Podjazdy 1377m
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Polańczyk

Piątek, 6 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 4

Wyjazd na weekend nad jezioro Solińskie pod namiot. Znajomi mieli dojechać autami, a ja skorzystałem z sytuacji i zrobiłem sobie wyprawę rowerową:D Spakowałem wszystko na rower i jazda w Bieszczady:)
Na trasie nie robiłem zbyt dużo zdjęć ponieważ jechałem tędy jakieś dwa tygodnie temu podczas powrotu z poprzedniego szwendania się po górach. W każdym bądź razie do Leska, bo tam zmieniałem trochę kierunek jazdy w porównaniu do tego co było ostatnio. Do tego kawałek dalej dowiedziałem się że mam jeszcze sporo czasu zanim reszta ludzi dojedzie, więc wydłużyłem swoją pętlę aż do Baligrodu:)
Stamtąd przejazd przez jakąś przełęcz (659m)- było kawałek podjazdu. Na dodatek po drodze natknąłem się na bardzo fajny wodospad gdzie dodatkowo zrobiłem sobie przerwę. Zjazd jakimiś szutrami + 3 przejazdy przez brody na rzeczkach:D
Ogólnie dość ciepło przez cały dzień z wyjątkiem wieczora kiedy zaczęło padać. Przez tą temperaturę w ciągu całego dnia wypiłem ponad 7 litrów wszelkich napoi:)

Trasa:
Rzeszów- Zwięczyca- Boguchwała- Lutoryż- Babica- Wyżne- Połomia- Baryczka- Małówka- Niebylec- Jawornik Niebylecki- Lutcza- Domaradz- Blizne- Stara Wieś- Brzozów- Humniska- Grabownica Starzeńska- Pakoszówka- Jurowce- Czerteż- Zabłotce- Sanok- Zahutyń- Zagórz- Postołów- Lesko- Huzele- Łączki- Hoczew- Nowosiółki- Zahoczewie- Mchawa- Baligród- Stężnica- Wola Górzańska- Górzanka- Wołkowyja- Polańczyk

I trochę zdjęć z tej trasy:

Widoki gdzieś na trasie- powoli zaczynają się większe górki:) © azbest87

Kościół w Hoczwi © azbest87

Czołg w centrum Baligrodu © azbest87

Wodospad gdzieś w Stężnicy © azbest87

Rzeczka- malowniczo położona © azbest87

Widok ze szczytu przełęczy w stronę skąd przyjechałem © azbest87

Przejazd przez bród © azbest87

Mapa poglądowa:

Kategoria >100km, Fotki, Tu i tam, Wyprawy, Przewyższenia>1000m

DST 57.85km
Czas 02:12
V_AVG 26.30km/h
V_MAX 63.70km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 05.08.2010 | Komentarze 2

Trochę jazdy po góreczkach żeby się lekko rozkręcić:) a jutro znowu gdzieś uderzam w górki:) a że sytuacja dynamicznie się zmienia to nawet nie wiem gdzie dokładnie będę jechał;P

Dzisiaj najpierw na Budziwój. tam wyprzedziło mnie dwóch szosowców, a ja nie lubię być wyprzedzany;P więc siadłem im na koło. Na prostej fajna jazda koło 36 km/h. Na góreczce pod skrzyżowanie w Budziwoju lekko padło im tempo a ja gładko poszedłem tam 30:D więc ich zostawiłem w tyle:P (średnia skoczyła do 28;) i uderzyłem na asfaltowy podjazd pod Przylasek. Tam cały czas nie najgorsze tempo i na górze jeszcze średnia ponad 26. Zjazd do Hermanowej (v-max) i jazda do Tyczyna. Następnie Kielnarowa i podjazd od strony Chmielnika na Słocinę, no i zjazd do Rzeszowa. W mieście miałem jeszcze średnią ponad 27, ale później uderzyłem nad zalew i zobaczyć prezentacje zawodników Rajdu Rzeszowskiego na Rynku więc trochę spadła.

EDIT:
A jednak tak jak w planach Polańczyk:P

Kategoria 50-100km, Tu i tam

DST 25.91km
Czas 01:05
V_AVG 23.92km/h
V_MAX 46.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0

Kolejny dzień plątania się po mieście. Znowu wyjechałem pod wieczór. Koło zamku spotkałem Artura więc dalej pojechaliśmy razem. Standardowe tereny. Nad zalewem zerwał się wiatr, który wraz chmurami na niebie zapowiadał nadciągającą burzę, ale na szczęście przeszło jakoś bokiem- został tylko denerwujący wiatr.

Tak w ogóle to dzisiaj osiągnąłem taką ilość kilometrów jaką miałem przez cały poprzedni rok;P a tu jeszcze sporo do końca roku;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Z kimś

DST 32.39km
Czas 01:30
V_AVG 21.59km/h
Temperatura 27.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Plątanie się po mieście

Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0

Jak w temacie.. objazd standardowymi trasami po mieście. Po drodze spotkałem m.in Sebę z którym kawałek pojechałem, poza nim jeszcze paru znajomych. Ogólnie rekreacja, regeneracja i odpoczynek;)

Nie wiem jaka była prędkość maksymalna bo licznik miał jakieś krótkie spięcie i pokazał mi 104.6 km/h :P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 22.47km
Czas 01:05
V_AVG 20.74km/h
V_MAX 35.60km/h
Temperatura 28.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Sklepy

Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0

Wycieczka po sklepach budowlanych.. gorąco..

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 86.03km
Czas 03:11
V_AVG 27.03km/h
V_MAX 46.90km/h
Temperatura 26.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Park linowy i powrót

Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 4

Rano żarełko i takie tam a później wypad do pobliskiego parku linowego:D Z racji że miałem tylko spd-y ze sobą to w nich chodziłem po tych wszystkich linach i drzewach- taki dodatkowy element utrudniający;P Łącznie 3 trasy, dobre pół godziny łażenia i mega świetna zabawa:D Najwyższa trasa zaczynała się 11 m nad ziemią, w międzyczasie było kilka przejazdów z drzewa na drzewo, a na koniec przejazd na linie kilkadziesiąt metrów przez całe boisko na kolejne drzewo po drugiej stronie:D Genialna zabawa:D
Po parku linowym jeszcze na strzelnicę z paintballem i później wypad nad zalew, następnie grill i zbieranie do domu.
Trochę mi się śpieszyło więc próbowałem trzymać w miarę wysokie tempo, choć zmęczenie w nogach trochę dawało o sobie znać.

Trasa:
Radawa- Mołodycz- Zastawie- Dobra- Wylewa- Sieniawa- Ubieszyn- Tryńcza- Chodaczów- Leszczyny- Budy Łańcuckie- Korniaktów- Kmiecie- Smolarzyny- Wola Dalsza- Dąbrówki- Czarna- Palikówka- Łąka- Trzebownisko- Rzeszów

Trochę fotek:

Przejazd na najniższej trasie © azbest87

Jedno z przejść na trasie średniej © azbest87

Jeszcze jedno z przejść- w spd-ach było tam troche ślisko;P © azbest87

No to lecimy:D © azbest87

Cerkiew w Dobrej koło Sieniawy © azbest87

Kategoria 50-100km, Fotki, Tu i tam, Wyprawy

DST 79.87km
Teren 6.00km
Czas 03:32
V_AVG 22.60km/h
V_MAX 39.70km/h
Temperatura 26.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Do Radawy

Sobota, 31 lipca 2010 · dodano: 01.08.2010 | Komentarze 2

Wypad na weekend do Radawy pod domek.
Zwiedzanie po drodze ograniczyłem tylko do zobaczenia co ciekawego jest w Sieniawie;)
Ogólnie trasa płaska aż do bólu, na przemian pola i las. Teraz wiem czemu lubię górki- dużo mniej monotonny widok;) chociaż po piątkowym wypadzie przydał mi się taki odpoczynek. Tylko że zacząłem trochę za mocno bo ze średnią ponad 27. Nogi jednak dały szybko o sobie znać i reszta drogi już spokojniej. Pod koniec chciałem skrócić sobie przez las i skończyłem na jakieś błotnej drodze, ale w sumie to trochę szybciej udało się przejechać oszczędzając z 7-8 km drogi.
Już na miejscu grilek, wypad nad zalew i takie tam;)

Trasa:
Rzeszw- Trzebownisko- Terliczka- Łąka- Palikówka- Czarna- Dąbrówki- Wola Dalsza- Smolarzyny- Kmiecie- Korniaktów- Budy Łańcuckie- Leszczyny- Chodaczów- Tryńcza- Ubieszyn- Sieniawa- Dybków- Leżachów- Manasterz- przez las do Radawy

Parę fotek:

Kościół w Sieniawie © azbest87

Pałac w Sieniawie © azbest87

Park przypałacowy © azbest87

Park jeszcze raz © azbest87

Wzburzona ostatnimi opadami Lubaczówka © azbest87

Kościół w Manasterzu © azbest87

W krajobrazie lasów przeważają drzewa iglaste © azbest87

Droga przez las © azbest87

Ogólnie właśnie zakończony lipiec był bardzo udanym miesiącem:) ponad 1600 km:) kilka wyjazdów kilkudniowych jak i jednodniowych:) oby następny też taki był:D

