Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106418.72 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 743374 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:	36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%)
Czas w ruchu:	1594:23
Średnia prędkość:	22.17 km/h
Maksymalna prędkość:	88.39 km/h
Suma podjazdów:	214247 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (97 %)
Maks. tętno średnie:	170 (91 %)
Suma kalorii:	446957 kcal
Liczba aktywności:	1160
Średnio na aktywność:	31.08 km i 1h 24m
Więcej statystyk

DST 40.57km
Czas 01:31
V_AVG 26.75km/h
V_MAX 60.84km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 1758kcal
Podjazdy 571m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Park Czarnorzecko-Strzyżowski po pracy

Środa, 15 lipca 2020 · dodano: 22.07.2020 | Komentarze 0

Rower zaraz po pracy. Standardowo zostałem auto w Korczynie i ruszyłem w trasę. Tym razem w przeciwnym kierunku niż zazwyczaj, czyli na zachód. 10km płaskiego więc leciało się naprawdę dość szybko. Później wspinaczka do Rzepnika i przebijam się przez Park Czarnorzecko-Strzyżowski na drugą stronę do Wysokiej Strzyżowskiej. Wiedziałem że jest tam droga, ale jakoś do tej pory nie było okazji żeby ją sprawdzić. W Wysokiej mija mnie pociąg 4 kolarzy, więc po chwili zawahania siadam im na koło. Tempo mają bardzo mocne. Droga cały czas lekko pod górkę, a chłopaki lecą ~35 km/h. Ja staram się tylko utrzymać na kole. Górkę koło kopalni wjeżdżam razem z nimi, ale na podjeździe na Prządku strzelam i już odechciewa mi się cisnąć, więc reszta na spokojnie. Na szczycie odbijam jeszcze przez Czarnorzeki w stronę wyciągu i koło wieży widokowej, która lada dzień ma być otwarta. Przejazd szczytem widokową drogą i później przez pola do Korczyny. W sumie to prawie wszystkie te przewyższenia zrobiłem raptem na 20 km trasy.

Kategoria 0-50km, Krosno i okolice, Szosa, Tu i tam

DST 46.71km
Teren 23.00km
Czas 02:37
V_AVG 17.85km/h
V_MAX 55.08km/h
Temperatura 26.0°C
Kalorie 1776kcal
Podjazdy 708m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Terenowo

Niedziela, 5 lipca 2020 · dodano: 05.07.2020 | Komentarze 0

Wczoraj było na szosowa,a dzisiaj terenowo po górkach. W sumie miałem pojechać na szosie po płaskim, ale jakoś tak góral mnie zwiódł nadzieją na trochę chłodu w lesie;) No i w lesie było chłodniej, bo na odkrytych terenach niezła lampa. Znowu mnie słońce zjarało. Na początek obczaiłem polną drogę, którą mam niemal pod nosem i wyjechałem w Olchowej. Stamtąd podjechałem do lasu nową drogą i później standardowe drogi na Będzienicę. I do Wielkiego Lasu. W lesie trochę grząsko w niektórych miejscach, ale spodziewałem się że będzie dużo gorzej. Nie chcą jechać drogą asfaltową, która wiedzie szczytem odbiłem w przyjemnie zapowiadającą się kamienistą drogę przez las na południe. Drogą niemal od linijki, więc było się gdzie rozbujać. Niestety skończyło się to dobiciem obręczą i klasycznym snakiem. Tam mi się wydawało, że trochę niskie ciśnienie miałem z tyłu, ale przy mniejszych prędkościach to całkiem fajnie się tak jeździło po lesie i nieźle koła trzymały. Skończyło się szybkiej zmianie i problemach z założeniem koła. Na nakrętce od zacisku obrobił się trochę gwint. Odkręciłem ją bez problemu przy ściąganiu koła, ale dokręcić już się nie chciała:/ Nakręcała się na tyle, że zacisk nie trzymał koła. Po kilkunastu minutach walki udało się zrobić na siłę jeszcze kilka obrotów nakrętką i docisnąć koło. Natomiast żeby nie zaliczyć kolejnej gumy napompowałem mocniej koło i później mnie przez to mocno wytrzęsło. Przy okazji przerwy na serwis zaczęły mnie atakować chyba wszystkie komary w bąki z całego lasu.
W dalszej części trasy już nie kombinowałem, bo czas mnie gonił i zaplanowaną trasą przez pola wróciłem możliwie najszybciej do domu.

