Info

Suma podjazdów to 747896 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
0-50km
Dystans całkowity: | 36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%) |
Czas w ruchu: | 1594:23 |
Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
Maksymalna prędkość: | 88.39 km/h |
Suma podjazdów: | 214247 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (91 %) |
Suma kalorii: | 446957 kcal |
Liczba aktywności: | 1160 |
Średnio na aktywność: | 31.08 km i 1h 24m |
Więcej statystyk |
- DST 25.86km
- Czas 01:09
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Załatwianie spraw i zalew dla odprężenia:)
Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 3
Najpierw do biblioteki, następnie na Zalesie. Przyjemnie się jeździło więc wybrałem się jeszcze nad zalew i posiedziałem sobie chwilę w swojej miejscówce:) Długo się jednak nie dało z racji silnego wiatru, który chwilami był dość chłodny, na szczęście na rowerze zbytnio mi nie przeszkadzał:)
Obok Lisiej Góry rozbudowuje się plac zabaw- będzie raj dla dzieci;) poza tym zrobiono miejscówkę do gry w siatkę:)
Ogólnie bardzo ładny dzień poza tym wiatrem, a obłoczki tworzą sielankową, idealną do jazdy pogodę:)
Jedna fotka z nad zalewu, gdy sobie chwilkę siedziałem:) niestety z komórkiZalew w Rzeszowie
© azbest87
No i zacząłem oficjalnie wakacje:D wczoraj ostatni egzamin napisałem i teraz z głowy bo nie przypuszczam żeby mi poszedł źle:)
- DST 44.25km
- Teren 9.00km
- Czas 01:58
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 70.30km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Niechobrz i las w Lutoryżu
Piątek, 18 czerwca 2010 · dodano: 18.06.2010 | Komentarze 3
Wypad z Mateuszem i Arturem. Miałem się uczyć, ale obiecałem wpaść do dziadków, no i nie miałem nic przeciwko pokręceniu trochę korbą;)
Na początek chciałem przejechać boczną polną drogą przez strzelinicę, która niestety sporo zarosła, w czym ja akurat nie widziałem zbytniego problemu, ale kolegom nie bardzo się to podobało;P Chyba nie będę ich więcej brał w teren bo zbyt delikatni są:P W końcu wyjechaliśmy w Kielanówce i pocisnąłem mocno w dół gdzie wykręciłem niezły v-max jak na tą górkę. Następnie skierowaliśmy się na w stronę krzyża w Niechobrzu boczną asfaltową drogą;) ciężko się jechało bo słońce trochę dzisiaj dopiekało, ale jakoś w końcu wszyscy dotarli na górę;) Stamtąd przez las w stronę Lutoryża- bardzo fajny zjazd:) Ja odbiłem do dziadków, a reszta pojechała gdzieś..;) Posiedziałem trochę i dziadków, pojadłem:D i powrót przed wieczorem bocznymi drogami. Suport znowu zaczął wydawać z siebie przeraźliwe skrzypiące dźwięki- trzeba będzie się nim zająć.
- DST 43.67km
- Teren 13.00km
- Czas 02:06
- VAVG 20.80km/h
- VMAX 50.00km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Okoliczne górki
Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 2
Miałem się zacząć uczyć, ale.. no właśnie znalazłem sobie jakieś ale:P i zamiast tego poszedłem na rower:) Na trasę udało się jeszcze zabrać M&M ;P czyli Michała i Mateusza, no i trochę pomęczyłem ich na górkach;P
Pogoda wręcz idealna do jazdy:) ładne słoneczko, ale nie jest gorąco:) piękne chmurki na niebie- nic tylko jeździć:)
