Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 102730.07 kilometrów w tym 8000.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 707743 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100km

Dystans całkowity:	41697.01 km (w terenie 3701.90 km; 8.88%)
Czas w ruchu:	1772:51
Średnia prędkość:	23.42 km/h
Maksymalna prędkość:	91.70 km/h
Suma podjazdów:	304756 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (98 %)
Maks. tętno średnie:	160 (86 %)
Suma kalorii:	654225 kcal
Liczba aktywności:	651
Średnio na aktywność:	64.05 km i 2h 44m
Więcej statystyk

DST 61.20km
Teren 17.00km
Czas 02:39
V_AVG 23.09km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Ufff... gorąco...

Sobota, 9 czerwca 2007 · dodano: 09.06.2007 | Komentarze 0

Dopiero wieczorem zrobiło się chłodniej, ale i tak trochę pojeździłem.

Wypad z Rzeszowa po 17 przez Zwięczycę w stronę Kładki w Boguchwale, ale nie przejeżdżałem w stronę Budziwoja tylko pojechałem wzdłuż Wisłoka- nieźle zarośnięty przejazd, ale jakoś się tam przebiłem:P i wyjechałem w Zarzeczu. Następnie Siedliska, Lubenia, Babica, Wyżne, Podzamcze i Czudec. Podjazd koło cmentarza (wtedy dopiero mi się ciepło zrobiło;) Na szczycie odbiłem w las, znalazłem świeżo znaczony żółty szlak i wyjechałem w Mogielnicy- taki miałem zamiar, bo tutaj uderzyłem na działkę na grilla:D Powrót około 21 bocznymi drogami, bo nie mam już żadnego światełka (tylnie straciłem podczas gleby w niedziele:/)- zostały tylko odblaski na pedałach i pasek odblaskowy na koszulce;)

Dzisiaj wolniejsze tempo. bo teren był dość ciężki i trudno było się tam bardziej rozpędzić:/ Po za tym natykałem się na takie przeszkody jak np. zwalone drzewo w poprzek trasy w lesie.

Fotki:

Kategoria Tu i tam, 50-100km, Fotki

DST 71.44km
Teren 16.00km
Czas 02:51
V_AVG 25.07km/h
V_MAX 69.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Z Mateuszem

Piątek, 8 czerwca 2007 · dodano: 08.06.2007 | Komentarze 0

Przyjemnie się nawet dzisiaj jeździło chociaż na początku lało się ze mnie niemiłosiernie mimo, że to już było koło 19;)
Wypad z Mateuszem jak zwykle ostatnio w trochę szybszym tempie;D
V-max: 69km/h

Traska:
Rzeszów- Wisłokiem do Zwięczycy- Boguchwała- Racławówka- Niechobrz- przez pola do lasu w Woli Czudeckiej- później chyba Bystrzyca (bo nie jestem pewien- jechałem gdzieś przez pola:P)- Będzienica- Wiśniowa- Olimpów- Wiercany- Iwierzyce- Nockowa- Wola Zgłobieńska- Zgłobień- Nosówka- Racławówka- i tak jak na początku Wisłokiem i przez miasto do domku:D

No i w końcu kilka zdjęć:D (na drugim zdjęciu widać w tle Mateusza:)

Kategoria Tu i tam, 50-100km, Fotki, Z kimś

DST 79.36km
Czas 03:01
V_AVG 26.31km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miasto+ sprint z Mateuszem

Środa, 6 czerwca 2007 · dodano: 06.06.2007 | Komentarze 0

Załatwianie spraw na mieście. Później będzie jakaś traska :)
17.89km
22.41km/h
0:47:56h

I tak jak mówiłem jeszcze trochę dzisiaj pokręciłem:D
Wypad z Mateuszem. Spotkaliśmy jeszcze Sebastiana, ale jechał z nami tylko kawałek bo był już po trasce i zmęcznie już dawało się we znaki.
Nie chce mi się teraz opisywać trasy;) -może jutro?
Znowu niezła średnia wyszła:D
61.47km
27.66km/h
2:13:21h

EDIT:
A oto i traska:
Rzeszów- Słocina- Malawa- Krasne- Strażów- Łąka- Łukawiec- Chodaków- Czarna- Pogwizdów- Wólka Podleśna- Jasionka- Zaczernie- i główną drogą do Rzeszowa:D

Kategoria Tu i tam, 50-100km, Z kimś

DST 81.04km
Teren 9.00km
Czas 03:09
V_AVG 25.73km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