Kategoria 50-100km, Fotki, Tu i tam, Wyprawy

DST 127.37km
Teren 30.00km
Czas 06:27
V_AVG 19.75km/h
V_MAX 76.30km/h
Temperatura 25.0°C
Podjazdy 1367m
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Zdobywanie góry Bardo i Chełm

Piątek, 30 lipca 2010 · dodano: 31.07.2010 | Komentarze 5

Wycieczka w celu zdobycia tych gór to był jeden z celów na ten rok:) No i w końcu udało się go zrealizować.
Chciałem wstać wcześnie żeby szybciej wyjechać, ale wczoraj się zasiedziałem do 1 i rano nie wstawało się dobrze. Tak więc pobudka dopiero koło 9. Jedzonko. Mycie. Robienie żarcia na drogę. I przed 10 na rower.

Pogoda bardzo fajna do jazdy. Tylko wiatr trochę silniejszy niż wczoraj zwłaszcza na górkach dawał o sobie znać i na dodatek w pierwszej części drogi miałem go prosto w twarz, a podczas powrotu gdy spodziewałem się jego pomocy to przestało wiać..
W lasach oczywiście sporo błota po ostatnich deszczach, ale tego się spodziewałem;)

Na początek uderzyłem na Grochowiczną i zjazd na początek tak jak na czarny szlak, ale odbiłem z niego w prawo i przez las dotarłem do drogi którą wyjechałem w połowie podjazdu w stronę Niechobrza. Następnie Las Czudecki aż do Pstrągowej na szczycie. Tam uderzyłem w jakąś szutrową drogę, którą jeszcze nie jeździłem, a udało mi się nią dotrzeć do Szkodnej, skąd już prosto w dół do Wielopola Skrzyńskiego. Odwiedziny w sklepie i w Brzezinach na przystanku przerwa na jedzonko:) Trochę pod górkę i w końcu docieram do niebieskiego szlaku, który ma mnie doprowadzić do wspomnianych górek. Droga w lesie dość ciężka- albo błoto albo mokre kamienie. Na kamieniach jeszcze jakoś szło ale na błocie trochę było kręcenia w miejscu z racji mojego już trochę przytartego bieżnika. Na odcinkach w dół jechałem jeszcze wolniej niż w górę z racji tańczącego na wszystkie strony roweru. Tu winą były jeszcze dość mocno nabite opony, ale nie chciałem upuszczać powietrza bo widziałem że później czeka mnie jeszcze dobre 50 km powrotu po asfalcie.
Jak to na szlaku pieszym łatwo nie było, ale jakoś w końcu wyciągnąłem się na Bardo:D (534m)- najwyższy szczyt Pogórza Strzyżowskiego. Ścieżka na szczycie okropnie zarośnięta i to głównie tarkami przez co mam podrapane całe nogi. Dalej zjazd w dół, albo raczej sprowadzanie bo były tak stromo że ledwie mogłem zejść. Na dole gubię szlak- czyli jak u mnie standard;) W końcu znajduję żółty i nim decyduję się jechać na jedną z kulminacji góry Chełm i szczytem przedostać się na najwyższy punkt. Znowu ciężka przeprawa pod górkę i skręcam na szczycie w kolejną zarośniętą drogę- nie wiem w końcu gdzie był dokładnie najwyższy punkt, bo nawet nie wiem czy był jakoś oznaczony, ale wydaje mi się że przez niego przejechałem po czym zjechałem w dół wyjeżdżając prosto na jakieś domy. Dopytałem się gdzie znajdę jakiś asfalt;P i w końcu wyjeżdżam gdzieś w bodajże w Jaszczurowej. tutaj czeka mnie szybki zjazd- nadspodziewanie szybki:D Osiągam najlepszy wynik w tym roku- 76.3 km/h :D Dojeżdżam do Stępiny. Skok pod bunkier- parę zdjęć i kierunek Rzeszów. Powrót już dość monotonny znaną mi drogą + obiadek u dziadków:D (ale już byłem głodny) Dziadek zobaczył jak wygląda mój rower i od razu wylał na niego wiadro wody- trzeba było umyć;P

Trasa:
Rzeszów- zalew- Zwięczyca- Boguchwała- Lutoryż- Czudec- Wola Czudecka- Pyrówki- Smykówki- Rzeki- Szymankówka- Szkodna- Wielopole Skrzyńskie- Bzeziny- Góra Bardo (534m)- Góra Chełm (528m)- Jaszczurowa- Chytrówka- Stępina- Cieszyna- Wiśniowa- Kalembina- Kożuchów- Dobrzechów- Strzyżów- Żarnowa- Glinki Charzewski- Zaborów- Czudec- Babica- Lutoryż- Boguchwała- Zwięczyca- zalew- dom

No i trochę fotek z trasy: