Info
Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl.
Mam przejechane 102701.43 kilometrów w tym 7993.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707618 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad5 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 434.54 km (w terenie 47.00 km; 10.82%) |
| Czas w ruchu: | 16:41 |
| Średnia prędkość: | 26.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 3652 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (82 %) |
| Suma kalorii: | 11158 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 54.32 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
- DST 83.78km
- Teren 15.00km
- Czas 03:17
- VAVG 25.52km/h
- VMAX 55.76km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 2065kcal
- Podjazdy 466m
- Sprzęt Gravel
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Kwadratowe poszukiwania
Niedziela, 29 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, Gravelowanie, Rzeszów i okolice, Tu i tam, Z Będziemyśla
- DST 58.03km
- Teren 1.00km
- Czas 02:08
- VAVG 27.20km/h
- VMAX 69.71km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 1591kcal
- Podjazdy 755m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątkowo
Piątek, 20 września 2024 · dodano: 20.09.2024 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 61.49km
- Czas 02:04
- VAVG 29.75km/h
- VMAX 50.25km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 167 ( 89%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1488kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Naokoło do domu
Niedziela, 15 września 2024 · dodano: 15.09.2024 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla
- DST 54.28km
- Czas 01:56
- VAVG 28.08km/h
- VMAX 71.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1486kcal
- Podjazdy 716m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Na Czudec
Sobota, 14 września 2024 · dodano: 14.09.2024 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 91.70km
- Czas 03:14
- VAVG 28.36km/h
- VMAX 62.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 2210kcal
- Podjazdy 843m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Przez Dębice
Sobota, 7 września 2024 · dodano: 07.09.2024 | Komentarze 0
Robocza sobota koło domu i dopiero popołudniu czas na rower. Trochę górek, trochę płaskiego i powrót po zachodzie słońca. Lampki ostatnio często się przydają - dzień już zdecydowanie krótszy.
Kategoria Z Będziemyśla, Szosa, 50-100km
- DST 30.75km
- Czas 01:03
- VAVG 29.29km/h
- VMAX 65.65km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 153 ( 82%)
- Kalorie 889kcal
- Podjazdy 393m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Krótkie przepalenie nogi
Czwartek, 5 września 2024 · dodano: 05.09.2024 | Komentarze 0
Kategoria Z Będziemyśla, Szosa, 0-50km
- DST 40.13km
- Teren 31.00km
- Czas 01:49
- VAVG 22.09km/h
- VMAX 41.65km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 163 ( 87%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 1148kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Gravel
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Przez Rezerwat Zabłocie
Niedziela, 1 września 2024 · dodano: 01.09.2024 | Komentarze 0
Dzieci odstawione więc powrót naokoło po okolicznych lasach. Od Cierpisza asfaltu to już było niewiele. Większość trasy wkurzał mnie mocno ocierający tylny hamulec- coś zacisk nie chce odbijać, chyba za dużo syfu się zebrało.
Kategoria Z Będziemyśla, Tu i tam, Gravelowanie, 0-50km
- DST 14.38km
- Czas 01:10
- VAVG 12.33km/h
- VMAX 24.53km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 127 ( 68%)
- HRavg 86 ( 46%)
- Kalorie 281kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Gravel
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Z Młodymi do Kamionki
Niedziela, 1 września 2024 · dodano: 01.09.2024 | Komentarze 0
Standardowo obstawa dwójki młodocianych rowerzystów i podpięta przyczepka;) później zgarnęła ich mama:)
Kategoria 0-50km, Rodzinna przejażdżka, Z Będziemyśla, Z kimś