Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 96750.34 kilometrów w tym 7732.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.51 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy azbest87.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Tu i tam

Dystans całkowity:64569.90 km (w terenie 6501.10 km; 10.07%)
Czas w ruchu:2875:05
Średnia prędkość:22.33 km/h
Maksymalna prędkość:91.70 km/h
Suma podjazdów:485082 m
Maks. tętno maksymalne:184 (98 %)
Maks. tętno średnie:159 (85 %)
Suma kalorii:829639 kcal
Liczba aktywności:964
Średnio na aktywność:66.98 km i 3h 00m
Więcej statystyk
  • DST 65.75km
  • Czas 02:29
  • VAVG 26.48km/h
  • VMAX 50.71km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 156 ( 83%)
  • Kalorie 1955kcal
  • Podjazdy 369m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Tyle na ten rok;)

Niedziela, 31 grudnia 2023 · dodano: 02.01.2024 | Komentarze 0

Plan minimum wykonany w ostatni dzień;) i 3 nowe kwadraty.




  • DST 63.62km
  • Czas 02:31
  • VAVG 25.28km/h
  • VMAX 39.75km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 178 ( 95%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 1780kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Poszukiwanie kwadratów;)

Środa, 27 grudnia 2023 · dodano: 02.01.2024 | Komentarze 0

Co prawda temperatura już nie rozpieszcza (nadal jest na plusie:), ale za to całą drogę pięknie świeciło słońce ☀️




  • DST 58.37km
  • Czas 02:21
  • VAVG 24.84km/h
  • VMAX 55.93km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 157 ( 84%)
  • Kalorie 1779kcal
  • Podjazdy 567m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Świątecznie!

Poniedziałek, 25 grudnia 2023 · dodano: 02.01.2024 | Komentarze 0

Tylko od święta można dostać na koniec grudnia 12 stopni na plusie i taki wiatr że ciężko jechać jak wieje w twarz;)
Mimo wszystko taką zimę szanuję;)




  • DST 50.27km
  • Czas 01:54
  • VAVG 26.46km/h
  • VMAX 38.69km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 1451kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

I po śniegu!

Niedziela, 17 grudnia 2023 · dodano: 02.01.2024 | Komentarze 0

Taka zima mi odpowiada;) szkoda tylko że zapomniałem powerbanka do wkładek.. chociaż taka temperatura że moje stopy dały radę nawet bez podgrzewania:)




  • DST 41.78km
  • Teren 19.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 16.17km/h
  • VMAX 64.53km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1701kcal
  • Podjazdy 761m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Trochę błota

Niedziela, 29 października 2023 · dodano: 24.11.2023 | Komentarze 0

I to takiego premium błota;) Po drugiej górce byłem już cały uwalony, ale za to w lesie pięknie. Pod górkę, po błocie i pod wiatr - kwintesencja dzisiejszej jazdy. Wziąłem ze sobą aparat, więc było sporo przerw w trakcie jazdy.




  • DST 179.19km
  • Czas 07:02
  • VAVG 25.48km/h
  • VMAX 68.12km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 162 ( 87%)
  • HRavg 135 ( 72%)
  • Kalorie 3920kcal
  • Podjazdy 1848m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Do domku

Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 24.11.2023 | Komentarze 0

Słońce dzisiaj dobrze spaliło, górki nawet wchodziły mimo bolącego kolana, aż do podjazdu w Czudcu, tam mnie już pozamiatało;)




  • DST 175.80km
  • Czas 07:19
  • VAVG 24.03km/h
  • VMAX 70.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 4884kcal
  • Podjazdy 1882m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Takie tam na weekend;)

Sobota, 9 września 2023 · dodano: 24.11.2023 | Komentarze 0

Można się zmęczyć..
Brat w roli rowerowego pomocnika i modela przy zdjęciach;)




  • DST 101.48km
  • Czas 04:05
  • VAVG 24.85km/h
  • VMAX 64.29km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 2628kcal
  • Podjazdy 1291m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Przepalanie nogi na górkach

Sobota, 2 września 2023 · dodano: 24.11.2023 | Komentarze 0

W repertuarze kilka dawno nieodwiedzanych dróg. Na początku straszyło deszczem, ale szybko przeszło, a później zrobiła się piękna pogoda do jazdy! Na niebie szaleństwo chmur;)




  • DST 83.24km
  • Czas 02:55
  • VAVG 28.54km/h
  • VMAX 49.42km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 2336kcal
  • Podjazdy 371m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Trochę gorąco... ;)

Wtorek, 15 sierpnia 2023 · dodano: 24.11.2023 | Komentarze 0

Najwyższa temperatura którą pokazał licznik to było 37,5°C :O Woda szybko znikała z bidonów. Dobrze że znalazłem otwarty sklep. Koniec co raz wolniejszy bo już czułem się lekko wypieczony;)




  • DST 55.83km
  • Czas 02:08
  • VAVG 26.17km/h
  • VMAX 60.44km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 1672kcal
  • Podjazdy 642m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Przymiarki

Sobota, 12 sierpnia 2023 · dodano: 24.11.2023 | Komentarze 0

Miało być trochę więcej ale okazało się że jednak nie mam czasu;) Jak zawsze ładne widoczki na Cergową.