Info
Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl.
Mam przejechane 102701.43 kilometrów w tym 7993.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707618 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad5 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
Fotki
| Dystans całkowity: | 39637.92 km (w terenie 4151.20 km; 10.47%) |
| Czas w ruchu: | 1857:43 |
| Średnia prędkość: | 21.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 89.27 km/h |
| Suma podjazdów: | 241378 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (86 %) |
| Suma kalorii: | 221084 kcal |
| Liczba aktywności: | 552 |
| Średnio na aktywność: | 71.81 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
- DST 222.41km
- Czas 08:33
- VAVG 26.01km/h
- VMAX 52.17km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 159 ( 85%)
- HRavg 129 ( 69%)
- Kalorie 4565kcal
- Podjazdy 829m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Do Poznania - dzień 1
Czwartek, 15 sierpnia 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0
..bo nie byłem jeszcze w Poznaniu;)
Trasa to głównie Polska Gminna;) Mnóstwo płaskiego. Bardzo fajny odcinek po Wiślanej Trasie Rowerowej. Po połowie zaczęły się w końcu jakieś hopki, a pod koniec nawet małe podjazdy jak już dotarłem na Jurę. Po południu dopadła mnie burza. Trochę zlało mnie na początek, a później przytrzymało ponad godzinę na przystanku zanim dało się jechać. Mocno waliło błyskawicami i zdrowo polało. Później ruszyłem w lekkim deszczyku i z małymi przerwami dało się jechać dalej. Kawałek przed woj. śląskim wrócił suchy asfalt i nam zdążyłem wyschnąć. No moze poza butami... Mimo temperatury dochodzącej do 34 stopni jechało się dzisiaj całkiem dobrze:) Na szczęście otwarte sklepy udawało się znalezc w miarę bez problemów.
Zdjęcia na stravie.
- DST 303.78km
- Czas 12:15
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 66.41km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 137 ( 73%)
- Kalorie 7163kcal
- Podjazdy 3034m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
W końcu to 300 zaliczone;)
Niedziela, 30 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Jak widać przy pierwszej trzysetce nie poszedłem na łatwiznę;) Zaliczony prawie cały podkarpacki odcinek Beskidu Niskiego. Trafiłem akurat na najcieplejszy dzień w tym roku- o 9 rano temperatura przekroczyła już 30 stopni. Od Cieklina wiatr dawał ostro popalić, aż do Komańczy, ale stamtąd większość jazdy z wiatrem. Wypiłem z 10 litrów płynów. Od 210 km żołądek trochę średnio już pracował. Po drodze 2 kryzysy przez to że wcześniej zaniedbałem jedzenie, ale jak sobie pojadłem to zaraz stawałem na nogi:) Pod koniec już nie mogłem patrzeć na słodycze...
Obszerna fotorelacja na stravie.
- DST 69.41km
- Teren 42.00km
- Czas 03:28
- VAVG 20.02km/h
- VMAX 46.22km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 2462kcal
- Podjazdy 332m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Zbieranie kwadratów
Piątek, 11 listopada 2022 · dodano: 11.11.2022 | Komentarze 0
Zachciało mi się zebrać parę kwadratów w okolicach które sporo razem odwiedzałem, ale ponad 10 lat temu więc tracków z tego nie mam. Jakoś nie wziąłem pod uwagę, że wczoraj lało, że pogoda trochę gorsza niż się zapowiadała i że temperatura nie zachwyca. Po dwóch tygodniach absencji jakby nigdy nic uderzyłem w trasę na prawie 70 km trasę w większości w terenie. Jedyne co mnie ratowało to że była ona raczej płaska. Oczywiście błota nie brakowało, ale fajnie było odwiedzić Rezerwat Bór. Do tego trochę nowych dróg wyszukanych gdzieś na mapach. Trzeba przyznać że na końcówce już trochę zmęczony byłem, ale nawet dałem radę mimo że ja końcu temperatura spadła już do 8 stopni. Przerwy ograniczyłem do minimum żeby się nie wychładzać. Ogólnie było ok. Jak zacząłem lekko się wychładzać to pomogła wiatrówka. Jedynie skarpetki mogłem ubrać jakieś cieplejsze.
