Info

Suma podjazdów to 741165 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec3 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
Rzeszów i okolice
Dystans całkowity: | 25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%) |
Czas w ruchu: | 1121:53 |
Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 89.27 km/h |
Suma podjazdów: | 103459 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
Suma kalorii: | 265091 kcal |
Liczba aktywności: | 757 |
Średnio na aktywność: | 34.14 km i 1h 31m |
Więcej statystyk |
- DST 22.77km
- Teren 2.00km
- Czas 00:55
- VAVG 24.84km/h
- VMAX 52.82km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 880kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Rzeszowa
Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 11.06.2015 | Komentarze 0
Do rodziców po paczkę. Ledwie wyjechałem z pod bloku żeby wrócić do domu to na krawężniku zaliczyłem klasycznego "snejka" i trzeba było się wrócić kawałek z powrotem do rodziców. Na szczęście dętkę miałem ze sobą, a brat przyzwyczajony do takich napraw w serwisie raz dwa mi to ogarnął- nawet nie musiałem się brudzić:P
Później już tylko ciśnięcie do domu.
- DST 83.68km
- Teren 3.00km
- Czas 03:59
- VAVG 21.01km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 2700kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczkowo
Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0
Ugadaliśmy się ze znajomymi na przejażdżkę rowerową. Na początek dojazd z Anią do Rzeszowa, gdzie spotykamy się z kolejnymi 4 osobami i w szóstkę ruszamy spokojnym tempem do Bratkowic.
Na miejscu okazuje się że w zalewie połowy wody nie ma i postanawiamy wspólnie jechać dalej do Kamionki.
Słońce piecze, w cieniu ze 30 stopni, a do słońca na które jesteśmy cały czas wystawieniu pewnie co najmniej z 10 stopni więcej.
Powrót już po hopkach przez Iwierzyce, Nockową i Zgłobień. Kawałek dalej powoli się rozdzielamy i jedziemy do domu.
Ania dzielnie sobie poradziła chociaż była dopiero 5 raz na rowerze w tym roku;) zresztą odległość i wysoka temperatura dały popalić chyba każdemu. Sam jestem spalony jak kurczak z charakterystyczną flagą na rękach od koszulki;)
- DST 67.48km
- Teren 5.00km
- Czas 02:58
- VAVG 22.75km/h
- VMAX 49.33km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 2390kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 05.06.2015 | Komentarze 0
Chciałem trochę poruszać się po wczorajszym górskim jeżdżeniu. Zaraz jak ruszyłem to czułem że na górkach mocy nie będzie, więc pojechałem sobie trasę bardziej płaską. Kawałkami wiatr dość mocno przeszkadzał np na drodze do Błażowej, ale ogólnie było ok.l
W lesie na Słocinie już tak dawno nie byłem że zapomniałem jak ścieżki prowadzą..
Z rzeczy niecodziennych to podczas powrotu już nad Wisłokiem przejechałem kaczkę.. wskoczyła mi prosto pod koło..
- DST 35.76km
- Teren 3.00km
- Czas 01:31
- VAVG 23.58km/h
- VMAX 58.63km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 430m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwie górki
Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0
Dwie góreczki po pracy. Najpierw pod Niechobrz częściowo po szutrze, zjazd do Czudca i podjazd koło kościoła w Lubeni.
Po powrocie podmieniłem tylne koło żeby sprawdzić czy to ono stuka, ale stukanie nie zniknęło, więc przynajmniej to odpada.
Teraz podejrzenie padło na korbę lub prawy pedał z przewagą na to drugie, ponieważ już dużo przeżył i ma spore luzy a korba i suport są nowe..
- DST 23.53km
- Teren 2.00km
- Czas 00:58
- VAVG 24.34km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Będziemyśla
Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
Powrót do domu krótszą drogą, bo już chłodno się zrobiło i jakoś mniej siły dzisiaj po grze w piłkę, kosza i po odbytych chrzcinach;)
- DST 30.48km
- Czas 01:16
- VAVG 24.06km/h
- VMAX 61.08km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Będziemyśla
Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
Z samego rana do teściów trochę okrężną drogą. Dwie góreczki na dobry weekend:)
- DST 38.20km
- Teren 4.00km
- Czas 01:42
- VAVG 22.47km/h
- VMAX 67.24km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1460kcal
- Podjazdy 480m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy
Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0
Coś tam po pracy, bo w końcu pogoda dopisuje.
Najpierw na Babią Górę, jakoś tak ciężko się jechało, a okazuje się że poprawiłem tam swój czas chociaż jakoś bardzo nie cisnąłem- i to jest pozytywne. Później Czudec i jeszcze podjazd na Lubenię, oraz zjazd Przylaskiem.
Na koniec myjnia, bo po niedzielnej jeździe ilość błota przewyższała ilość lakieru na rowerze;)
Chyba trochę się przeliczyłem z krótkim rękawkiem, bo chwilami zwłaszcza pod koniec jazdy było stanowczo za chłodno;)
Z gorszych rzeczy to coś zaczęło strzelać przy pedałowaniu i nie wiem co.. podejrzenie padło na tylną piastę..
- DST 52.09km
- Teren 16.00km
- Czas 02:28
- VAVG 21.12km/h
- VMAX 51.89km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1859kcal
- Podjazdy 540m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Błotna przeprawa
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Pogoda dalej nie dopisuje, ale szczerze mówiąc myślałem że w nocy padało trochę mniej niż później w czasie jazdy się okazało.
Miałem ochotę pojeździć trochę po terenie, więc na początek pojechałem w stronę Grochowicznej, ale odbiłem przez las na Niechobrz. W lesie błotna masakra zwłaszcza jak już odbiłem w prawo. Do tego mnóstwo gałęzi po wycince- średnio się tam jechało.
Dalej wbiłem się na drogę idącą szczytem i przejechałem przez cały Wielki Las Czudecki i przez pola do Pstrągowej. Kawałkami było mega błoto, więc jak już dotarłem do asfaltu to byłem nieźle wysyfiony. Dalej odpuściłem sobie już terenowe przygody i trochę na około wróciłem do Boguchwały.
- DST 39.24km
- Teren 2.00km
- Czas 01:45
- VAVG 22.42km/h
- VMAX 61.65km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1445kcal
- Podjazdy 410m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogoda nie sprzyja
Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 23.05.2015 | Komentarze 0
Trasa po okolicy. Pogoda średnio zachęcająca, ale chwile dało się pojeździć. Odpuściłem sobie teren, bo po ostatnich opadach pewnie wróciłbym uwalony od stóp do głowy.
Po drodze zaliczyłem podjazd na Przylasek i Niechobrz od Czudca. Jeszcze z chwilę dałoby się pokręcić, ale zapomniałem wziąć bidon i pieniądze, więc już mnie trochę przysuszyło.
- DST 23.89km
- Teren 2.00km
- Czas 00:58
- VAVG 24.71km/h
- VMAX 58.63km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 880kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Rzeszowa
Środa, 20 maja 2015 · dodano: 20.05.2015 | Komentarze 2
Do Rzeszowa do rodziców. Powrót już po ciemku najkrótszą drogą. Noga nawet podaje szkoda tylko że wytrzymałości brak..