Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 108528.27 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 764938 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rzeszów i okolice

Dystans całkowity:	25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%)
Czas w ruchu:	1121:53
Średnia prędkość:	22.57 km/h
Maksymalna prędkość:	89.27 km/h
Suma podjazdów:	103459 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (96 %)
Maks. tętno średnie:	156 (83 %)
Suma kalorii:	265091 kcal
Liczba aktywności:	757
Średnio na aktywność:	34.14 km i 1h 31m
Więcej statystyk

DST 50.60km
Czas 01:59
V_AVG 25.51km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Relax

Poniedziałek, 14 maja 2007 · dodano: 14.05.2007 | Komentarze 0

Krótko, bo trzeba się trochę pouczyć:/ Może później jeszcze znajdę czas na jakąś nocną jazdę:)
Przejazd po Rzeszowie i okolicach.

I udało się jeszcze trochę popedałować:D
Nocne ujeżdżanie rzeszowskich ścieżek rowerowych:PP i kręcenie się po mieście, czyli krótko mówiąc- RELAX:D
Po 22-giej była idealna temperatura, lekki wiaterek- do rana można by jeździć:)) tylko odcinki bez oświetlenia trochę ciężko przejezdne (ciemno jak w d...)- muszę kupić sobie lampkę na przód;)

Kategoria Rzeszów i okolice, 50-100km

DST 51.51km
Teren 0.10km
Czas 02:12
V_AVG 23.41km/h
V_MAX 73.70km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Deszcz-słońce, deszcz-słońce..

Środa, 9 maja 2007 · dodano: 09.05.2007 | Komentarze 1

...i tak przez cały dzień:/ ale stwierdziłem, że deszcz mnie nie przestraszy i poszedłem trochę pojeździc zwłaszcza, że wkońcu miałem trochę więcej czasu, bo jutro są u mnie w mieście juwenalia i tym samy dzięki godzinom rektorskim jutro mam wolne na uczelni:DD
Tylko ta pogoda taka sobie. Kilka razy mnie dopadł deszcz i znowu wróciłem do domu cały brudny:P ,a o uderzeniu gdzieś w teren nie było mowy, więc znwou cała trasa po asfalcie.

Traska wyglądała jakoś tak:
przez miasto nad Wisłok- Zalesie- podjazd na Matysówkę- zjazd do Chmielnika (73km/h)- podjazd pod inną górkę w Chmielniku- zjazd w stronę kościoła w Malawie (73.7km/h)- Kraczkowa- Krasne- Załęże- przez miasto do domku:D

Podczas przejazd scieżką rowerową wzdłuż Wisłoka pokazała się ładna tęcza- a nawet dwie:P -akurat przestawało padać:)

Kategoria Rzeszów i okolice, 50-100km, Fotki

DST 34.97km
Teren 0.10km
Czas 01:27
V_AVG 24.12km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Mokre miasto..

Wtorek, 8 maja 2007 · dodano: 08.05.2007 | Komentarze 0

Znowu brak czasu na dłuższy przejazd:/ Wszędzie mokro, brak słońca i trochę wiatr denerwował, ale przynajmniej jest w miarę ciepło. Jazda po mieście i najbliższych okolicach, spokojnym tempem- przejazd raczej dla relaksu:P
A teraz znowu nauka:/

Kategoria Rzeszów i okolice, 0-50km

DST 25.50km
Czas 00:56
V_AVG 27.32km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Wbrew pogodzie

Niedziela, 6 maja 2007 · dodano: 06.05.2007 | Komentarze 2

Całe moje szczęscie- jak wyszedłem na rower to zaczęlo padać i przestało chwilę po tym jak wróciłem do domu:/ a do tego jeszcze wiatrzysko. Dobrze że chociaż jest w miare ciepło,a jeszcze narzuciłem sobie trochę szybsze tempo to zrobiło się całkiem gorąco;P. Mało przejechałem przez ten deszcz i dlatego że trzeba się wkońcu wziąść do nauki- szkoda że ten długi weekend tak szybko zleciał:( ale już w czwartek będzie można coś więcej pojeździć:D

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 40.21km
Teren 3.00km
Czas 01:32
V_AVG 26.22km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Z serii: nocne sprinty..

Czwartek, 26 kwietnia 2007 · dodano: 26.04.2007 | Komentarze 0

Znowu wypad na szybko pod wieczór (po 19) z Mateuszem. Trochę jazdy po mieście, później ścieżka wzdłuż Wisłoka- Zwięczyca- Boguchwała- Lutoryż- Zarzecze- Siedliska- Budziwój i przez miasto do domku.

A tak teraz wygląda hotel w centrum Rzeszowa;P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Fotki, Z kimś

DST 33.35km
Teren 3.00km
Czas 01:17
V_AVG 25.99km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Brak czasu

Środa, 25 kwietnia 2007 · dodano: 25.04.2007 | Komentarze 0

Brak czasu, dlatego tylko chwila na rowerze:/ Przejazd ścieżką wzdłuż Wisłoka. Następnie Zwięczyca, kładką na Budziwój, do Rzeszowa i jeszcze przejazd obwodnicą.
Najpierw zajęcia, a teraz trzeba się przygotować do kolokwium:( bleeee- rachunkowość ,ale za to może jutro chociaż coś więcej pojeżdże:D

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 37.49km
Czas 01:33
V_AVG 24.19km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Wykłady.. demotywuja..;)

Wtorek, 24 kwietnia 2007 · dodano: 24.04.2007 | Komentarze 0

Pół dnia wykładów:/ i deszcz od rana, ale na szczęście po południu przestało padać i można było na chwilę wyrwać się na rower:)
Przejazd na szybko przez Rzeszów. Następnie Zalesie, Słocina, Malawa, Kraczkowa, Krasne, Załęże i przez Rzeszów do domku:P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 35.02km
Teren 11.00km
Czas 01:46
V_AVG 19.82km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Rekonwalescencja..

Sobota, 21 kwietnia 2007 · dodano: 21.04.2007 | Komentarze 2

Trzeba było sprawdzić, czy jestem w stanie jeźdźić na rowerze:) ,bo ostatnio dość mocno bolała mnie noga. Na szczęście ból przeszedł na tyle, że da się dość swobodnie jeźdźić:PP
Dzisiaj wypad z Mateuszem przez miasto w stronę Zalesia i podjazd szlakiem na Matysówkę.

Następnie przejazd do lasu na Słocinie- tam trochę poszaleliśmy między drzewami:DD (zdjęcia z Matueszem w tle;p) i powrót przez miasto do domku:D

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Fotki, Z kimś

DST 6.71km
Czas 00:22
V_AVG 18.30km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Obolały..

Czwartek, 19 kwietnia 2007 · dodano: 19.04.2007 | Komentarze 0

Auuuu:( ostatnio lekko bolało mnie kolano, ale po dzisiejszym wf-ie to ledwie chodzę:/ do tego o mało nie skręciłem nogi podczas gry w siatkówkę (dalej mnie boli ta noga:/)
Dzisiaj ledwie dojechałem do sklepu:/ i zamówiłem koło do złożenia:P ale pedałowanie jedną nogą nie jest wcale takie przyjemne.
Mam nadzieję, że jutro będe się czuł dużo lepiej i coś więcej pojeżdże.
Ja chce na roooowwwweeeer!!!!!!!!!!!!!!!:(

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 22.31km
Czas 00:58
V_AVG 23.08km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Takie o...

Środa, 18 kwietnia 2007 · dodano: 18.04.2007 | Komentarze 0

Deszcz od rana:/ ledwie chwilę udało się wyrwać pod wieczór na rowerek z Mateuszem (jazda po mieście), a do tego muszę jeszcze kupić nową korbę, bo po wczorajszym wypadzie największa zębatka z przodu nie nadaje się do jazdy:/

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Z kimś