Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 102701.43 kilometrów w tym 7993.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707618 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2020

Dystans całkowity:	575.79 km (w terenie 2.00 km; 0.35%)
Czas w ruchu:	22:22
Średnia prędkość:	26.95 km/h
Maksymalna prędkość:	80.28 km/h
Suma podjazdów:	4665 m
Suma kalorii:	21325 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	71.97 km i 2h 29m
Więcej statystyk

Czas 01:00
Temperatura 22.0°C
Sprzęt Stacjonarny
Aktywność Jazda na rowerze

Rolka

Sobota, 30 maja 2020 · dodano: 30.05.2020 | Komentarze 0

Godzina na rolce, żeby sprawdzić kolano po ostatniej kontuzji. Na co dzień czuję jeszcze lekko naciągnięte/przeciążone ścięgna, ale podczas lekkiego kręcenia na rolce było spoko. Nic nie dolegało. Póki co trzeba będzie jeszcze odpuścić sobie trudniejsze trasy i uważać na siebie, że to nie wróciło. Dobrze że ostatni tydzień pogoda była raczej "pod psem" więc przynajmniej nie ciągnęło tak człowieka na rower. Chociaż nie powiem- z chęcią zrobiłbym już jakąś fajną traskę.

Kategoria Bez roweru/Bez jazdy

DST 144.11km
Czas 05:18
V_AVG 27.19km/h
V_MAX 39.96km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 4668kcal
Podjazdy 505m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Gminy dwie

Czwartek, 21 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0

Wyjazd z serii gminobranie. Mam w planie w tym roku dołożyć trochę nowych gmin do mojej kolekcji i na rozgrzewkę postanowiłem zaliczyć dwie, które stanowiły dziurę na mojej mapie.
Nie były jeszcze na tyle daleko żebym musiał używać innych środków lokomocji, więc wystarczyło tylko wsiąść na rower i pojechać.
Trafił się akurat jeden dzień wolny w pracy i dało się więcej pojeździć.
Trasa zapowiadała się na dość płaską i rzeczywiście taka była. Ruszyłem przed 10 i było raczej chłodno.. Około 10 stopni. Przy krótkich spodenkach to nie była zbyt ciepło.. przynajmniej dopóki się trochę nie rozgrzałem. Poza temperaturą pogoda idealna do jazdy. Ładne słoneczko i białe obłoczki na niebie. Większość trasy była utrzymana w klimatach polno-leśnych, więc można było się trochę oderwać i odpocząć. No może poza odcinkiem przez Kolbuszową i z Kolbuszowej do Nowej Dęby gdzie jechałem drogą krajową. Dodatkowo wiało dzisiaj dość mocno z północy, więc pierwsze 65 km było pod wiatr. Za to na powrocie powiewało w plecy. Niestety nie udało się tego zbytnio wykorzystać, bo koło połowy trasy zacząłem odczuwać prawe kolano i do końca jazdy ból niestety tylko się wzmagał:/ Na koniec już dość duży dyskomfort i tylko patrzyłem żeby dojechać do domu. Nie wiem czym to było spowodowane. Być może przeciążone kolano. Tak czy siak teraz na pewno czeka mnie parę dni odpoczynku. Na pewno jestem zadowolony z kondycji, bo trasa weszła bez najmniejszego problemu i mógłbym jeszcze sporo kilometrów przejechać.
Mimo tych problemów z kolanem cel wyjazdu udało się osiągnąć. Do kolekcji wpadła Nowa Dęba i Grębów. Drogi dzisiaj wiodły przez pozostałości Puszczy Sandomierskiej. Dużo pól i dużo lasów. Z Krawców na Stany odcinek 10 km przez las i to przez środek poligonu wojskowego:) W stanach fajny drewniany kościół. Jedyne co to.. mega płasko;) Takie przewyższenia do normalnie mi wychodzą na 40km, a nie 140;)

Pod chmurami © azbest87

Przerwa nad stawem © azbest87

Przez rzekę © azbest87

Przez środek poligonu © azbest87

Kościół w Stanach © azbest87

Kategoria >100km, Fotki, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 81.41km
Czas 02:48
V_AVG 29.07km/h
V_MAX 49.32km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2919kcal
Podjazdy 371m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Zlany..