Na początek skoczyliśmy na podjazd pod Słocinę przez las. Dalej górą przez Matysówkę w stronę Chmielnika i zjazd boczną drogą którą ostatnio wynalazłem- bardzo przyjemny odcinek:) Następnie podjazd koło kościoła w Chmielniku, który potrafi dać trochę w kość, bo to jednak jest parę kilometrów pod górkę. Z Magdalenki przeszło 4 km zjazdu szutrową kamienistą drogą gdzie między innymi udało się wykręcić v-max;)
W końcu na bloga wracają fotki;) Prawie miesiąc ich tu nie wrzucałem, ale no cóż nie miałem jakoś ochoty.. mam nadzieję że teraz mi się odmieni;)
Tak więc na początek kilka z dzisiejszego wypadu:Na początek las w Słocinie- Mateusz się popisuje;)
© azbest87Okoliczne krajobrazy
© azbest87Chmurki nad Chmielnikiem
© azbest87Wspinaczka w stronę Magdalenki
© azbest87Jeszcze kawałek pod górkę;)
© azbest87Pod kościólkiem na Magdalence
© azbest87Góreczki w czasie zjazdu
© azbest87Ostatni rzut oka i ogień w dół!:)
© azbest87
- DST 39.42km
- Czas 02:11
- VAVG 18.05km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Miastowo
Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 0
Pomimo setki zrobionej wcześniej na szosie i tego że czułem po tym nogi, nie mogłem wysiedzieć w domu więc ruszyłem na miasto:) Nogi przeszły chwilę po tym jak zacząłem kręcić:) Jazda ogólnie bardzo spokojna- taki odpoczynek:) Standardowo zalew itd. Później na Polibudę gdzie spotkałem się z Mateuszem i dalej już razem trochę plątania się po mieście, aż ostatecznie skończyliśmy na rynku gdzie dołączył do nas jeszcze Darek:) Posiedzieliśmy trochę, pogadaliśmy, zjedliśmy frytki z posypka:) i po 23 do domu:)
Ogólnie z obu tras wyszło mi prawie 140 km :d czyli najdłuższy dzienny dystans w tym roku;) i to nawet gładko poszło, choć nie bez znaczenia jest to że większość była na szosie.
Dodatkowo dzisiaj jeszcze padła granica 3000 km w roku 2010:)
Ogólnie udany dzień:) Może nawet zdjęcia wrócą na bloga jak będzie mi się chciało wziąć aparat;)
- DST 20.47km
- Czas 01:04
- VAVG 19.19km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 31.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 10.06.2010 | Komentarze 0
Musiałem skoczyć do dziekanatu więc wziąłem rower. Do tego trochę poplątałem się po centrum i pojechałem sobie jeszcze spokojnym tempem na ścieżkę nad zalewem:) Strasznie gorąco co najbardziej czułem jak się zatrzymywałem, bo w czasie jazdy to nawet przyjemnie:) wybrałbym się z chęcią gdzieś dalej przy takim słoneczku, ale trzeba się uczyć póki co, może wieczorem znowu wyrwę się na chwilę gdzieś za miasto.
Obdarta noga nawet nie przeszkadza w czasie jazdy- na szczęście:) choć na lewym boku raczej nie da się spać;)
- DST 33.27km
- Teren 3.00km
- Czas 01:32
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wypadzik z ekipą:)
Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 10.06.2010 | Komentarze 1
Niespodziewanie zebrała się większa ekipa na rower:) i koło 17 ruszyliśmy w sześciu w stronę Słociny. Na podjeździe przy takiej temperaturze trochę można było się zmęczyć, ale daliśmy radę:) tylko jeden kolega zawrócił bo dopiero parę razy był na rowerze i nie chciał się wykończyć. My przejechaliśmy przez górkę, skręciliśmy na szuter i zaraz w las:) Dalej bardzo fajny zjazd przez las i pola aż do Kielanrowej. Stamtąd główną drogą do Tyczyna- przerwa pod sklepem na wodopój;) i powrót boczną drogą przez Budziwój do Rzeszowa. Tam pojawił się przed nami kolarz:D więc z Mateuszem pocisnęliśmy za nim do miasta jadąc w granicach 36-40:) Dalej to już jazda wzdłuż Wisłoka i przez centrum do domu.
