Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106111.91 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 740737 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rzeszów i okolice

Dystans całkowity:	25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%)
Czas w ruchu:	1121:53
Średnia prędkość:	22.57 km/h
Maksymalna prędkość:	89.27 km/h
Suma podjazdów:	103459 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (96 %)
Maks. tętno średnie:	156 (83 %)
Suma kalorii:	265091 kcal
Liczba aktywności:	757
Średnio na aktywność:	34.14 km i 1h 31m
Więcej statystyk

DST 53.80km
Czas 02:08
V_AVG 25.22km/h
V_MAX 53.60km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 1220kcal
Podjazdy 380m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Czekam na wiosnę..

Sobota, 11 marca 2017 · dodano: 12.03.2017 | Komentarze 0

Szału nie ma z tą pogodą. Tydzień temu już dało się łydki przewietrzyć, a tu znowu 7 stopni i trzeba było ubrać kilka warstw żeby nie zmarznąć. Na szczęście temperatura przekroczyła wartość graniczną przy której marzną mi stopy, więc dało się pojeździć 2 godziny.
Spokojna przejażdżka z jedną górką. Kilometr przed domem coś zaczęło kropić, ale ostatecznie obeszło się bez deszczu.

Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam

DST 55.40km
Czas 02:12
V_AVG 25.18km/h
V_MAX 54.40km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 1250kcal
Podjazdy 330m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Leniwa niedziela

Niedziela, 5 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 0

Temperatura dzisiaj już mocno wiosenna. Nawet dało się pojeździć w krótszych spodenkach. Nie miał bym nic przeciwko żeby tak już zostało. Niestety wiatr dzisiaj dalej dawał popalić, tak więc najpierw pod wiatr, później próbowałem się schować między górki, ale za bardzo nie pomogło. Jeden podjazd na serpentyny w Hermanowej i zjazd do Nowego Borku. Tak w końcu miałem kawałek z wiatrem, później boczny podczas jazdy do Tyczyna i znowu z wiatrem do Rzeszowa. Końcówka z wmordewindem i już nie chciało mi się bardziej cisnąć, więc powoli doturlałem się do domu. To był udany weekend :)

Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam

DST 40.50km
Czas 01:47
V_AVG 22.71km/h
V_MAX 52.20km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 970kcal
Podjazdy 450m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Z wiatrem zmagania

Sobota, 4 marca 2017 · dodano: 04.03.2017 | Komentarze 0

Pogoda całkiem przyjemna chociaż wiatr nieźle dawał popalić. Zaraz na początku prawie mnie do rowu zwiało, a później wcale lepiej nie było. Jedna większa górka zaliczona. Powoli trzeba się rozkręcać. Po powrocie obejrzałem razem z Szymkiem na rękach jak Kwiatek pięknie wygrywa na "białych drogach" we Włoszech:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 27.30km
Czas 01:12
V_AVG 22.75km/h
V_MAX 53.30km/h
Temperatura 11.0°C
Kalorie 610kcal
Podjazdy 270m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze kręcenie

Piątek, 3 marca 2017 · dodano: 04.03.2017 | Komentarze 1

Bardzo długa przerwa w jeździe nareszcie zakończona. Niestety zima w tym roku przytrzymała trochę mocniej oraz dłużej, a ja nie przepadam za jazdą w śniegu mrozie, więc trzeba było odpuścić sobie trochę kręcenie. Dopiero ostatnio zacząłem coś tam kręcić na trenażerze, no ale co to za jeżdżenie..
Poza tym sama pogoda nie była jedynym powodem mojej absencji- ważniejszym było pojawienie się małego przyszłego kolarza :P
Szymek w tej chwili już ma dwa miesiące i niestety ojciec od najmniejszego katuje go rowerami;) Kocyk w rowery, poduszka w rower, koszulka w rowery :P ale spoko w normalne rzeczy też go ubieramy ;) Chyba trzeba będzie się wyposażyć niedługo w jakąś przyczepkę itp :)

Trasa dzisiaj lajtowa- parę mniejszy góreczek. Tempo emeryta i wiatrzysko. Niestety przez pewien czas pewnie ciężko będzie szybciej jeździć dopóki się nie rozkręcę.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 29.70km
Czas 01:11
V_AVG 25.10km/h
V_MAX 47.50km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 610kcal
Podjazdy 240m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Zimno..

Sobota, 26 listopada 2016 · dodano: 26.11.2016 | Komentarze 0

Pogoda nie rozpieszcza, ale w sumie to już prawie grudzień za pasem więc nie można się spodziewać zbyt wiele.
Na termometrze ledwie 3 na plusie, a podczas jazdy odczucie zdecydowanie niższe. Objechałem standardowe drogi z zahaczeniem Rzeszowa. Na koniec i tak już zaczęło mi być dość chłodno w stopy więc kierunek dom. Byle do wiosny..

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 46.50km
Czas 01:51
V_AVG 25.14km/h
V_MAX 63.40km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1010kcal
Podjazdy 320m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Trzeba korzystać z pogody

Niedziela, 20 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0

Pogoda dalej zadziwiająco dobra jak na listopad chociaż było widać że w nocy padał deszcz. Gdy wychodzę na rower po 12 to już jednak przedziera się słońce. Formy brak więc nie wybieram się nigdzie dalej tylko objeżdżam standardowe asfalty łącznie z wizytą w Rzeszowie. W Lubeni dwa razy sprint za autobusem, ale jak przyspieszają do 60 to jednak brakuje mi trochę siły..
Chwilami trochę przeszkadzał wiatr, ale jakoś dało się przeżyć. Gorsze było to że zjadłem dość lekkie śniadanie i jak wracałem to już czułem jak mój żołądek zaczyna się sam trawić;P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam

DST 28.10km
Teren 1.00km
Czas 01:17
V_AVG 21.90km/h
V_MAX 48.20km/h
Temperatura 8.0°C
Kalorie 1000kcal
Podjazdy 200m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Standard

Sobota, 8 października 2016 · dodano: 12.10.2016 | Komentarze 0

Zimno było, ale na krótką trasę jakoś się zmusiłem. Pierwszy test ochraniaczy. Przy temperaturze 8 stopni dały radę. Trzeba będzie je jeszcze wypróbować przy trochę niższej ale to jak przejdzie mi przeziębienie;)
Trasa nie cała ponieważ przez przypadek pauza mi się włączyła zaraz na początku jazdy w stravie.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 76.20km
Teren 14.00km
Czas 04:00
V_AVG 19.05km/h
V_MAX 55.80km/h
Temperatura 29.0°C
Kalorie 2500kcal
Podjazdy 760m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Z wizytą na Lubenia MTB Maraton

Sobota, 10 września 2016 · dodano: 11.09.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj miałem w planie pojawić się na trasie wyścigu rozgrywanego w gminie Lubenia i porobić trochę fotek. Najpierw jednak zrobiłem sobie pętelkę przez Grochowiczną. Standardowo po tygodniu bez roweru znowu ciężko się jechało pod górę. Zjazd czarnym szlakiem który jak się okazało przez ostatnie parę tygodni zmienił się w jedną wielką wycinkę.. masakra.. Nie dało się jechać! Dopiero po wyjechaniu z lasu droga się poprawiła. W Czudcu okazało się że zostało mi już mało czasu i żeby zdążyć na start trzeba pocisnąć najkrótszą drogą po asfalcie. Zdążyłem dosłownie 5 minut przed startem;) Następnie razem z bratem który był jedną z osób przygotowujących trasę (rano ją jeszcze objeżdżał żeby wszystko sprawdzić) pojechaliśmy na jeden z ciekawszych fragmentów tj sekcję nazwaną: korzenie. Całkiem nieźle tam goście latali, od razu było widać kto jaką ma technikę. Stamtąd wbiliśmy z powrotem na metę gdzie pojawili się już pierwsi zawodnicy. Wygrał Lary Zębatka. Trochę plątania i razem z bratem pojechaliśmy do Rzeszowa zaliczając po drodze jeszcze kilka singli w lesie po których szła dzisiaj trasa. Do tego przerwa nad Wisłokiem na chłodnego radlerka bo dość gorąco dzisiaj było. W Rzeszowie chociaż już mi się nie chciało to musiałem odbić do Będziemyśla gdzie była moja żona. Od Rzeszowa trasa już ucięta bo komórka mi padła.
Może jak ogarnę to w późniejszym terminie wrzucę parę fotek z wyścigu.

Kategoria Z kimś, Rzeszów i okolice, 50-100km

DST 104.58km
Teren 1.00km
Czas 03:43
V_AVG 28.14km/h
V_MAX 51.50km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 2050kcal
Podjazdy 480m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Płaska setka na dobicie

Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 · dodano: 15.08.2016 | Komentarze 1

Po dwóch dniach intensywnego jeżdżenia po górkach dzisiaj na dobicie padło na płaską setkę.
Początek to dojazd do Rzeszowa i przez Słocinę przebijam się na boczne drogi w stronę Łańcuta. Tutaj wiatr trochę pomaga więc mimo że znowu nie mogę się rozkręcić to jedzie się w miarę ok. Szybko przebijam się przez Łańcut i jadę drogą na Leżajsk aż do skrętu na Rakszawę. Odbijam na Sokołów, a wiatr zaczyna rozdawać karty. Jedzie się trudniej, ale na szczęście od czasu do czasu są odcinki przez las. Z Sokołowa dalej pod wiatr, aż do Raniżowa. tam w końcu odbijam na Rzeszów i wiatr zaczyna więcej pomagać niż przeszkadzać. Odcinek od Głogowa jedzie się bardzo dobrze, ale w Rzeszowie zaczyna mnie już odcinać gdy muszę się zatrzymywać niemal na każdych światłach przez całe miasto. Jednak pół czekolady na taką trasę to trochę za mało;)
To było dobre i aktywne 3 dni:) na pewno dobrze się te jazdy przysłużą w przyszłym tygodniu. Teraz trzeba się trochę zregenerować, bo po tych trzech dniach już czuć zmęczenie w nogach.

Kategoria >100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam

DST 127.13km
Teren 1.00km
Czas 04:45
V_AVG 26.76km/h
V_MAX 69.52km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 2900kcal
Podjazdy 1160m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Pruchnik

Piątek, 29 lipca 2016 · dodano: 29.07.2016 | Komentarze 0

Wolny piąteczek z przeznaczeniem na rower:) W sumie to może zrobiłbym jeszcze dłuższą trasę, ale jutro też pasuje mieć siły na jazdę;)
Na początek temperatura koło 20 stopni i zachmurzone niebo- na rowerze było czuć lekki chłodek- idealnie do jazdy. Szkoda tylko że zanim się rozkręciłem to minęło z godzinę;) Zbyt rzadko zaczynam jazdę tak wcześnie tj po 10;)
Po hopkach jazdę w stronę Kańczugi i Pruchnika. W międzyczasie niebo zaczyna się powoli rozchmurzać i słońce się przebija. w Pruchniku już ładnie świeci, a po porannym miły chłodzie zostało już tylko wspomnienie.. W Pruchniku przerwa na popas i podjazdem przez Kramarzówkę docieram do Babic. Stąd obieram kierunek na Dynów i serpentyny w Szklarach. Nie chciało mi się jechać cały czas główną na Tyczyn więc podjechałem na Borówki i przejechałem szczytem zjeżdżając w Borku Starym. Na końcówce trochę mnie przysuszyło, bo picie się skończyło, a zatrzymywać już mi się nie chciało.
Całkiem spoko się jechało:)

Kategoria >100km, Przewyższenia>1000m, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam