Info

Suma podjazdów to 743374 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec6 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
Rzeszów i okolice
Dystans całkowity: | 25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%) |
Czas w ruchu: | 1121:53 |
Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 89.27 km/h |
Suma podjazdów: | 103459 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
Suma kalorii: | 265091 kcal |
Liczba aktywności: | 757 |
Średnio na aktywność: | 34.14 km i 1h 31m |
Więcej statystyk |
- DST 64.07km
- Czas 03:10
- VAVG 20.23km/h
- VMAX 38.90km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Tłuczenie się po mieście..
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
Najpierw samemu po południu jazda po mieście standardowymi trasami i trochę mniej uczęszczanymi. Razem wyszło 40 km. Po prostu miałem ochotę się poplątać byle gdzie..
Jak wróciłem to chwilę później pojechałem jeszcze z Mateuszem- znowu miejski standard;) + kasacja z kilku schodów m.in. tych z kładki nad Wisłokiem;)
Koło rynku spotkaliśmy koleżankę, więc odprowadziliśmy ją jeszcze na dworzec:)
To chyba moja rekordowa ilość kilometrów jaką zrobiłem po mieście jednego dnia;P nie sądziłem że się tyle da;P
Na picasę wrzuciłem parę nowych zdjęć więc chętnych zapraszam.
- DST 25.85km
- Czas 01:13
- VAVG 21.25km/h
- VMAX 41.40km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejskie rozkręcenie
Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0
Wczoraj miałem dzień odpoczynku po wyprawie, a dzisiaj trzeba było trochę rozruszać kości;) Jazda spokojnym tempem po mieście, do tego standardowo zalew i takie tam..;)
Może jeszcze później się ruszę trochę za miasto..
- DST 4.91km
- Czas 00:15
- VAVG 19.64km/h
- VMAX 32.80km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Rynek
Piątek, 13 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0
Tylko w okolice rynku zobaczyć się ze znajomą, która akurat była w Rzeszowie:)
A jutro w trasę:) Znowu:D
- DST 32.35km
- Czas 01:31
- VAVG 21.33km/h
- VMAX 45.00km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Czwartek, 12 sierpnia 2010 · dodano: 12.08.2010 | Komentarze 3
Kolejny dzień śmigania po mieście. Najpierw coś załatwić, a później standardowo zalew itd. w rekreacyjnym tempie. Nad zalewem spotkałem znajomą na rolkach, więc chwilę pogadaliśmy:) i jeszcze dwóch kolegów- też chwilę gadania;P
- DST 40.46km
- Czas 01:49
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Regeneracja;)
Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 2
Najpierw jeżdżenie po mieście- biblioteka, później Empik i sklepy w centrum, aż w końcu znalazłem mapę jakiej szukałem;)
Następnie po południu standardowy objazd moich ścieżek, czyli zalew itp. Wszystko całkowicie rekreacyjnie i na spokojnie:) Posiedziałem chwilę nad zalewem gdzie spotkałem znajomego, który akurat szedł na rolki:)
Ogólnie odpoczynek:)
Z racji że bez zdjęć to wrzucę jakieś z wczoraj. Byłem z bratem w parku. On śmigał rowerkiem, a ja bawiłem się w robienie zdjęć;PBrat śmiga z górki
© azbest87Na ścieżce rowerowej:)
© azbest87
- DST 25.91km
- Czas 01:05
- VAVG 23.92km/h
- VMAX 46.00km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
Kolejny dzień plątania się po mieście. Znowu wyjechałem pod wieczór. Koło zamku spotkałem Artura więc dalej pojechaliśmy razem. Standardowe tereny. Nad zalewem zerwał się wiatr, który wraz chmurami na niebie zapowiadał nadciągającą burzę, ale na szczęście przeszło jakoś bokiem- został tylko denerwujący wiatr.
Tak w ogóle to dzisiaj osiągnąłem taką ilość kilometrów jaką miałem przez cały poprzedni rok;P a tu jeszcze sporo do końca roku;)
- DST 22.47km
- Czas 01:05
- VAVG 20.74km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Sklepy
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0
Wycieczka po sklepach budowlanych.. gorąco..
- DST 32.39km
- Czas 01:30
- VAVG 21.59km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Plątanie się po mieście
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
Jak w temacie.. objazd standardowymi trasami po mieście. Po drodze spotkałem m.in Sebę z którym kawałek pojechałem, poza nim jeszcze paru znajomych. Ogólnie rekreacja, regeneracja i odpoczynek;)
Nie wiem jaka była prędkość maksymalna bo licznik miał jakieś krótkie spięcie i pokazał mi 104.6 km/h :P
- DST 66.91km
- Teren 3.00km
- Czas 02:55
- VAVG 22.94km/h
- VMAX 49.80km/h
- Temperatura 31.0°C
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Chowanie się przed upałem
Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 18.07.2010 | Komentarze 0
Gdy zobaczyłem w mieszkaniu temperaturę 29 stopni już o godzinie 11 wiedziałem że dzisiaj w domu ciężko będzie wysiedzieć, dlatego szybko się zebrałem na rower i postanowiłem pojechać do babci na wieś żeby tam przesiedzieć upał(razem to połowa z tego dystansu).
W cieniu drzew było trochę lepiej:) Niestety po 17 musiałem wracać do domu z racji że brat wracał z wyścigu, a nikogo innego nie było w domu. O 18 miałem jeszcze jechać z Sebą na jakąś traskę, ale czekanie na brata się przeciągnęło więc z tej jazdy wyszło nici.. Za to ruszyłem sam pod wieczór, gdzieś po 20 na nocą jazdę. Nad zalewem spotkałem jeszcze znajomą ze studiów, a później to już plątanie się po mieście.
V-max to ściganie się z jakimś gościem nad zalewem;) ewidentnie koleś prowokował do ścigania;P i gdy ruszył mocno ja pojechałem za nim;) Dobre miał przyspieszenie, ale kiepską wytrzymałość na pełnej prędkości;P tak więc trochę go odstawiłem;)
Ogólnie dopiero po 22 zaczęło się robić w miarę przyjemnie do jazdy tzn na tyle chłodno, bo wcześniej to mnie strasznie zalewało..
- DST 36.96km
- Czas 01:46
- VAVG 20.92km/h
- VMAX 52.50km/h
- Sprzęt GieTek;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Rzeszów wieczorową porą
Piątek, 16 lipca 2010 · dodano: 16.07.2010 | Komentarze 0
Drugie kręcenie dzisiejszego dnia. Z Mateuszem pokręciliśmy się po mieście i na koniec jeszcze piwko pod parasolkami:) V-max to ściganie się z Tico na wiadukcie Śląskim:P Łącznie wyszło dzisiaj 78 km:) czyli dość przyzwoicie:D