WAKACJE! :D

Wtorek, 5 czerwca 2007 · dodano: 05.06.2007 | Komentarze 2

W końcu wszystkie koła napisane, zaliczenia zaliczone;P i zajęcia w tym semestrze skończone:DD Teraz tylko sesja i 3 egzaminy do napisania i... WAKACJE!!!:D:D:D
Ale narazie mam trochę luzu, bo najbliższy egzam dopiero za tydzień to będzie można więcej pojeździć:D
Ostatnio były tylko małe traski to dzisiaj zrobiłem troszkę więcej kilometrów:P
I nawet noga mnie nie boli zbytnio w czasie jazdy:)))

Dzisiejsza traska:
Z Rzeszowa do Łańcuta przez Słocinę, Kraczkową i Albigową. Następnie na północ przez Wole Małą do Dąbrówek. Tu odbiłem w las tak na chybił trafił- i tylko patrzyłem gdzie wyjadę (dwa razy przeciąłem jakieś drogi asfaltowe;P) i wyrzuciło mnie gdzieś w Pogwizdowie. Później przez Wólkę Podleśną do Jasionki tu małe kółeczko niedaleko lotniska i powrót główną drogą do Rzeszowa przez Nową Wieś i Trzebownisko. Na koniec jeszcze na Lisią i po mieście, bo nie miałem dość:DD Zresztą i tak się nawet nie zmęczyłem;P

Kategoria 50-100km, Tu i tam

DST 81.32km
Teren 8.00km
Czas 03:08
V_AVG 25.95km/h
V_MAX 72.30km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miałem...

Czwartek, 31 maja 2007 · dodano: 31.05.2007 | Komentarze 0

Miałem nie jeździć po podjazdach, bo mam padniętą korbę.
Miałem z tego samego powodu nie jeździć w terenie.
Miałem jechać spokojnym tempem, bo byłem po 1,5h gry w halówkę.
Miałem przejechać około 50 km, bo tak chciał Mateusz, który jechał ze mną.
No właśnie- miałem... ;P hehe bo nie wyszło:D

Dało się poczuć podjazdy, bo najniższe przełożenie na jakim je dzisiaj atakowałem to było 3-5;) ,a podjazdy przez Hermanową i serpentyki na drodze ze Straszydla do Hermanowej nie należą do zbyt łatwych:)

A oto traska którą dzisiaj przebyłem z Mateuszem:
Rzeszów- Zwięczyca- Boguchwała- Budziwój- Hermanowa- Lubenia(72.3km/h)- Straszydle- Hermanowa- Błażowa Dolna- Borek Nowy- Borek Stary- Kielnarowa- Tyczyn- Biała- przez Zalesie na Słocinę- Malawa- Krasne- Załęże- i przez Rzeszów do domku:D

Zdjęcia może zarzuce jakieś jutro, bo chwilowo mam problemy z wgraniem ich na kompa, a nie chce mi się z tym teraz bawić;)

Parę zaległych zdjęć:)

Kategoria Tu i tam, 50-100km, Fotki, Z kimś

DST 51.34km
Czas 01:52
V_AVG 27.50km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Powykładowe rozprostowanie kości:)

Wtorek, 29 maja 2007 · dodano: 29.05.2007 | Komentarze 2

Wczoraj nie byłem na rowerze z powodu nauki to dzisiaj mnie trochę nosiło i już nie mogłem wysiedzieć na wykładach. Z rana napisałem zaliczenie z polityki społecznej, później przenudziłem się 3 kolejne wykłady w oczekiwaniu na wyniki z prawa (opłacało się bo dostałem +4:D:D:D)
I narzuciłem sobie szybsze tempo. Trochę przeszkadzał wiatr i było dość ciepło, ale w domu bym już nie wysiedział.
Traska:
Rzeszów- Rudna- Mrowla- Bratkowice- Trzciana- Wola Zgłobieńska- Nosówka- Racławówka- Boguchwała- Zwięczyca- wzdłuż Wisłoka i do domku:d

Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice

DST 57.00km
Teren 1.00km
Czas 02:48
V_AVG 20.36km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Na zmianię z kolegami

Piątek, 25 maja 2007 · dodano: 25.05.2007 | Komentarze 5

Najpierw chwilę z Sebastianem, później z Mateuszem, a wieczorem z Przemkiem i Michałem:D Ogónie plątanie się po mieście tempem spacerowym. Najlepiej się jeździło wieczorem jak pojechaliśmy w las na Lisiej:D Ojjj było ciemno, nawet bardzo, a naszym jedynym światełkiem była lampka przy komórce;) Jeszcze załapaliśmy się na chwilę na koncert z okazji dni Rzeszowa. Jutro też trzeba będzie tam wpaść:P

Kategoria Rzeszów i okolice, 50-100km, Z kimś

DST 61.75km
Czas 02:16
V_AVG 27.24km/h
V_MAX 66.20km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Nocny Łańcut