Zostało 93.
Link do mapy ze stravy nie chce się wkleić. Usuwa go automatycznie...
- DST 61.00km
- Czas 02:21
- VAVG 25.96km/h
- VMAX 67.87km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1762kcal
- Podjazdy 570m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Zawada
Poniedziałek, 31 października 2022 · dodano: 01.11.2022 | Komentarze 0
Na podjazd w Zawadzie, bo w tym roku jeszcze nie byłem;) Do tego na Borki Chechelskie- całkiem fajnie trzyma ten podjazd. Z Góry Ropczyckiej powrót po głównej do domu, bo już mnie noc goniła. Do słońca mega przyjemnie, ale jak zaczęło zachodzić to zrobiło się trochę chłodno...
- DST 33.71km
- Teren 21.00km
- Czas 01:50
- VAVG 18.39km/h
- VMAX 31.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 137 ( 73%)
- Kalorie 1224kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Rezerwat Zabłocie
Sobota, 29 października 2022 · dodano: 31.10.2022 | Komentarze 0
Mało i na spokojnie. Głównie po lesie. Zabawy z nowym aparatem. Jest przeskok jakościowy!:)
190.
- DST 55.95km
- Czas 02:08
- VAVG 26.23km/h
- VMAX 64.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 1535kcal
- Podjazdy 635m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Lubzina
Niedziela, 23 października 2022 · dodano: 23.10.2022 | Komentarze 0
Trzeba korzystać być może z ostatnich tak pięknych dni tej jesieni (oby nie;). Niedzielna przejażdżka po okolicznych górkach i płaskościach. Na więcej brakło czasu.
Zostało 227.
- DST 50.22km
- Czas 01:42
- VAVG 29.54km/h
- VMAX 47.84km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 182 ( 97%)
- HRavg 160 ( 86%)
- Kalorie 1475kcal
- Podjazdy 263m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszczyk
Sobota, 22 października 2022 · dodano: 23.10.2022 | Komentarze 0
Miałem zdążyć przed deszczem, ale się nie udało. Zaczęło padać wcześniej. Skończyło się to jazdą prawie 30 km w towarzystwie deszczyku, który co prawda był do zniesienia, ale spowodował spadek temperatury i zrobiło się trochę chłodno.
283.
- DST 52.42km
- Teren 2.00km
- Czas 02:06
- VAVG 24.96km/h
- VMAX 79.98km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 184 ( 98%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1522kcal
- Podjazdy 797m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienne wiatry
Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 23.10.2022 | Komentarze 0
Mocny wiatr z południa, ale słońce świeciło więc w końcu nie zmokłem;) Trochę górek, trochę przez las, trochę ładnych widoczków i kolorowej jesieni. Ogólnie bardzo przyjemna jazda. Powrót ekspresowy jak dostałem wiatr w plecy.
Jeszcze 333.
- DST 32.08km
- Czas 01:18
- VAVG 24.68km/h
- VMAX 66.94km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 899kcal
- Podjazdy 509m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota robota
Sobota, 15 października 2022 · dodano: 15.10.2022 | Komentarze 0
Niestety sobota robocza, więc czasu na jazdę zostało bardzo mało. Tylko trochę jazdy po okolicznych góreczkach i powrót po zachodzie słońca.
Zostało 415 km do jubileuszu ;)
- DST 33.92km
- Czas 01:20
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 72.31km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 154 ( 82%)
- Kalorie 987kcal
- Podjazdy 525m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
Góreczki
Wtorek, 11 października 2022 · dodano: 15.10.2022 | Komentarze 0
Przy urlopie godzinka dla roweru. Co prawda pogoda średnia i co chwilę padało, ale jechało się mimo to dość fajnie. Deszcz padał w tym czasie chyba ze 4 razy. Na koniec nawet dość zmokłem, ale na szczęście do domu było już blisko, bo przy 10 stopniach przestało być przyjemnie. Zaliczone kilka pagórków okolicach żeby nogi nie zapomniały jak się jeździ pod górę. Szkoda że na więcej nie było, ani czasu, ani pogody.