Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106582.83 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.72 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 744982 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy azbest87.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rzeszów i okolice

Dystans całkowity:25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%)
Czas w ruchu:1121:53
Średnia prędkość:22.57 km/h
Maksymalna prędkość:89.27 km/h
Suma podjazdów:103459 m
Maks. tętno maksymalne:180 (96 %)
Maks. tętno średnie:156 (83 %)
Suma kalorii:265091 kcal
Liczba aktywności:757
Średnio na aktywność:34.14 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • DST 24.90km
  • Czas 01:02
  • VAVG 24.10km/h
  • VMAX 44.20km/h
  • Sprzęt GieTek;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Sobota, 27 marca 2010 · dodano: 27.03.2010 | Komentarze 1

Po spędzeniu większości dnia na zajęciach na podyplomówce musiałem trochę rozruszać kości i przy powoli zachodzącym słońcu wybrałem się na rzeszowskie ścieżki rowerowe:) standardowe plątanie się łącznie z przejazdem przez Lisią i nad zalewem (tu spotkałem Sebe:)
Dobre choć i tyle:)
Aaa.. no i przekroczyłem pierwszy tysiąc w tym roku:D




  • DST 17.61km
  • Czas 00:52
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 34.40km/h
  • Sprzęt Miejski śmigacz;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Środa, 24 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0

Najpierw na zajęcia z Marketplace na Zalesie (było dość ciepło), następnie do Marty w okolice rynku (zrobiło się chłodniej, ale znośnie) i na koniec powrót do domu na Baranówkę (tu już było nie przyjemnie chłodno).




  • DST 41.83km
  • Czas 01:35
  • VAVG 26.42km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt GieTek;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybka trasa między zajęciami:)

Środa, 24 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 3

Dzisiaj jazda w przerwie między wykładem z rana, a zajęciami z Marketplace po południu;) Wystarczająca przerwa żeby ze dwie godzinki pojeździć:) tzn chciałem przejechać około 40km, a że średnia dzisiaj wyjątkowo wyższa wyszła to się szybciej wyrobiłem:) a to dlatego że wyjeżdżając z Rzeszowa na Budziwój przed sobą zobaczyłem jakiegoś kolarza:) Nie jechał zbyt szybko więc po 2 km w końcu go dogoniłem;) i jechałem sobie ładnie w tunelu tak się złożyło że jechałem tak przez następne 10km;) bo się nasze trasy jakoś tak pokryły:) tutaj podziękowania dla niego;) (niebieski Trek i koszulka CSC;) bo dzięki temu średnia mi skoczyła prawie do 28 i później już rozkręcony pojechałem dalej sam:) Średnia spadła na podjeździe i przy jeździe przez miasto, ale ogólnie i tak wyszła przynajmniej jak dla mnie dość wysoka:)
Znowu ciepełko:) cieplej niż wczoraj dlatego dzisiaj jazda w krótkich spodenkach:) od razu lepiej się kręci:)

Trasa: Rzeszów- Budziwój- Tyczyn- Kielnarowa- Chmielnik- Słocina- Rzeszów




  • DST 5.67km
  • Czas 00:16
  • VAVG 21.26km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Sprzęt Miejski śmigacz;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na uczelnię

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 23.03.2010 | Komentarze 0

Na zajęcia i tyle;P rano było jeszcze dość chłodno, ale jak wracałem to już było miłe ciepełko:)




  • DST 6.16km
  • Czas 00:18
  • VAVG 20.53km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Sprzęt Miejski śmigacz;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Marty

Sobota, 20 marca 2010 · dodano: 21.03.2010 | Komentarze 0




  • DST 30.42km
  • Czas 01:24
  • VAVG 21.73km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt GieTek;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rower po remoncie;)

Sobota, 20 marca 2010 · dodano: 21.03.2010 | Komentarze 7

W końcu rower gotowy do sezonu:) trochę trzeba było przy nim posiedzieć (od przedwczoraj), ale już jest w pełni sprawny, z wymienionym napędem i oponami. Udało się nam (w sensie mi i Mateuszowi, który mi pomagał) wymienić łożyska w suporcie do zintegrowanej osi;) a w sklepach mówią że to jest podobno nierozbieralne:P Wszystko w rowerze zostało rozebrane, wyczyszczone i wyregulowane:) Zmiana po tym jak wcześniej był rozklekotany jest ogromna:) no i dobrze czuć znowu przyczepność na oponach;)
Po tym jak skręciliśmy rower wybraliśmy się jeszcze razem z Arturem pojeździć trochę po Rzeszowie żeby wypróbować sprzęt:)

Rowerek po czyszczeniu itp © azbest87


Wymienione:
-opony na Kendy Karmy 2.0
-blaty w korbie na takie jak wcześniej, czyli Deore,
-łańcuch HG53,
-kaseta taka jak łańcuch;)
-nowe chwyty Gianta,
-klocki hamulcowe w v-breakach,
-jeszcze kilka jakichś duperelków typu linka, pancerz, czy nowa spinka do łańcuch, no i jeszcze zestaw naprawczy do dętek- nigdy nie wiadomo kiedy się przyda;)
i malowanie mostka i kierownicy bo się im trochę oblazło;P z farby oczywiście:)




  • DST 5.15km
  • Czas 00:16
  • VAVG 19.31km/h
  • VMAX 27.90km/h
  • Sprzęt Miejski śmigacz;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na uczelnię

Środa, 17 marca 2010 · dodano: 18.03.2010 | Komentarze 0

Na wykład i z powrotem do domu.




  • DST 27.89km
  • Czas 01:17
  • VAVG 21.73km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt GieTek;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatrzysko

Środa, 17 marca 2010 · dodano: 18.03.2010 | Komentarze 1

Miałem pojeździć ze dwie godziny między jednymi a drugimi zajęciami, ale spotkałem kolegę który wybierał się do rowerowego po spd-y:) więc pojechałem rowerem do sklepu potowarzyszyć mu:) później została mi już tylko godzinka więc szybko zrobiłem małe kółeczko w pobliżu Rzeszowa. Na początku jechało się fajnie bo wiatr wiał w plecy, ale druga połowa to była masakra.. straszny wmordewind.. do tego jeszcze z 15 minut sypał śnieg.. Nie byłem na żadnej górce, ale ten wiatr i tak mnie trochę wymęczył
Trasa: sklep- później gdzieś na obwodnicę- Załęże koło zakładu karnego- Trzebownisko- Zaczernie- Miłocin- dom;)




  • DST 4.90km
  • Czas 00:15
  • VAVG 19.60km/h
  • VMAX 30.50km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt Miejski śmigacz;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Marty

Czwartek, 11 marca 2010 · dodano: 11.03.2010 | Komentarze 4

Do Marty.. odprowadzić ją na dworzec i do domu.. rower stał ze 2 godziny na polu i w tym czasie śnieg zdążył go trochę przysypać;) dlatego podczas powrotu trzeba było jechać na stojąco bo siedzenie było mokre;) chciałem dzisiaj trochę pośmigać, ale sypiący od rana śnieg odwiódł mnie od tego pomysłu.. szkoda..




  • DST 5.17km
  • Czas 00:15
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 31.50km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt Miejski śmigacz;)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Wtorek, 9 marca 2010 · dodano: 10.03.2010 | Komentarze 2

Do koleżanki, później na piechotę do Marty z Martą i powrót do domu