Info

Suma podjazdów to 764938 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Październik3 - 0
- 2025, Wrzesień8 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
Rzeszów i okolice
Dystans całkowity: | 25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%) |
Czas w ruchu: | 1121:53 |
Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 89.27 km/h |
Suma podjazdów: | 103459 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
Suma kalorii: | 265091 kcal |
Liczba aktywności: | 757 |
Średnio na aktywność: | 34.14 km i 1h 31m |
Więcej statystyk |
- DST 0.50km
- Czas 00:02
- VAVG 15.00km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsze metry na rowerze od 18 dni :)))
Piątek, 20 lipca 2007 · dodano: 20.07.2007 | Komentarze 1
Na widok roweru kolegi nie wytrzymałem i musiałem chwilę pojeździć... wspaniałe uczucie móc usiąść na rower- teraz to mógłbym cały dzień spędzić jeżdżąc:))) no ale póki co nie będzie mi to dane://
Gips będę miał ściągnięty dopiero 8 sierpnia, a nie wiem czy da się jeździć zaraz po ściągnięciu, bo chyba trochę będzie ręka boleć://
A oto ja z bardzo gustownym gipsem (gorąco w nim jak cholera;)
- DST 25.35km
- Czas 00:55
- VAVG 27.65km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa z cyklu: nocny sprint;D
Niedziela, 24 czerwca 2007 · dodano: 24.06.2007 | Komentarze 1
Na rower udałem się dopiero po 21. Powietrze nie było już wtedy tak nagrzane, a nawet temperatura była wręcz idealna do jazdy, do tego brak wiatru:)) Szkoda tylko, że już robiło się ciemno, ale z drugiej strony nocna jazda też ma swój urok:D
Standardowy wypad na Lisią Górę, Zalesie i Słocinę, no i oczywiście trochę plątania się po mieście:D
- DST 41.89km
- Czas 01:44
- VAVG 24.17km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Takie Ooooo.... ;)
Sobota, 23 czerwca 2007 · dodano: 23.06.2007 | Komentarze 2
Okolice Rzeszowa.
Nie chce mi się dzisiaj więcej pisać:)
- DST 33.63km
- Czas 01:26
- VAVG 23.46km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Pranie z płukaniem całego roweru i mnie:/
Poniedziałek, 18 czerwca 2007 · dodano: 18.06.2007 | Komentarze 6
do tego potężny dystans- 6km;D
Pierwszy raz w tym roku zlało mnie, aż tak bardzo, że musiałem wylać wodę z butów po powrocie do domu;) Może się jeszcze rozjaśni, bo na razie to cały lej- inaczej nie pojeżdżę już dzisiaj.
To zdjęcie i tak nie oddaje tego co się działo na drogach- po prostu potoki wszędzie
I przejaśniło się trochę to dokręciłem jeszcze parę kilometrów po mieście:)
- DST 30.91km
- Teren 3.00km
- Czas 01:10
- VAVG 26.49km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Do ciotki przed weselem;)
Sobota, 16 czerwca 2007 · dodano: 16.06.2007 | Komentarze 1
Wczoraj nie miałem czasu na rower:/ (egzamin i wogóle;) A dzisiaj szybki odcinek do ciotki i z powrotem (do Mogielnicy)- ale jest GORĄCO!!!!
A teraz zbieram się na weselicho:D:D:D
- DST 27.29km
- Czas 01:02
- VAVG 26.41km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
W przerwie..
Czwartek, 14 czerwca 2007 · dodano: 14.06.2007 | Komentarze 0
Jutro egzamin ze statystyki:// Trzeba się pouczyć i brakuje przez to czasu na rower:(
Dzisiaj tylko szybki przejazd po mieście i na Lisią, ale już jutro będzie można pojeździć:D
- DST 62.49km
- Teren 10.00km
- Czas 02:46
- VAVG 22.59km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Poegzaminowo..
Wtorek, 12 czerwca 2007 · dodano: 12.06.2007 | Komentarze 1
Napisałem egzamin z mikroekonomii (powinno być dobrze:) i na rowerek:DD
Na razie tylko jeżdżenie po mieście- do kolegi do akademika, do koleżanki po notatki i na ksero;P (trzeba się przygotować do następnego egzaminu;D)
19,07km
0:49:21h
Później na pewno jeszcze dokręcę trochę km:D
Jak powiedziałem tak zrobiłem:D
Ehhhh...te moje drogi;)
Ostatnio dość często zdarza mi się skończyć w taki lub podobny sposób:P Przez to tempo znowu dzisiaj wyszło spacerowe;P
Ale za to jakie miałem widoczki:DD (chociaż wybrałem sobie taką trasę, że ciężko było podjechać)
Ogólnie to jazda nie daleko Rzeszowa- zahaczyłem tylko o Tyczyn i Budziwój. A reszta to górki gdzieś nad Białą i zjazd na Zalesie.
43.42km
1:56:21h
- DST 34.29km
- Czas 01:18
- VAVG 26.38km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Pechowo..
Niedziela, 3 czerwca 2007 · dodano: 03.06.2007 | Komentarze 5
Auuu...:// mały szlif po mokrym asfalcie- przez te burze naniosło trochę piasku na drogę czego nie było zbytnio widać:/ i skończyło się to rozwalonym łokciem i kolanem, oraz stłuczonym mięśniem:( ale da się jeździć:D i rowerek cały (noo.. prawie przy wypadku odpadła mi lampka z tyłu;) i oczywiście kask był tam gdzie powinien, czyli na łepetynie:PP (bo inaczej mogło by to trochę bardziej boleć)
Na dodatek dopadła mnie jeszcze wcześniej burza:/
Taki pechowy ten dzień dzisiaj:(
A to burza przed którą nie udało mi się uciec:/
- DST 25.15km
- Czas 00:57
- VAVG 26.47km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Pokrzyżowane plany..
Sobota, 2 czerwca 2007 · dodano: 02.06.2007 | Komentarze 0
Kurcze, gdyby nie pogoda (deszcz od rana:/) to dzisiaj miałbym niezłą wycieczkę, ale jak się obudziłem i zobaczyłem, że leje to tylko położyłem się dalej spać;) i skończyło się tylko na krótkim kręceniu po mieście.
- DST 26.35km
- Teren 2.00km
- Czas 01:09
- VAVG 22.91km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Odpoczynek
Piątek, 1 czerwca 2007 · dodano: 01.06.2007 | Komentarze 0
Krótkie kręcenie w ramach odpoczynku i ... a mniejsza o to:))
Setna wycieczka w tym roku:D:D:D
Jazda po Rzeszowie i obrzeżach.
Żeby chociaż jutro była ładna pogoda...