Niedziela, 17 maja 2020 · dodano: 18.05.2020 | Komentarze 0

Na niedzielę szybko wymyśliłem płaską trasę typu dookoła Kolbuszowej. Nogi rozruszane w sobotę kręciły od początku bardzo dobrze. Do tego trochę wiatru w plecy i tempo bardzo mocne od samego startu. Niestety w Widełce wyszły ciemne chmury i ruszył huraganowy wiatr burzowy. Oczywiście prosto w twarz. Kawałek dalej koło Kłapówki prawie przebiegłyby po mnie 4 jelenie. Minęły mnie o jakieś 5m, bo zacząłem hamować.. Mniej więcej w tym samym miejsc zaczęło padać, ale po chwili przeszło, by zaraz znowu zaczęło Temperatura spadła do 8 stopni. Musiałem ubrać rękawki, nogawki i kurtkę, bo to było już trochę za zimno. Tutaj było kilka nowych dla mnie dróg, ale nie wiele pamiętam z tego odcinka, bo tylko chowałem głowę nad kierownicą próbując walczyć z wiatrem i deszczem. Za Cmolasem (fajny drewniany kościół który jeszcze muszę odwiedzić) zaczęło się rozpogadzać i w końcu wyszło słońce. Momentalnie też temperatura zaczęła się podnosić. Do domu wracałem już w słoneczku schnąc z kilometra na kilometr, chociaż mokre skarpetki miałem już do samego końca.

DST 63.59km
Czas 02:30
V_AVG 25.44km/h
V_MAX 69.84km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 2645kcal
Podjazdy 892m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Trochę po górkach

Sobota, 16 maja 2020 · dodano: 18.05.2020 | Komentarze 0

Na tygodniu nie było czasu na rower, więc przy sobocie noga trochę ciężka i nie jechało się zbyt łatwo. Dopiero pod koniec nogi zaczęło lepiej kręcić, ale to już było za późno.
Weekend też dość zajęty, więc będzie bez spektakularnych tras.

DST 66.11km
Czas 02:27
V_AVG 26.98km/h
V_MAX 80.28km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 2503kcal
Podjazdy 650m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Opalanie na rowerze

Niedziela, 10 maja 2020 · dodano: 10.05.2020 | Komentarze 0

Dzisiaj nogi od rana zmęczone po wczorajszym dniu. I to nie tylko po rowerze, ale i innych pracach domowych i okołodomowych. Najpierw przed południem z rodzinką idziemy na spacer po Rezerwacie Wielki Las, a po 14 ruszam na rower. Przy takiej temperaturze jeszcze w tym roku nie miałem okazji jeździć. Słoneczko dogrzewa i pewnie byłoby gorąco gdyby nie silny wiatr z południa. Trzeba przyznać, że chwilami jazdę też dość mocno spowalniał.
Trasę wybrałem tak, żeby poznać znowu kilka nowych dróg. Już co raz dalej muszę się zapuszczać za nimi;) Siadło trzy góreczki chociaż siły nie było na podjazdach, a powrót z Ropczyc już po płaskim. Na dzisiaj i tak mi wystarczyło. No i od mocnego słońca pojawiła się już dość mocna kolarska opalenizna.

Kategoria 50-100km, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 72.38km
Czas 02:28
V_AVG 29.34km/h
V_MAX 50.40km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2619kcal
Podjazdy 290m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Przecław

Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 09.05.2020 | Komentarze 0

Dzisiaj na rower wybrałem się już przed 10 co jak na mnie jest w ostatnim czasie dość wcześnie. Z początku trochę chłodno jak na krótki rękawek, ale słońce ładnie świeciło i prognozy były optymistyczne. I rzeczywiście po jakimś czasie zrobiło się całkiem przyjemnie, wręcz idealnie do jazdy.
Na cel jazdy obrałem sobie Przecław. Jeszcze nie byłem w tym miasteczku, a w sumie teraz nie mam tam jakoś bardzo daleko. Raptem z niewiele ponad godzinę jazdy. Chciałem zobaczyć tamtejszy zamek, ale niestety park zamkowy zamknięty, a zza murów praktycznie go nie widać:/ No cóż.. trzeba będzie się tam jeszcze wybrać.
Trasa płaska, ale nogi kręciły całkiem dobrze, więc i tempo przyzwoite jak na mnie. Ostatnie tygodnie z większą częstotliwością jazdy trochę dają efekty.
Trzeba przyznać, że nowość na bikestats w postaci automatycznej synchronizacji ze stravą jest spoko. Brakuje mi jeszcze aplikacji na komórkę która pozwoli szybko i sprawnie wrzucać zdjęcia na photo bikestats i funkcjonalność tego tandemu znacznie by wzrosła.

Kategoria 50-100km, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 38.25km
Teren 2.00km
Czas 01:30
V_AVG 25.50km/h
V_MAX 65.88km/h
Temperatura 11.0°C
Kalorie 1423kcal
Podjazdy 369m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Ropczyce

Czwartek, 7 maja 2020 · dodano: 07.05.2020 | Komentarze 0

Krótka trasa po pracy. Dzisiaj padło na Ropczyce. Najpierw po góreczkach i pod zaciekle walczący ze mną wiatr. Fajny podjazd z Gnojnicy boczną drogą. Z Ropczyc już po płaskim i prosto na ciemną chmurę, ale obeszło się bez opadów.

Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla

DST 46.14km
Czas 01:47
V_AVG 25.87km/h
V_MAX 77.80km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 1946kcal
Podjazdy 667m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Do rodziców na działkę

Niedziela, 3 maja 2020 · dodano: 03.05.2020 | Komentarze 0

Wypad na działkę do rodziców na grilla. Żona pojechała z dzieciakami samochodem, a ja rowerem. Przy okazji dołożyłem sobie górkę w Niechobrzu co by nie jechać najkrótszą drogą. W pierwszą stronę jechało się w miarę dobrze, bo i temperatura była jeszcze w miarę ok i nawet słońce się przebijało przez chmury. Na powrocie niestety już tylko 8-9 stopni i zimny wiatr prosto w twarz. No i żołądek ciężki po grillu, więc też przez to jechało się gorzej.

Kategoria 0-50km, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 63.80km
Czas 02:34
V_AVG 24.86km/h
V_MAX 67.00km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2602kcal
Podjazdy 921m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Czudec

Sobota, 2 maja 2020 · dodano: 03.05.2020 | Komentarze 3

Pogoda straszyła dzisiaj trochę przelotnymi burzami, ale ostatecznie obeszło się bez zmoknięcia. Za to burzowe chmury przetaczające się po niebie wyglądały świetnie. Aż nie mogłem sobie odmówić sporej ilości przerw na robienie zdjęć:) (można więcej zobaczyć na stravie).
Trasa po górkach i góreczkach. Bez pośpiechu. Wiosenne górki z szalonymi chmurami wyglądały dzisiaj rewelacyjnie. Szkoda że nie miałem ze sobą swojego aparatu. Odwiedziłem swoje wcześniej dość mocno eksplorowane okolice, czyli Czudec, Niechobrz itp.
Na deser przy podjeździe pod Słotwinkę dętka w przednim kole. Przebicie razem z oponą, Chyba trzeba będzie popatrzeć za nowymi oponami, bo te już trochę mają za sobą.

Wiosna © azbest87

Idzie burza © azbest87

Kategoria 50-100km, Fotki, Tu i tam, Szosa, Z Będziemyśla