Kategoria 0-50km, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 29.71km
Czas 01:19
V_AVG 22.56km/h
V_MAX 52.20km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 998kcal
Podjazdy 187m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Z Majką w foteliku

Środa, 1 lipca 2020 · dodano: 01.07.2020 | Komentarze 0

Przejażdżka z Majką w foteliku. Pierwszy raz była ze mną na rowerze i chyba jej się spodobało:) W sumie bez większych problemów wytrzymała prawie 30 km. Odcinek leśny chyba był dla niej trochę nudny, bo zaczęła się robić senna, ale później się rozbudziła:) Na koniec jeszcze plac zabaw z którego oczywiście ciężko było ją wyciągnąć.

Kategoria 0-50km, Rodzinna przejażdżka, Szosa, Z Będziemyśla, Z kimś

DST 37.80km
Czas 01:25
V_AVG 26.68km/h
V_MAX 70.56km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 1555kcal
Podjazdy 533m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Góreczki po pracy

Środa, 24 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 0

Krótko, ale treściwie po pracy. Pogoda nie rozpieszcza w ostatnich tygodniach. W końcu po długiej przerwie pojeździłem coś więcej po górkach. Płaskiego było niewiele. I nawet nogi dobrze zapodawały, bo pod górkę przyjemnie się jechało.

Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla

DST 36.29km
Czas 01:50
V_AVG 19.79km/h
V_MAX 39.96km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 1004kcal
Podjazdy 110m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Zdążyć przed burzą

Niedziela, 7 czerwca 2020 · dodano: 09.06.2020 | Komentarze 0

Wczoraj zostałem zjarany przez słońce podczas koszenia trawy i na rowerze, więc dzisiaj wolałem raczej unikać mocniejszego słońca. Zadanie nie było łatwe, bo grzało jeszcze mocniej niż wczoraj. Żeby schować się przed promieniami wybrałem dzisiaj górala i pojechałem w las. Standardowo trochę gubienia się i jazdy przez las na ukos, co skończyło się jak zawsze- mokradła i pokrzywy;) Do tego dwie śmieszne gleby przy 15 km/h. Raz zaskoczyła mnie gałąź, a raz nieoczekiwana i zarośnięta dziura w mostku.. Znalazłem fajne śródleśne łąki niedaleko Rezerwatu Zabłocie tylko trochę zarośnięte. Do Cierpisza bardzo przyjemna dróżka przez las i pola, no może z wyjątkiem odcinka po piasku.
W Cierpiszu po wyjechaniu z lasu ujrzałem na horyzoncie nadchodzący armagedon, więc powrót do domu po asfalcie możliwie najkrótszą drogą.
Na szczęście zdążyłem przed burzą. Pół godziny później za oknem rozpętała się masakra deszczowo-gradowa, której ukoronowaniem był grad między innymi takiej wielkości jak ze zdjęcia. Spotkać coś takiego podczas jazdy na rowerze to by była walka o przetrwanie..

Gdzieś przez pola.. © azbest87

Polne drogi © azbest87

Przed tym gradem udało się uciec © azbest87

Kategoria 0-50km, Fotki, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 46.19km
Czas 01:37
V_AVG 28.57km/h
V_MAX 42.84km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 1638kcal
Podjazdy 217m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Po przerwie

Sobota, 6 czerwca 2020 · dodano: 09.06.2020 | Komentarze 0

Ostatnie dwa tygodnie to przerwa w jeździe spowodowana kontuzją kolana. W tym czasie tylko godzinka na trenażerze. Kolano niby nie boli, ale dalej jeszcze jakieś takie nie pewne. Dlatego dzisiaj trasa po moim płaskim standardzie tak żeby nie przeciążać zbytnio kolana. Nawet udało się w miarę bez problemów przejechać. Powoli trzeba się znowu rozkręcać. No i pogoda bardzo przyjemna do jazdy. W końcu mogłem pojeździć w prawdzie letniej pogodzie, chociaż chwilami dość mocno wiało.

Zalew w Cierpiszu © azbest87

Kategoria 0-50km, Fotki, Szosa, Z Będziemyśla

DST 38.25km
Teren 2.00km
Czas 01:30
V_AVG 25.50km/h
V_MAX 65.88km/h
Temperatura 11.0°C
Kalorie 1423kcal
Podjazdy 369m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Ropczyce

Czwartek, 7 maja 2020 · dodano: 07.05.2020 | Komentarze 0

Krótka trasa po pracy. Dzisiaj padło na Ropczyce. Najpierw po góreczkach i pod zaciekle walczący ze mną wiatr. Fajny podjazd z Gnojnicy boczną drogą. Z Ropczyc już po płaskim i prosto na ciemną chmurę, ale obeszło się bez opadów.

Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla

DST 46.14km
Czas 01:47
V_AVG 25.87km/h
V_MAX 77.80km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 1946kcal
Podjazdy 667m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Do rodziców na działkę

Niedziela, 3 maja 2020 · dodano: 03.05.2020 | Komentarze 0

Wypad na działkę do rodziców na grilla. Żona pojechała z dzieciakami samochodem, a ja rowerem. Przy okazji dołożyłem sobie górkę w Niechobrzu co by nie jechać najkrótszą drogą. W pierwszą stronę jechało się w miarę dobrze, bo i temperatura była jeszcze w miarę ok i nawet słońce się przebijało przez chmury. Na powrocie niestety już tylko 8-9 stopni i zimny wiatr prosto w twarz. No i żołądek ciężki po grillu, więc też przez to jechało się gorzej.

Kategoria 0-50km, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 46.51km
Czas 01:47
V_AVG 26.08km/h
V_MAX 70.20km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 1972kcal
Podjazdy 726m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Korczyna - Brzozów

Środa, 29 kwietnia 2020 · dodano: 29.04.2020 | Komentarze 0

Rower do auta i zaraz po pracy skoczyłem sobie na pętelkę po okolicy. Auto zostawiam w Korczynie, więc na początek standard, czyli podjazd na Prządki. Bez rozgrzewki nie jedzie się tam łatwo, chociaż tempo było bez tragedii. Dzisiaj padło na Brzozów, gdzie dojeżdżam przez Orzechówkę. Trochę dzisiaj wieje i chwilami ten wiatr niestety przeszkadza. Powrót przez Zmiennice, Jabłonicę Polską i Kombornię. Ciemne chmury chwilami straszyły, zwłaszcza na powrocie do Korczyny, ale obeszło się bez deszczu.
Parę fotek na stravie.

Kategoria Tu i tam, Szosa, Krosno i okolice, 0-50km

DST 41.18km
Czas 01:23
V_AVG 29.77km/h
V_MAX 42.10km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 1486kcal
Podjazdy 191m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Szybka szosa po pracy

Czwartek, 23 kwietnia 2020 · dodano: 24.04.2020 | Komentarze 0

Dzień wcześniej siedziałem po nocy i wymieniałem napęd w szosie, bo stary już był w stanie agonalnym. Przy okazji trochę poczyściłem rower, wyregulowałem i trzeba było trochę potestować czy to jeździ. Czuć różnicę:)
Lajtowa traska przez lasy. Płasko i dość szybko jak na mnie;) Tereny którymi dzisiaj jechałem weszły na stałe do mojego repertuaru trasowego. Bardzo przyjemna trasa przez pola i lasy, brak ludzi, chillout:)

Kategoria Z Będziemyśla, Szosa, 0-50km