Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106925.34 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 747896 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:	36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%)
Czas w ruchu:	1594:23
Średnia prędkość:	22.17 km/h
Maksymalna prędkość:	88.39 km/h
Suma podjazdów:	214247 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (97 %)
Maks. tętno średnie:	170 (91 %)
Suma kalorii:	446957 kcal
Liczba aktywności:	1160
Średnio na aktywność:	31.08 km i 1h 24m
Więcej statystyk

DST 20.32km
Czas 01:02
V_AVG 19.66km/h
V_MAX 37.50km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Lenistwo

Piątek, 27 sierpnia 2010 · dodano: 27.08.2010 | Komentarze 2

Od rana trzyma mnie mega lenistwo;) jak już zebrałem się na rower to nawet nie chciało mi się za bardzo kręcić korbą;) ale mimo to poszlajałem się po mieście spacerowym tempem przez godzinkę.
Pogoda ogólnie się popsuła i nie zachęca do jazdy:/

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 36.08km
Teren 9.00km
Czas 01:45
V_AVG 20.62km/h
V_MAX 39.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Las głogowski i gleba

Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 1

Od bardzo dawna nie zaglądałem na północne- płaskie tereny Rzeszowa. Dzisiaj w końcu postanowiłem pojeździć tam trochę po lasach. Na początku jechało mi się okropnie źle, ale bliżej Głogowa trochę się rozkręciłem. Przy wjeździe do lasu koło stacji benzynowej trochę przyszalałem, wybiło mi przednie koło na krawężniku i wpadłem nim prosto w jakieś dziury co skończyło się oczywiście glebą przy prędkości ~25. Ogólnie obyło się bez krwi;) tylko przy upadku musiałem gdzieś zahaczyć prawym kolanem o kierownicę, albo ramę. Trochę bolało ale pojechałem dalej przez las. Na początku nie było źle ale po jakimś czasie zaczęło mocniej boleć:/ dlatego postanowiłem wracać do domu chociaż miałem w planach trasę w granicach 70km. Powrót do domu to już kręcenie dość wolno tylko jedną nogą, bo kolano dość mocno dawało o sobie znać przy każdym jego użyciu;) Na szczęście to tylko mocne stłuczenie i z własnego doświadczenia wiem że powinno za parę dni przejść- przynajmniej taką mam nadzieję;)

Kategoria 0-50km, Tu i tam

DST 41.26km
Teren 11.00km
Czas 02:02
V_AVG 20.29km/h
V_MAX 59.50km/h
Temperatura 28.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Przylasek z Mateuszem

Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0

Miał być lajt po mieście, a skończyło się na Przylasku.. czyli standard;P Podjazd szutrem i zjazd innym szutrem;) z prędkością 56 km/h :D W lesie jeszcze pojenie przy źródełku ale nie tym przy kapliczce tylko takim ukrytym w lesie- tam nie było kolejki;) Trochę ciepło ale ogólnie przyjemnie się jechało:)
W Rzeszowie jeszcze kasacja ze schodów na kładce:P i wpadnięcie w chłopaka- w sumie to on wszedł we mnie:/ więc nie czuję się winny, bo mijałem go całkiem po trawie za chodnikiem!

Kategoria Z kimś, Tu i tam, 0-50km

DST 25.85km
Czas 01:13
V_AVG 21.25km/h
V_MAX 41.40km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miejskie rozkręcenie

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0

Wczoraj miałem dzień odpoczynku po wyprawie, a dzisiaj trzeba było trochę rozruszać kości;) Jazda spokojnym tempem po mieście, do tego standardowo zalew i takie tam..;)
Może jeszcze później się ruszę trochę za miasto..

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 4.91km
Czas 00:15
V_AVG 19.64km/h
V_MAX 32.80km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Rynek

Piątek, 13 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0

Tylko w okolice rynku zobaczyć się ze znajomą, która akurat była w Rzeszowie:)
A jutro w trasę:) Znowu:D

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 32.35km
Czas 01:31
V_AVG 21.33km/h
V_MAX 45.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Czwartek, 12 sierpnia 2010 · dodano: 12.08.2010 | Komentarze 3

Kolejny dzień śmigania po mieście. Najpierw coś załatwić, a później standardowo zalew itd. w rekreacyjnym tempie. Nad zalewem spotkałem znajomą na rolkach, więc chwilę pogadaliśmy:) i jeszcze dwóch kolegów- też chwilę gadania;P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 40.46km
Czas 01:49
V_AVG 22.27km/h
V_MAX 37.30km/h
Temperatura 26.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Regeneracja;)

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 2

Najpierw jeżdżenie po mieście- biblioteka, później Empik i sklepy w centrum, aż w końcu znalazłem mapę jakiej szukałem;)
Następnie po południu standardowy objazd moich ścieżek, czyli zalew itp. Wszystko całkowicie rekreacyjnie i na spokojnie:) Posiedziałem chwilę nad zalewem gdzie spotkałem znajomego, który akurat szedł na rolki:)
Ogólnie odpoczynek:)

Z racji że bez zdjęć to wrzucę jakieś z wczoraj. Byłem z bratem w parku. On śmigał rowerkiem, a ja bawiłem się w robienie zdjęć;P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 25.91km
Czas 01:05
V_AVG 23.92km/h
V_MAX 46.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0

Kolejny dzień plątania się po mieście. Znowu wyjechałem pod wieczór. Koło zamku spotkałem Artura więc dalej pojechaliśmy razem. Standardowe tereny. Nad zalewem zerwał się wiatr, który wraz chmurami na niebie zapowiadał nadciągającą burzę, ale na szczęście przeszło jakoś bokiem- został tylko denerwujący wiatr.

Tak w ogóle to dzisiaj osiągnąłem taką ilość kilometrów jaką miałem przez cały poprzedni rok;P a tu jeszcze sporo do końca roku;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Z kimś

DST 22.47km
Czas 01:05
V_AVG 20.74km/h
V_MAX 35.60km/h
Temperatura 28.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Sklepy

Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0

Wycieczka po sklepach budowlanych.. gorąco..

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 32.39km
Czas 01:30
V_AVG 21.59km/h
Temperatura 27.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Plątanie się po mieście

Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0

Jak w temacie.. objazd standardowymi trasami po mieście. Po drodze spotkałem m.in Sebę z którym kawałek pojechałem, poza nim jeszcze paru znajomych. Ogólnie rekreacja, regeneracja i odpoczynek;)

Nie wiem jaka była prędkość maksymalna bo licznik miał jakieś krótkie spięcie i pokazał mi 104.6 km/h :P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice