Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106643.25 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.72 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745999 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rzeszów i okolice

Dystans całkowity:	25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%)
Czas w ruchu:	1121:53
Średnia prędkość:	22.57 km/h
Maksymalna prędkość:	89.27 km/h
Suma podjazdów:	103459 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (96 %)
Maks. tętno średnie:	156 (83 %)
Suma kalorii:	265091 kcal
Liczba aktywności:	757
Średnio na aktywność:	34.14 km i 1h 31m
Więcej statystyk

DST 47.83km
Teren 2.00km
Czas 02:01
V_AVG 23.72km/h
V_MAX 54.90km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miejsko..

Środa, 12 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0

Cały dzień pogoda jakaś taka nijaka;) ale trohę się przejasniało więc wybrałem się chwilkę na rower.. miało być ze 20 km i byłoby gdyby nie to że wracając, jakiś kilomer przed domem spotkałem kolegów, którzy akurat jechali w przeciwnym kierunku;P Tak więc był tylko szybki nawrót na ulicy i jazda razem z nimi;) było trochę ciśnięcia po ścieżkach rowerowych;P i wyścigi pod górki;) aż średnia podskoczyła bo wcześniej że tak powiem trochę zamulałem;P samemu jakoś nie mam ostatnio motywacji mocniej pocisnąć;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Z kimś

DST 21.46km
Teren 3.00km
Czas 01:19
V_AVG 16.30km/h
V_MAX 31.00km/h
Temperatura 25.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywanie Lisiej Góry na nowo:)

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 2

Całkowicie rekreacyjna jazda.. nie chciałem przesilać kontuzjowanych kolan;) więc jechałem spacerowym tempem z przystankami i wygrzewaniem się do słońca nad zalewem;P Na Lisiej Górze zobaczyłem że powstała ścieżka przyrodnicza- w końcu to rezerwat:) dowiedziałem się kilku ciekawych rzeczy.. np. że jest tam aż 10 drzew uznanych za pomniki przyrody z czego największe ma ponad 6 metrów w obwodzie;) a do tej pory jakoś nigdy nie zwróciłem na to uwagi;) Poza tym to jeszcze szwędanie się koło zalewu i trochę po mieście.. na parkingu na Podpromiu rozłożyły się ekipy w związku z Rajdem Rzeszowskim:)

Ścieżka przyrodnicza na Lisiej Górze © azbest87

Kategoria 0-50km, Fotki, Rzeszów i okolice

DST 26.00km
Aktywność Jazda na rowerze

Sklepy..

Czwartek, 6 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 0

Po wczorajszym szlifie zostałem zmuszony do poszukania haku do mojego roweru.. jak się okazało nie była to taka prosta sprawa.. pożyczyłem rower od Mateusza i w miasto.. odwiedziłem razem 6 sklepów.. i tylko w jednym i to raczej fuksem udało mi się kupić wspomniany hak.. trochę uderzyła mnie jego cena.. bo musiałem kupić ogrinał GT i kosztował 76zł O.o przynajmniej pan sprzedawca puścił mi go za 65;) dobre i cokolwiek:) później zająłem się regulacją tylnego hamulca.. wymieniłem linki i pancerze.. i kupiłem hamulec tarczowy na przód;P żeby nie zmienać klamek to poszedł mechanik na przód;) Hayes MX 4 z tarczą 160:) biorąc pod uwagę nie dotartą tarcze to hamuje nawet nawet:D po pięciu minutach rozgrzewki już był w stanie postawić mi rower na przednim kole:) dobrze się zapowiada:) tak więc piwoty do Blacka już nie będą potrzebne:P
Dystans wpisuje orientacyjnie z mapmyride bo nie miałem licznika.. do tego jeszcze jakiś 1 km jazdy koło bloku żeby sprawdzić hamulec:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 31.35km
Czas 01:25
V_AVG 22.13km/h
V_MAX 61.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miejsko..

Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 28.07.2009 | Komentarze 0

Po wczorajszej dość nieoczekiwanej chorobie, która przeszła w sposób bardzo gwałtowny, niemalże mnie nokałtując..;) (jak szybko przyszła tak szybko przeszła;) dziś osłabiony ale z dobrym samopoczuciem ruszyłem na miejskie szwedanie z kolegami (Przemkiem, Michałem i Darkiem) Oczywiście objazd standardowych miejsc w Rzeszowie;) + mocniejsze pociśnięcie na zjeździe w Lisiej:P Po powrocie chwile posiedziałem przed blokiem i pojechałem jeszcze do Przybyszówki z Mateuszem i Arturem do Andrzeja;) - to już praktycznie wieczorową porą..;) dziś dzień bez pracy;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Z kimś

DST 25.98km
Teren 1.00km
Czas 01:05
V_AVG 23.98km/h
V_MAX 39.80km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Popracować..

Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 21.07.2009 | Komentarze 4

Do ciotki, a stamtąd już samochodem na budowe.. później powrót do domu od ciotki;) Mimo zmęczenia nawet nieźle cisnąłem w czasie powrotu:) więc chyba jednak się tak bardzo nie zmęczyłem;P Na ścieżce rowerowej jeszcze nigdy chyba nie widziałem tylu rolkarzy co dziś;) aż tłok.. i fajne miejsce na ognisko przygotowali nad zalewem:) po którym tak w ogóle szalał dzisiaj znowu gość na skuterze wodym:)
Przez jakiś czas będą teraz pewnie tylko wpisy z dojazdów do roboty;) o ile w ogóle będę jeździł..:/ no cóż zobaczy się..

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 25.19km
Czas 01:10
V_AVG 21.59km/h
V_MAX 39.40km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miejskie porachunki;P

Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 1

Pierwsze jeżdżenie dzisiaj to było załatwianie spraw.. najpierw po płyty do sklepu.. później wybrać jakieś tam papiery z dziekanatu.. zrobić zdjęcia i ksero dowodu.. na Zalesie zawieśc wszystkie papiery.. no i do domu przez całe miasto;) po czym zaraz z Mateuszem do rowerowego;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Z kimś

DST 28.86km
Teren 2.00km
Czas 01:15
V_AVG 23.09km/h
V_MAX 37.80km/h
Temperatura 30.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Okolice..

Sobota, 18 lipca 2009 · dodano: 18.07.2009 | Komentarze 3

Najbliższe okolice Rzeszowa: zalew, Zwięczyca, kładka w Boguchwale i powrót przez Budziwój.. strasznie gorąco.. w środku dnia w cieniu jakieś 32 stopnie:O jak ja jechałem jakieś 30.. a do słońca patelnia.. ciężko się jeździ w takich warunkach, zwłaszcza że jeszcze denerwuje mnie trzeszczący suport.. dają o sobie znać wytarte łożyska:/ długo się nie da tak jeździć..

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 50.48km
Teren 5.00km
Czas 02:36
V_AVG 19.42km/h
V_MAX 50.80km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miało być tylko kawałek po mieście..;)

Wtorek, 14 lipca 2009 · dodano: 14.07.2009 | Komentarze 2

Wychodząc na rower miałem w planach tylko standardową pętelkę po mieście, ale parę zbiegów okoliczności popchnęło mnie kawałek dalej;)
Najpierw przed zaporą spotkałem Przemka, który akurat jechał w stronę zalewu taki więc pojechaliśmy razem z zamiarem wyjechania kawałek za miasto w stronę mostku linowego w Boguchwale. Zamiast wracać stamtąd bocznymi drogami udalismy się jeszcze do Tyczyna i dopiero w tedy przez Budziwój do Rzeszowa. Jadąc przez centrum zadzwonił Mateusz czy nie mam ochoty na chwilę jazdy po mieście:) Poczekałem na niego na ulicy 3 Maja i ruszyliśmy jeszcze wieczorową porą nad zalew i Lisią. Komary cięły już niemiłosiernie i muszę przyznać że dzisiaj od rana nakarmiłem przynajmniej kilkanaście tych owadów:/

Kategoria 50-100km, Fotki, Rzeszów i okolice, Z kimś

DST 27.55km
Czas 01:14
V_AVG 22.34km/h
V_MAX 45.70km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Takie sobie plątanie..

Środa, 8 lipca 2009 · dodano: 08.07.2009 | Komentarze 0

Taki standard.. zalew i te sprawy;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 23.75km
Czas 01:01
V_AVG 23.36km/h
V_MAX 51.80km/h
Temperatura 29.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Takie łooo..;)

Poniedziałek, 6 lipca 2009 · dodano: 06.07.2009 | Komentarze 0

Tylko po mieście oczywiście do tego zalew i Lisia.. nic ciekawego.. dalej dość ciepło.. rower trzeszczy jakby miał się rozpaść;) coś w suporcie, ale nie mam klucza do suportu Hollowtech II..:/

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice