Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 96750.34 kilometrów w tym 7732.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.51 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Ridley 9072 km
Pożyczone itp 505 km
Stacjonarny
Kiubek 27702 km
Canyon 1079 km
GieTek;) 37744 km
FOCUS 3027 km
Miejski śmigacz;) 641 km
Ostre koło 852 km
Bratowa szosa 2023 km
FORT 18554 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy azbest87.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2023

Dystans całkowity:319.57 km (w terenie 6.00 km; 1.88%)
Czas w ruchu:12:09
Średnia prędkość:26.30 km/h
Maksymalna prędkość:71.43 km/h
Suma podjazdów:2893 m
Maks. tętno maksymalne:178 (95 %)
Maks. tętno średnie:155 (83 %)
Suma kalorii:8915 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:53.26 km i 2h 01m
Więcej statystyk
  • DST 86.70km
  • Czas 03:17
  • VAVG 26.41km/h
  • VMAX 66.93km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 165 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 2273kcal
  • Podjazdy 802m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Głobikowa i Dębica

Niedziela, 25 czerwca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0


Kategoria 50-100km, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla


  • DST 52.06km
  • Czas 02:04
  • VAVG 25.19km/h
  • VMAX 71.43km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 1519kcal
  • Podjazdy 858m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Unikając deszczu

Sobota, 24 czerwca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0

Zaczęło padać 1 km od domu:)


Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Z Będziemyśla


  • DST 49.45km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 25.58km/h
  • VMAX 69.42km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 155 ( 83%)
  • Kalorie 1554kcal
  • Podjazdy 668m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Rozkręcanie nogi na górkach

Środa, 21 czerwca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0

Na więcej nie było czasu. O 9:30 było już 28 stopni!


Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla


  • DST 6.06km
  • Czas 00:30
  • VAVG 12.12km/h
  • VMAX 20.92km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 151 ( 81%)
  • HRavg 113 ( 60%)
  • Kalorie 236kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dąbry z młodocianą ekipą

Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0

Przyczepka poszła w ruch- dwoje w przyczepce, a najstarszy sam pedałował:)


Kategoria 0-50km, Rodzinna przejażdżka, Szosa, Z Będziemyśla, Z kimś


  • DST 67.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 29.13km/h
  • VMAX 47.42km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 1718kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Rozkręcanie nogi na płaskim

Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0

+5 kwadratów;)


Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Z Będziemyśla


  • DST 58.30km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 43.73km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 178 ( 95%)
  • HRavg 153 ( 82%)
  • Kalorie 1615kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Wracam do żywych

Sobota, 17 czerwca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0

Trzeci raz w tym roku zaczynam sezon;) na dobry koniec pół godziny jazdy w deszczu;)


Kategoria 50-100km, Szosa, Z Będziemyśla