Czwartek, 24 maja 2007 · dodano: 24.05.2007 | Komentarze 1

Rachunkowość zaliczona na 5.0 i teraz egzamin mam z głowy, bo będzie zwolnienie:D:D:D Później jeszcze 1,5h gry w siatkówkę na wf-ie, a na koniec rowerek:P

Dzisiaj jazda w dwóch częściach- najpierw do sklepu po łańcuch i kasetę (jeszcze muszę jakąś korbę kupić, żeby można było uderzyć gdzieś na podjazdy, bo narazie mam sprawną tylko 3 z przodu:)
Tutaj było 10.73km, czas- 0:31:24h

Drugi przejazd już dość konkretny:DD Wyjazd wieczorową porą, a powrót już całkiem po ciemku (gdzieś przed 23) Pojechałem razem z Mateuszem do Łańcuta przez Słocinę, Malawę, Kraczkową i Albigową. Natomiast powrót przez Krzemienicę, Strażów, Krasne i Załęże.

Ostatnio mniej jeżdże i jestem jakiś niewyżyty;P dlatego podczas drugiego przejazdu narzuciłem naprawdę wysokie tempo, czego rezultatem była najwyższa średnia w tym roku:D i Mateusz to nawet wytrzymywał:) (no może poza podjazdami;P)- wyrabia się chłopak hehe:D
TRP=51.02km, STP=1:45:06h, AVS=29.13km/h, MAX= 66.2km/h

Fotki z Łańcuta- jak zwykle z telefonu, więc rewelacji nie ma:

Kategoria Tu i tam, 50-100km, Fotki, Z kimś

DST 66.97km
Teren 35.00km
Czas 03:20
V_AVG 20.09km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Otryt z ekipą:D

Sobota, 19 maja 2007 · dodano: 19.05.2007 | Komentarze 0

Wyjazd z ekipą z Rzeszowa w Bieszczady w część która nazywa się Otryt.
Razem 21 osób, spoko atmosfera i świetna trasa:P Ale od początku...

Wyjazd o 6 rano (jak dla mnie to środek nocy;p ale wartało wstać o 5)
Zanim dotarłem na miejsce odjazdu, gdzie mieliśmy się wpakować do busa przejechałem jeszcze kawałek po mieście, bo raczej nie zdarza mi się o tej porze jeździć po Rzeszowie. Na miejscu spotkania pakowanie rowerów na przyczepkę i w drogę:P

Trasa przebiegała mniej więcej tak:
Polana- Chrewt- podjazd na Otryt- Sękowiec- Chmiel- Dwerniczek- Smolnik- Lutowiska- Skorodne- Polana
Dokładniejszy opis trasy znajduje się tutaj

Zjazdy były świetne, a i podjazdy niczego sobie. Szkoda tylko, że akurat dzisiaj padł mi napęd i zaczął mi przeskakiwać łańcuch co na podjazdach było bardzo denerwujące:/ Wygląda na to, że trzeba będzie wymienić łańcuch i kasetę, ale mimo wszystko było spoko:DD

I mała foto relacja:

Na dobry początek podjazd serpentynkami:P

i... pod górkę (było trochę błotka:P)

Chwila opoczynku po podjechaniu na Otryt

Jakieś 5 km zjazdu w terenie, a po wyjechaniu z lasu taki widok:

Na zjeździe było błotko, a później to samo błotko było na mnie i na rowerze;D

Mała przeszkoda na drodze;P

Kościółek napotkany w drodze:

chyba San;))

Z Lutowisk na Ukrainę już tylko kilka kilometrów

I jeszcze to co lubię najbardziej, czyli widoczki:PP

Kategoria Tu i tam, 50-100km, Fotki, Z kimś

DST 80.63km
Teren 1.00km
Czas 03:19
V_AVG 24.31km/h
V_MAX 74.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Z Sebą..

Czwartek, 17 maja 2007 · dodano: 17.05.2007 | Komentarze 2

Z rana napisałem koło z rachunkowości (zaliczone na 5.0 :DDDD), później przyszedł czas na wf, a więc 1,5h gry w halówkę:PP ,a na koniec wypad na rowerek:)

Dzisiaj traska wymyślona przez Sebastiana. Było sporo podjazdów i to niektóre naprawdę strome, a ja po halówce już nie miałem tyle siły, ale dałem rade:DD

Trasa przebiegała jakoś tak:
Rzeszów- Przybyszówka- Bzianka- Nosówka- Racławówka- Boguchwała- Lutoryż- Zarzecze- Lubenia(72.4km/h)- Straszydle- Hermanowa- Tyczyn- Kielnarowa- Chmielnik- zjazd do Malawy(74km/h)- Słocina- Zalesie- i jak zwykle przez miasto do domku:D

Zdjęć nie chciało mi się robić. Może Sebastian jakieś zarzuci:))

To może się teraz trochę pouczę;)

Kategoria Tu i tam, 50-100km, Z kimś