Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106111.91 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 740737 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rzeszów i okolice

Dystans całkowity:	25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%)
Czas w ruchu:	1121:53
Średnia prędkość:	22.57 km/h
Maksymalna prędkość:	89.27 km/h
Suma podjazdów:	103459 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (96 %)
Maks. tętno średnie:	156 (83 %)
Suma kalorii:	265091 kcal
Liczba aktywności:	757
Średnio na aktywność:	34.14 km i 1h 31m
Więcej statystyk

DST 30.18km
Czas 01:06
V_AVG 27.44km/h
V_MAX 60.80km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 681kcal
Podjazdy 329m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Z Będziemyśla

Piątek, 27 kwietnia 2018 · dodano: 27.04.2018 | Komentarze 0

Po pracy do Będziemyśla, bo geodeta dzisiaj działał na działce i trzeba było obejrzeć efekty. Teraz to dopiero się zacznie..
Rano zabrałem ze sobą rower. Żona wzięła auta na ja na dwóch kółkach wróciłem do domu. Tak żeby chociaż z godzinkę pokręcić, bo na tygodniu to posucha i nie ma czasu.
Zaliczyłem dawno nie odwiedzany podjazd w Będziemyślu, a później po hopkach w stronę Boguchwały. Ze dwa- trzy mocniejsze pociągnięcia, ale ogólnie noga dzisiaj nie podawała. Okropnie ciężko się jechało.

No i przebiłem w swojej jeździe 80 000 km. To już niemal tyle co dwa razy dookoła równika:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 19.14km
Czas 01:14
V_AVG 15.52km/h
V_MAX 40.70km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 292kcal
Podjazdy 137m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Rodzinnie nad zalew

Sobota, 21 kwietnia 2018 · dodano: 21.04.2018 | Komentarze 0

Lajtowa przejażdżka razem z małżonką i z Szymkiem.
Młody nareszcie doczekał się fotelika rowerowego i trzeba było go wypróbować. Najpierw zamontowałem go do Cuba, ale był za nisko umieszczony (niska rama) i zahaczałem o niego piętami, a na dodatek chcą poprawić opadające siodełko wyszło na jaw że obrobił się gwint w zacisku:/ To już było pewne, że trzeba fotelik przemontować do szosy. W szosie z racji wyższej ramy wszystko siadło idealnie i można było jechać.
Chciałem też od razu podjechać do rowerowego na Podwisłoczu po nowy zacisk, ale się okazało na miejscu że już go nie ma;)
Lajtowa przejażdżka nad zalew. Młodemu chyba się spodobało, bo nawet nie narzekał. Tylko od czasu do czasu wołał za mamą;) Nawet kasku z głowy nie ściągał, chociaż w domu wytrzymywał w nim max 5 sek;)
Zrobiliśmy sobie przerwę na gofry nad zalewem, a Młody miał przerwę na zwiedzanie całego trawnika w okolicy kilkudziesięciu metrów naokoło;)
To na pewno nie była jego ostatnia przejażdżka:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa, Z kimś, Rodzinna przejażdżka

DST 37.40km
Czas 01:27
V_AVG 25.79km/h
V_MAX 55.80km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 765kcal
Podjazdy 304m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Prawie jak bruki Roubaix..

Wtorek, 3 kwietnia 2018 · dodano: 03.04.2018 | Komentarze 0

..czyli objazd rzeszowskich ścieżek rowerowych;)
Póki jeździłem po tych ścieżkach na góralu to nie zwracałem uwagi jak bardzo są nie równe. Taka sama przejażdżka tylko na szosie szybko zweryfikowała moje podejście. Na niektórych odcinkach ilość nierównych zjazdów i wjazdów daje odczucia niczym jazda po bruku. Można solidnie poczuć nadgarstki;)
Dzisiaj co prawda urlop, ale jak to na urlopie czas na rower znalazł się dopiero o 19. Pojechałem tylko przez Kielanówkę do Rzeszowa. Zrobiłem rundkę naokoło miasta. Umyłem rower na myjni i już po ciemku wróciłem wzdłuż Wisłoka do Boguchwały. Dobrze że zabrałem ze sobą czołówkę, bo w niektórych miejscach było już trochę ciemno..

Kategoria Szosa, Rzeszów i okolice, 0-50km

DST 56.30km
Czas 02:13
V_AVG 25.40km/h
V_MAX 76.70km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1200kcal
Podjazdy 750m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Nareszcie wiosenna jazda!

Piątek, 30 marca 2018 · dodano: 30.03.2018 | Komentarze 0

W końcu nadchodzi długo wyczekiwana wiosna. Ponoć mają być jeszcze podrygi zimy, ale mam nadzieję, że to będzie tylko epizod.
Dzisiaj udało się zgadać z młodszym bratem na trasę. Tak więc najpierw do Rzeszowa, gdzie musiałem 10 minut czekać na młodego, później przebicie się przez miasto na Słocinę i jazda na Magdalenkę. Jeszcze tam nie byłem odkąd całość wyasfaltowali, więc trzeba było zrobić rozeznanie. Później mieliśmy jechać przez Chmielnik, ale całkiem przyjemnie się kręciło to uderzyliśmy jeszcze na podjazd na Borówki. Do tego z Borku przez Czerwonki na Przylasek i każdy w swoją stronę. Ja jeszcze przejechałem sobie szczytem Lubeni do Splendoru i później przez Zarzecze do Boguchwały. Chciałem jeszcze umyć rower, ale przed świętami takie kolejki na myjniach, że mi się odechciało;)
Na Przylasku przez Przypadek zastopowałem sobie strave co zobaczyłem dopiero w Zarzeczu, więc uciekło z tracka ponad 8 km.

Kategoria Z kimś, Tu i tam, Szosa, Rzeszów i okolice, 50-100km

DST 57.80km
Czas 02:26
V_AVG 23.75km/h
V_MAX 64.10km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 1260kcal
Podjazdy 707m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Z bratem po górkach

Niedziela, 11 marca 2018 · dodano: 11.03.2018 | Komentarze 0

Na dzisiaj w planach była jakaś górka na rozruszanie, ale też chciałem się jakoś schować przed wiatrem, który dość mocno zawiewał. Najpierw uderzyłem na Rzeszów przez Lisią Górę i podjazd na Matysówkę. W połowie podjazdu napisał do mnie brat czy idę na rower. Szybko się zgadaliśmy, skończyłem podjazd i pojechałem z powrotem na Rzeszów przez Łany, a później na Strażacką gdzie się spotkaliśmy. Stamtąd bocznymi drogami na Tyczyn i jedną boczną drogą, która wyszła niemal z powrotem do Tyczyna;) Następnie przez całą Hermanową pod górę i zjazd serpentynami. Od Straszydla zaczęło wiać w plecy, więc leciało się dużo wygodniej. Stamtąd już prosta droga do domu.
Mimo wietrzyska dość przyjemnie się dzisiaj jechało. O dziwo mimo długiej absencji rowerowej nawet dałem radę trochę pojeździć na tym weekendzie, chociaż mój tyłek nie nadąża za nogami;) Trzeba więcej pokręcić żeby się przyzwyczaił. No i tempo też dalekie od tego do czego przywykłem.

Kategoria Z kimś, Tu i tam, Szosa, Rzeszów i okolice, 50-100km

DST 52.20km
Czas 02:00
V_AVG 26.10km/h
V_MAX 53.60km/h
Temperatura 11.0°C
Kalorie 987kcal
Podjazdy 407m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Przyszła wiosna

Sobota, 10 marca 2018 · dodano: 10.03.2018 | Komentarze 1

Nareszcie zima odpuściła i zrobiło się dość przyjemnie. Można było trochę pojeździć, chociaż forma po zimie raczej kiepska. Trochę ratuje to że ostatnio lekko zacząłem biegać to dzisiaj przynajmniej płuca dawały jakoś radę i nawet udało się 2 h wytrzymać w siodle.
Lajtowa trasa po małych hopkach i po płaskim.

Kategoria Tu i tam, Szosa, Rzeszów i okolice, 50-100km

DST 41.00km
Czas 01:36
V_AVG 25.62km/h
V_MAX 45.40km/h
Temperatura 6.0°C
Kalorie 764kcal
Podjazdy 264m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Styczniowe słońce

Sobota, 27 stycznia 2018 · dodano: 27.01.2018 | Komentarze 0

Jak na styczeń to nie najgorsza pogoda. Co prawda temperatura bez szału i trochę paluchy zaczęły pod koniec marznąć, ale chwilę udało się pokręcić. Ogólnie spokojna jazda z pętlą przez centrum Rzeszowa.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 28.80km
Czas 01:12
V_AVG 24.00km/h
V_MAX 49.00km/h
Temperatura -2.0°C
Kalorie 554kcal
Podjazdy 269m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Zwiedzanie dróg serwisowych

Niedziela, 14 stycznia 2018 · dodano: 14.01.2018 | Komentarze 0

Wczoraj się nie zmotywowałem na rower, ale dzisiaj nie odpuściłem chociaż temperatura mało rowerowa. Objechałem kilka dróg serwisowych koło S19 i do domu, bo po 40 minutach standardowo zaczęły mi marznąć palce u stóp chociaż z całą resztą było ok. Dlatego trzeba było wracać do domu czym prędzej. Niby lekko na minusie, ale odczuwalna na pewno kilka stopni niższa a na rowerze to już w ogóle jakby było z -10. Dobrze że chociaż bez opadów i można było tą chwilę pokręcić.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 34.10km
Czas 01:23
V_AVG 24.65km/h
V_MAX 47.50km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 620kcal
Podjazdy 180m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Jesień w zimie

Niedziela, 7 stycznia 2018 · dodano: 07.01.2018 | Komentarze 0

Pogoda typowo jesienna, chociaż mamy okres typowo zimowy. Mocno zachmurzone i pod koniec zaczęło coś kropić, ale dało radę zrobić małą pętlę. Dzisiaj całkiem po płaskim- jazda wzdłuż Wisłoka z jednej i drugiej strony z nawrotem w Rzeszowie.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa

DST 27.90km
Czas 01:05
V_AVG 25.75km/h
V_MAX 51.10km/h
Temperatura 4.0°C
Kalorie 580kcal
Podjazdy 260m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Zimna pętla

Środa, 13 grudnia 2017 · dodano: 13.12.2017 | Komentarze 0

Po miesięcznej przerwie w końcu na chwilę na rower. Znowu dopadły mnie zatoki w międzyczasie, więc trzeba było odpuścić jazdę. Tym bardziej że warunki pogodowe nie sprzyjały. Dzisiaj o dziwo pogoda całkiem przyjemna. Wiatru nie ma, słońce świeci, drogi suche, tylko 4 stopnie. Godzinkę dało radę pokręcić. Na dłużej za zimno i nie ma formy.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Szosa