Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106111.91 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 740737 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rzeszów i okolice

Dystans całkowity:	25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%)
Czas w ruchu:	1121:53
Średnia prędkość:	22.57 km/h
Maksymalna prędkość:	89.27 km/h
Suma podjazdów:	103459 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (96 %)
Maks. tętno średnie:	156 (83 %)
Suma kalorii:	265091 kcal
Liczba aktywności:	757
Średnio na aktywność:	34.14 km i 1h 31m
Więcej statystyk

DST 43.30km
Czas 01:37
V_AVG 26.78km/h
V_MAX 67.70km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 1020kcal
Podjazdy 440m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Z Kubą

Niedziela, 5 listopada 2017 · dodano: 05.11.2017 | Komentarze 0

Pętelka z bratem po dwutygodniowej absencji. Nie było czasu i pogody, a teraz już nie ma formy;) Pod wiatr mordęga, więc chowałem się trochę na kole. Z wiatrem do Tyczyna to się normalnie leciało, a nie jechało.. Do Rzeszowa też lajtowo. Tylko powrót do Boguchwały na koniec pod wiatr, ale jakoś zmęczyłem.
Jak pogoda pozwoli to może chociaż do piątki dobiję w tym roku.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa, Z kimś

DST 52.80km
Czas 01:59
V_AVG 26.62km/h
V_MAX 56.90km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 1200kcal
Podjazdy 570m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Chłodna pętla

Niedziela, 22 października 2017 · dodano: 22.10.2017 | Komentarze 0

Przed południem na rower, bo później miało padać. Pogoda wbrew pozorom trochę lepsza niż zapowiadały prognozy. Temperatura raptem ze 14 stopni, ale odczuwalna raczej niższa. Ubrałem się trochę cieplej niż wczoraj i było nawet dość komfortowo.
Lajtowa pętelka z jedną górką i paroma hopkami- coś jak wczoraj tylko w innym kierunku.

Kategoria Tu i tam, Szosa, Rzeszów i okolice, 50-100km

DST 66.00km
Czas 02:22
V_AVG 27.89km/h
V_MAX 49.00km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 1470kcal
Podjazdy 450m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Wietrznie na Sędziszów

Niedziela, 15 października 2017 · dodano: 15.10.2017 | Komentarze 0

Pętelka razem z bratem. Czasu nie ma, pogoda co raz gorsza to i forma leci w dół. Nogi już tak dobrze nie kręcą. Pojechaliśmy po hopkach na Sędziszów. Cały czas pod wiatr. Później na Czarną i w końcu odbiliśmy z wiatrem. Ten odcinek to ładnie się leciało:) Obczailiśmy jeszcze drogę asfaltową z Rudnej i przejechaliśmy na Miłocin. Chwilą na Baranówce i już sam pojechałem do domu. Końcówka znowu pod wiatr, więc już co raz wolniej..
Autopauza na stravie coś wariuje po aktualizacji alikacji- raz się właczy, a raz nie.. Dzisiaj doliczyło mi dodatkowe 7 minut do jazdy:/

Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam, Z kimś

DST 47.90km
Czas 01:46
V_AVG 27.11km/h
V_MAX 67.70km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1210kcal
Podjazdy 610m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Pod wieczór robi się zimno..

Sobota, 30 września 2017 · dodano: 30.09.2017 | Komentarze 0

Na rower ruszyłem dopiero przed 17 i termometr wskazywał wtedy 17 stopni. Do tego ładne słoneczko, więc nie ubierałem się zbyt grubo. Na początku jechało się w miarę dobrze, ale po połowie trasy temperatura zaczęła spadać, a mi zaczęło się robić powoli zimno. Zrobiłem dwie góreczki, a później zapierdzielałem do domu, bo 12 stopni to trochę chłodno jak na cienką bluzkę..

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 54.70km
Czas 02:06
V_AVG 26.05km/h
V_MAX 66.60km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1330kcal
Podjazdy 700m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Przechlapany urlop

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 24.09.2017 | Komentarze 0

Tygodniowy urlop szybko minął. Pogoda taka genialna że nigdzie nie udało się pojechać, ani porobić nic ciekawszego. Jedyne co to parę razy skoczyłem na rower przy pogodzie, która raczej nie rozpieszczała. Dzisiaj było tak samo. Od początku w małym deszczyku, który na szczęście minął po około 10 minutach. Pojechałem do przez Kielanówkę do Rzeszowa. W międzyczasie udało się zgadać z bratem, więc pojechałem po niego. Już we dwóch zaczęliśmy się przebijać przez miasto (znowu w deszczyku) i na podjazd na Słocinę. Później jeszcze wspinaczka pod WSIiZ w Kielnarowej i bocznymi drogami na Przylasek. Na koniec koło Splendoru w dół i do domu. Za ciepło się ubrałem i zgrzałem się jak w środku lata;) Tzn że kurtka którą ostatnio kupiłem nadaje się na zdecydowanie niższe temperatury;) Zresztą pogoda mnie dzisiaj oszukała, no zapowiadało się dużo gorzej, a tu nawet zrobiło się odrobinę cieplej. No i całkowicie bezwietrznie.

Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Z kimś

DST 85.80km
Czas 03:08
V_AVG 27.38km/h
V_MAX 55.10km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 1700kcal
Podjazdy 500m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Po płaskiemu z bratem

Piątek, 22 września 2017 · dodano: 22.09.2017 | Komentarze 0

Deszcz dzisiaj odpuścił sobie od rana, więc starałem się wykorzystać tą sytuację na rower. Miałem jechać gdzieś w okolice Bonarówki, ale udało się zgadać z bratem i pod niego pojechałem na płaskości. Dawno nie byłem w tych terenach. Na początku trochę kropiło, ale przeszło. Tempo na szczęście nie za mocne, ale z drugiej strony po kilku cięższych jazdach i odpoczynku nogi dzisiaj całkiem fajnie kręciły. Jedyna większa górka to Błędowej Zgłobieńskiej, a reszta płaska. Zahaczyliśmy Bratkowice i Głogów, gdzie zrobiliśmy przerwę przy sklepie. Później w stronę Tajęciny i koło lotniska. Wiszącym mostkiem do Terliczki i bocznymi drogami do Rzeszowa od strony Załęża. W Rzeszowie się rozdzieliliśmy, a ja jeszcze na dokładkę pojechałem sobie przez centrum miasta i drugą stroną Wisłoka do mostu w Zarzeczu. 3 godziny jazdy siadło, więc całkiem spoko. Jedynym mankamentem była pogoda. Niby 15 stopni, ale odczuwalna temperatura zdecydowanie niższa. Na szczęście byłem odpowiednio ubrany, więc jechało się dość przyjemnie:)

Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam, Z kimś

DST 79.50km
Czas 03:05
V_AVG 25.78km/h
V_MAX 69.10km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 1980kcal
Podjazdy 1010m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Nowe drogi na Makłuczce

Poniedziałek, 18 września 2017 · dodano: 18.09.2017 | Komentarze 0

Tydzień wolnego w pracy, więc można coś pokręcić. Niestety pogoda na ten tydzień nie wygląda zachęcająco. Szkoda bo miałem ochotę gdzieś połazić..
Dzisiaj miał być najładniejszy dzień, więc chociaż na rowerze mogłem trochę pośmigać. Co prawda pizgało wiatrem i nie było za ciepło, ale słońce rekompensowało te pogodowe niedogodności. Na początek przepaliłem płuca na podjeździe na Przylasek i później już trochę spokojniej. Na zjeździe nawet KOM-a udało się poprawić. Później dalsza część zjazdu do Błażowej i uderzam na podjazd na Makłuczkę. Znałem tą drogę z map, ale jakoś od tej pory nie mogłem się tu wybrać, żeby ją przejechać. Początek lajtowy, ale później robi się stromiej. Zjeżdżam do Nieborowa i przeskakuję po betonowym stromym podjeździe do Hyżnego. Chwila przerwy pod sklepem na picie i banana i uderzam na podjazd na Borówki. Ostatnio powoli sprawdzam różne warianty podjazdów na tą górkę. Ten zaczyna się bardzo spokojnie, ale po połowie zaczynają się ścianki po 15%, ale nie jest zbyt długi. Gorzej było na górze, bo drogą idąca szczytem wiodła idealnie pod wiatr. Dało mi tam trochę popalić. Zjazd do Chmielnika i uderzam na podjazd na Słocinę. Ostatnia górka dzisiaj. Przejeżdżam szczytem, aż do Łanów i zjeżdżam na Białą. Przez uliczki przecinam w stronę Kwiatkowskiego, ale trochę się zamotałem i wyjechałem lekko do tyłu, ale za to po chwili wpadam na brata, który jedzie w przeciwnym kierunku. Miałem jechać przez Rzeszów, ale zawracam i jadę z nim na Budziwój i do Siedlisk. Odprowadza mnie jeszcze do Boguchwały- ja jadę do domu, a on dalej w trasę.
Dobrze się dzisiaj jeździło, górki nawet jakoś wchodziły mimo, że wiatr dawał chwilami mocno popalić. Mam nadzieję że prognozy deszczu na ten tydzień jednak się nie spełnią..;)

Kategoria 50-100km, Przewyższenia>1000m, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam, Z kimś

DST 65.30km
Czas 02:31
V_AVG 25.95km/h
V_MAX 76.30km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 1570kcal
Podjazdy 800m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Jesień nadchodzi

Sobota, 2 września 2017 · dodano: 02.09.2017 | Komentarze 0

Niestety razem z wrześniem przyszła też gorsza pogoda. Dzisiaj tylko 17 stopni i zachmurzone niebo. Mimo wszystko miało nie padać więc pojechałem przed siebie. Na początek dość chłodno, więc podjazd pod Przylasek na rozgrzewkę poszedł dużo sprawniej niż wczoraj. Przebiłem się w stronę Kielnarowej i zjazd do Borku. Wróciłem się do głównej drogi i zacząłem szukanie drogi na Borówki. Pamiętałem że gdzieś od strony Brzezówki były jakieś podjazdy i nawet udało się trafić na właściwą drogę. Już bardzo dawno tędy nie jechałem. Podjazd chwilami nawet był dość sztywny, ale jakoś się jechało. Przejechałem szczytem Borówek i pojechałem na zjazd, który kiedyś był szutrowy, ale z tego co słyszałem już jest na nim asfalt. Nawet jest się gdzie tam rozpędzić, ale jechałem tam pierwszą raz od dawna i wolałem nie szaleć. Jeszcze pod koniec, gdy byłem porządnie rozpędzony to wypadł mi pod koła jakiś kundel.. W drodze do Rzeszowa chciałem odwiedzić kolejną dawno nie jeżdżoną drogę w kierunku Słociny. Na początku się trochę zamotałem i skręciłem nie tam gdzie trzeba, ale w końcu trafiłem na odpowiednią drogę. Na koniec jeszcze przebiłem się przez Rzeszów nad zalew i wzdłuż rzeki i później główną drogą wróciłem do domu. Jeszcze ze 300 m przed blokiem wpadł we mnie gość na rowerze wyjeżdżając z jakiegoś bocznego chodnika. Na szczęście skończyło się bez obrażeń. Po wstępnych oględzinach rower też jest ok.

Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Szosa, Tu i tam

DST 32.50km
Czas 01:14
V_AVG 26.35km/h
V_MAX 59.40km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 720kcal
Podjazdy 370m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Lajcik

Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0

Lajtowa przejażdżka po okolicznych pagórkach. Mam nadzieję, że zapalenie zatok w końcu odpuści, dlatego powoli trzeba rozkręcać nogę bo jeszcze sporo czasu do tych chłodniejszych dni i jeszcze można sporo fajny kilometrów nakręcić:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 37.60km
Czas 01:21
V_AVG 27.85km/h
V_MAX 52.60km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 800kcal
Podjazdy 150m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Wzdłuż Wisłoka

Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0

Lajtowa trasa wzdłuż Wisłoka do Wyżnego, później na Rzeszów i z powrotem do Boguchwały.
Jazda na tabletkach- mam nadzieję że w końcu przejdzie mi to cholerstwo i odzyskam trochę siły.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa