Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 96750.34 kilometrów w tym 7732.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.51 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy azbest87.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2020

Dystans całkowity:201.01 km (w terenie 15.00 km; 7.46%)
Czas w ruchu:09:02
Średnia prędkość:25.13 km/h
Maksymalna prędkość:58.68 km/h
Suma podjazdów:1425 m
Maks. tętno maksymalne:176 (92 %)
Maks. tętno średnie:159 (83 %)
Suma kalorii:7580 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:33.50 km i 1h 17m
Więcej statystyk
  • DST 33.53km
  • Czas 01:24
  • VAVG 23.95km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 1334kcal
  • Podjazdy 436m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimowo

Niedziela, 27 grudnia 2020 · dodano: 27.12.2020 | Komentarze 0

Słonecznie, ale zimno. Wiało niemiłosiernie z południa. Początek pod wiatr i ciężko się jechało, ale do słońca przynajmniej nie było, aż tak czuć mrozu. Na podjeździe już było trochę cienia i na drodze szklanka. Trzeba było jechać, bo zatrzymać się ciężko;) Paluchy trochę zmarzłym, ale nawet obleciało. 
Wolno ale w sumie trochę przewyższeń się uzbierało jak na tak krótką trasę i lodowe warunki.





  • DST 28.78km
  • Czas 01:02
  • VAVG 27.85km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 159 ( 83%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 152m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wesołych Świąt

Piątek, 25 grudnia 2020 · dodano: 25.12.2020 | Komentarze 0

Krótka świąteczna przejażdżka co by pozbyć się trochę kalorii;) Chwilami lekko kropiło i temperatura niewiele powyżej zera, ale i tak przyjemnie trochę pokręcić. 
Dużo dłużej i tak bym nie dał rady, bo paluchy u stóp już zaczęły marznąć. 




  • DST 27.72km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 19.57km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 148 ( 77%)
  • Kalorie 742kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Kiubek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szron i mróz

Niedziela, 20 grudnia 2020 · dodano: 20.12.2020 | Komentarze 0

Trochę leśnej jazdy zakończone katapultą w błocie, mokrymi butami (nie polecam przy mrozie na zewnątrz) i odmrożonymi palcami u stóp (dopiero po godzinie mi czucie wróciło), ale klimat oszronionych łąk i wszędobylskiej mgły wyjątkowy:)




  • Czas 01:02
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 534kcal
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rolka

Niedziela, 13 grudnia 2020 · dodano: 13.12.2020 | Komentarze 0

Godzina na rolce. Dla towarzystwa puściłem sobie Gre o tron- nawet zleciało;)




  • DST 26.79km
  • Czas 00:58
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 48.24km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 941kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dąbry

Sobota, 12 grudnia 2020 · dodano: 13.12.2020 | Komentarze 0

Pogoda adekwatna do pory roku. Co prawda śniegu nie ma, ale zimno, mokro i nieprzyjemnie. Chociaż muszę przyznać, że zwłaszcza na początku jechało się bardzo przyjemnie. Później zacząłem marznąć w stopy i już było co raz gorzej;) Przynajmniej udało się trochę poruszać. 




  • DST 38.07km
  • Czas 01:31
  • VAVG 25.10km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 78%)
  • Kalorie 1425kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znowu zimno

Niedziela, 6 grudnia 2020 · dodano: 11.12.2020 | Komentarze 0

Miało być dalej fajnie, ładnie przyjemnie, a niestety wróciła zimowa aura. Temperatura między 0, a 1 stopniem i masakrycznie pizgało wiatrem. Obskoczona jedna góreczka i jakieś hopki, a i tak najbardziej zmęczyłem na końcówce wracając po płaskim prosto pod wiatr. 




  • DST 46.12km
  • Czas 01:40
  • VAVG 27.67km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 156 ( 82%)
  • Kalorie 1592kcal
  • Podjazdy 223m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciepło w grudniu

Sobota, 5 grudnia 2020 · dodano: 11.12.2020 | Komentarze 0

Idealnie zrobiło się ciepło na sobotę. Trasa po płaskim- objeżdżone klasyczne dróżki przez lasy. Na koniec wizyta w paczkomacie.