Tak gorąco że większość trasy zrobiłem bez koszulki;) od razu dużo lepiej się jechało:D tylko mnie komary trochę pogryzły:/
- DST 45.66km
- Teren 10.00km
- Czas 01:56
- VAVG 23.62km/h
- VMAX 50.90km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Okoliczne górki i przygoda z autobusem
Środa, 9 czerwca 2010 · dodano: 09.06.2010 | Komentarze 0
W dzień gorąco więc ten czas poświęciłem na naukę i na rower wybrałem się dopiero przed wieczorem, zresztą jak codziennie ostatnio. Najpierw przez miasto w stronę Słociny, ale jakoś tak ciężko mi szło, jakbym miał nogi z ołowiu. Co prawda prędkość miałem mniej więcej taką samą jak zawsze ale jakoś gorzej się jechało. Mimo to las w Słocinie poszedł nawet dobrze:) dalej zjazd boczną drogą do Chmielnika i podjazd koło kościoła w stronę Magdalenki. Po pokonaniu większości górki odbiłem w boczną drogę i zjechałem spory kawałek w dół, więc znowu wyspinałem się pod górkę i przejechałem kawałek płytami na szczycie. Zjazdem wybrałem tą samą drogą co wczoraj tylko tym razem pojechałem prosto. Dzięki temu miałem świetny zjazd:D Ponad 4 km w dół, po szutrze, z prędkością ponad 40 km/h:) Świetnie się jechało, ale tak mnie wytrzęsło że aż mnie ręce zaczęły boleć;) Na dole już zaczęło się ściemniać dość mocno więc uderzyłem w kierunku Rzeszowa. Niestety w jednym miejscu chyba kierowca autobusu mnie nie zauważył i tak poszalał że jechał całkiem lewym pasem zostawiając mi z 30 cm jezdni:/ w ostatniej chwili udało mi się uciec na pobocze mijając się z autobusem pewnie z 10 cm (była by czołówka..) Żeby nie zahaczyć uciekłem na pobocze które niestety było dość wąskie i wysypane dużymi kamieniami:/ Nie zdołałem wyhamować i poleciałem do rowu wpadając bokiem w te kamienie:/ Na szczęście nic poważnego się nie stało, no i rower cały;) ale obdarłem sobie dość mocno lewą nogę na całej długości i rozwaliłem łokieć. Dalej powrót już spokojnym tempem;)
- DST 42.96km
- Teren 6.00km
- Czas 01:58
- VAVG 21.84km/h
- VMAX 45.10km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny wypad za miasto
Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 3
Kolejny raz z rzędu śmigałem przy zachodzącym słońcu dzięki czemu udaje mi się uniknąć gorąca za dnia. Pojechałem razem z Mateuszem choć trochę narzekał że zmęczony czy coś;P ale dobrze sobie radził:) Podjechaliśmy sobie lasem przez Słocinę i dalej przez pola na Magdalenkę przy resztkach zachodzącego słońca. Na górze zaskoczył nas jeden samochód:P a raczej jego pasażerowie;) albo my ich..;) zjazd do Malawy czarnym szlakiem i powrót już całkiem po ciemku do Rzeszowa przez Krasne.
Przyjemnie się jechało:) zresztą jak zawsze po upalnym dniu gdy nadchodzi chłodek:)
- DST 16.71km
- Czas 00:52
- VAVG 19.28km/h
- VMAX 32.10km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprawy na mieście
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · dodano: 07.06.2010 | Komentarze 0
Dom- biblioteka wojewódzka- uczelnia- ksero- dom- urząd skarbowy- myjnia- dom
Ciepło!
- DST 35.22km
- Teren 3.00km
- Czas 01:28
- VAVG 24.01km/h
- VMAX 66.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocna jazda z Mateuszem
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · dodano: 07.06.2010 | Komentarze 0
Razem ze zbliżającym się zachodem słońca wybrałem się razem w Mateuszem na mały objazd koło Rzeszowa. Dla mnie to już był trzeci raz na rowerze w dzisiejszym dniu, który miał na celu dobicie do setki:) no i się udało:) łączny wynik z dzisiaj to 107,75 choć przejechany na trzy raty to jednak cieszy że razem wyszło 100:D
Pojechaliśmy najpierw na Słocinę gdzie nie można było się zatrzymać nawet na chwilkę z racji natychmiastowo atakujących chmar komarów:/ dalej szutrem przez górkę nad Zalesiem, ze zjazdem do Tyczyna- niestety było już trochę ciemno i zjeżdżałem na hamulcu dlatego tylko 66:P Z Tyczyna przeskok boczną drogą do Budziwoja i powrót do Rzeszowa- po przekroczeniu granicy miasta na ładnym asfalciku pocisnąłem dłuższy kawałek ponad 40 km/h mając już prawie 100 km w nogach:) chyba forma już przyszła na dobre:D choć przy większej ilości górek jeszcze bym pewnie wymiękł;) na koniec jeszcze chwilę gadania z kolegą Mateusza ciśnięcie przez miasto do centrum i na kolację frytki z posypką:D mniam:) posiedzieliśmy jeszcze na rynku i przed 24 zwinęliśmy się do domu:) Temperaturka super do jazdy o tej porze: 18 stopni, wręcz idealna:)