Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 107294.36 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.72 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 750931 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:	36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%)
Czas w ruchu:	1594:23
Średnia prędkość:	22.17 km/h
Maksymalna prędkość:	88.39 km/h
Suma podjazdów:	214247 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (97 %)
Maks. tętno średnie:	170 (91 %)
Suma kalorii:	446957 kcal
Liczba aktywności:	1160
Średnio na aktywność:	31.08 km i 1h 24m
Więcej statystyk

DST 15.10km
Czas 00:37
V_AVG 24.49km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Raniutko do Kielanówki popracować:)

Czwartek, 11 września 2008 · dodano: 11.09.2008 | Komentarze 3

Raniutko do Kielanówki popracować:) i powrót koło 17, przez cały dzień się chmurzyło i tylko raz był mały deszczyk, a oczywiście gdy ja wsiadłem na rower żeby wrócić na rower to po dwóch minutach jazdy dopadła mnie ulewa...;) a miałem tylko trochę ponad 7km do przejechania.. a tu huragan.. hektolitry deszczu, a jechać trzeba.. wróciłem oczywiście doszczętnie przemoczony;) a w butach tylko woda pluskała..;P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 10.12km
Czas 00:25
V_AVG 24.29km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Tylko przez miasto do sklepu...

Wtorek, 9 września 2008 · dodano: 10.09.2008 | Komentarze 2

Tylko przez miasto do sklepu... tyle..;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 49.61km
Teren 1.00km
Czas 02:08
V_AVG 23.25km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Gorąco..;P

Sobota, 6 września 2008 · dodano: 07.09.2008 | Komentarze 0

Najpierw do sklepu w południe.. ojj było gorąco.. niecałe 7km, a spociłem się jak po 50;PP
I jeszcze tuż przed wieczorem wybrałem się trochę pokręcić.. i w połowie zaskoczyła mnie noc.. już co raz wcześniej się robi ciemno..
Śmigłem tylko po okolicach Rzeszowa tj. Trzebownisko, Zaczernie, Rudna, Mrowla, Przybyszówka..
Centrum Rzeszowa zamknięte, bo akurat odbywał się bieg Solidarności i policja nie pozwalała przejeżdżać rowerzystom.. ale miła temperatura się zrobiła po zmroku:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 5.06km
Czas 00:15
V_AVG 20.24km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Skok do centrum i z powrotem...

Środa, 3 września 2008 · dodano: 04.09.2008 | Komentarze 2

Skok do centrum i z powrotem... nie było czasu i w sumie ochoty na więcej..

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 31.86km
Czas 01:15
V_AVG 25.49km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorne śmiganie po mieście..

Poniedziałek, 1 września 2008 · dodano: 01.09.2008 | Komentarze 5

Wieczorne śmiganie po mieście.. nie chciało mi się jechać nigdzie dalej... a jeździłem trochę jak wariat, parę razy na czerwonym, do tego wpadłbym w autobus i miał czołowe zderzenie z dwoma rowerzystami..;P ale ogólnie spoko:D
Poza tym na ścieżce spotkałem Sebola, który parę dni temu wrócił z Anglii i zaczyna powoli znowu kręcić:DD

Kategoria Rzeszów i okolice, 0-50km

DST 31.40km
Czas 01:18
V_AVG 24.15km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Nocne śmiganie

Czwartek, 28 sierpnia 2008 · dodano: 28.08.2008 | Komentarze 3

Spokojne nocne śmiganie w miłym chłodku po mieście:) z oczywiście objazdem zalewu:D gdzie zrobiło się dość klimatycznie z powodu zbierającej się mgły:DRaz tylko mocniej pocisnąłem gdy jakiś gość siadł mi na koło i chyba chciał wyprzedzać :O ale szybko go zgubiłem..;) choć w sumie szybko nie jechałem, bo z 35km/h

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 37.01km
Teren 3.00km
Czas 01:25
V_AVG 26.12km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Krótko, ale intensywnie

Wtorek, 26 sierpnia 2008 · dodano: 27.08.2008 | Komentarze 4

Dziś długo nie pojeździłem, ale w miarę intensywnie:) zwłaszcza poczułem podjazd na Słocinę (będzie ponad 100m przewyższenia..) na którym trochę mocniej pocisnąłem i.. na górze tak troszkę umierałem;PPP bo zapomniałem zabrać bidon z piciem..;) Do tego zjazd przez las w Słocinie.. trochę wytrzęsło..;P oprócz tego to standard:D
Pogoda nawet fajna do jazdy i był piękny zachód słońca gdy pod wieczór grałem w siatkę.. szkoda że nie miałem wtedy aparatu.. zresztą podczas jazdy też nie miałem więc znowu bez zdjęć;P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 43.09km
Czas 01:23
V_AVG 31.15km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Rekord AVS:D

Poniedziałek, 25 sierpnia 2008 · dodano: 25.08.2008 | Komentarze 11

Ładnie się wypogodziło po południu, więc ruszyłem trochę pojeździć, a że temperatura była jak dla mnie optymalna do jazdy to jakoś tak mocniej pocisnąłem... i udało mi się wyciągnąć moją najwyższą średnią podczas jazdy godzinnej:DD -31.25km/h
Na koniec trochę poczułem nogi.. ale nie było tak źle:P i jestem zadowolony z takiego wyniku:DD

Trasa: Rzeszów- Budziwój- Tyczyn- Biała- Zalesie- Słocina- Krasne- Załęże- Rzeszów

I taki sobie pstryk z jazdy...

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Fotki

DST 33.00km
Czas 01:21
V_AVG 24.44km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Standard

Piątek, 22 sierpnia 2008 · dodano: 22.08.2008 | Komentarze 3

Po odpoczynku wczoraj dziś tylko trochę plątania się po mieście przy żarze lejącym się z nieba.. Na termometrze wystawionym do słońca brakło u mnie skali... tzn. wskazywał już około 50* ;PPP ale na rowerze nawet przyjemnie się jechało:D Dużo bardziej wolę taki gorąc niż śnieg..
Trasa że tak powiem standardowa, czyli zalew, Zalesie, Słocina i trochę po mieście:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 45.93km
Czas 02:04
V_AVG 22.22km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Plątanie się po sklepach

Wtorek, 19 sierpnia 2008 · dodano: 19.08.2008 | Komentarze 2

Najpierw plątanie się po sklepach rowerowych.. zakupiłem parę rzeczy- m.in. nowy bidon:D i części do regeneracji napędu, bo ten już długo chyba nie pociągnie.. zwłaszcza kaseta jest już w stanie agonalnym..;PP no i "trochę" rozciągnięty łańcuch;) do tego jeszcze do wymiany pójdzie największa zębatka przy korbie, co będzie ze środkową to się zobaczy jak założę nowy łańcuch..
To było jakieś 15km, a później jeszcze takie sobie plątanie po mieście moimi standardowymi trasami..:)
Ogólnie odpoczynek, regeneracja i spokój:))
Na jutro zapowiada się po raz kolejny ładna pogoda.. może się kawałek przejadę :D:P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice