Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106925.34 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 747896 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:	36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%)
Czas w ruchu:	1594:23
Średnia prędkość:	22.17 km/h
Maksymalna prędkość:	88.39 km/h
Suma podjazdów:	214247 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (97 %)
Maks. tętno średnie:	170 (91 %)
Suma kalorii:	446957 kcal
Liczba aktywności:	1160
Średnio na aktywność:	31.08 km i 1h 24m
Więcej statystyk

DST 47.83km
Teren 2.00km
Czas 02:01
V_AVG 23.72km/h
V_MAX 54.90km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miejsko..

Środa, 12 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0

Cały dzień pogoda jakaś taka nijaka;) ale trohę się przejasniało więc wybrałem się chwilkę na rower.. miało być ze 20 km i byłoby gdyby nie to że wracając, jakiś kilomer przed domem spotkałem kolegów, którzy akurat jechali w przeciwnym kierunku;P Tak więc był tylko szybki nawrót na ulicy i jazda razem z nimi;) było trochę ciśnięcia po ścieżkach rowerowych;P i wyścigi pod górki;) aż średnia podskoczyła bo wcześniej że tak powiem trochę zamulałem;P samemu jakoś nie mam ostatnio motywacji mocniej pocisnąć;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Z kimś

DST 44.20km
Teren 4.00km
Czas 02:03
V_AVG 21.56km/h
V_MAX 51.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Przeddeszczowe szwędanie

Wtorek, 11 sierpnia 2009 · dodano: 11.08.2009 | Komentarze 1

Z racji że ICM zapowiadał deszcz od 15 (zaczęło padać pół godziny wcześniej;P) to wybrałem się na rower po śniadaniu:) taka sobie pętelka asfaltowa:) trochę kolano się odzywało więc nie wydłużałem trasy i do tego droga powrotna pod wiatr:/ mimo wszystko przyjemnie się jechało:)
Trasa: Rzeszów- Słocina- Malawa- Kraczkowa- Krzemienica- Czarna- Palikówka- Łąka- Trzebownisko- Rzeszów

Udało się przekroczyć 3000km w tym roku:) może nie jest to dużo ale zawsze to coś:)

Kategoria 0-50km, Tu i tam

DST 21.46km
Teren 3.00km
Czas 01:19
V_AVG 16.30km/h
V_MAX 31.00km/h
Temperatura 25.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Odkrywanie Lisiej Góry na nowo:)

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 2

Całkowicie rekreacyjna jazda.. nie chciałem przesilać kontuzjowanych kolan;) więc jechałem spacerowym tempem z przystankami i wygrzewaniem się do słońca nad zalewem;P Na Lisiej Górze zobaczyłem że powstała ścieżka przyrodnicza- w końcu to rezerwat:) dowiedziałem się kilku ciekawych rzeczy.. np. że jest tam aż 10 drzew uznanych za pomniki przyrody z czego największe ma ponad 6 metrów w obwodzie;) a do tej pory jakoś nigdy nie zwróciłem na to uwagi;) Poza tym to jeszcze szwędanie się koło zalewu i trochę po mieście.. na parkingu na Podpromiu rozłożyły się ekipy w związku z Rajdem Rzeszowskim:)

Ścieżka przyrodnicza na Lisiej Górze © azbest87

Kategoria 0-50km, Fotki, Rzeszów i okolice

DST 26.00km
Aktywność Jazda na rowerze

Sklepy..

Czwartek, 6 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 0

Po wczorajszym szlifie zostałem zmuszony do poszukania haku do mojego roweru.. jak się okazało nie była to taka prosta sprawa.. pożyczyłem rower od Mateusza i w miasto.. odwiedziłem razem 6 sklepów.. i tylko w jednym i to raczej fuksem udało mi się kupić wspomniany hak.. trochę uderzyła mnie jego cena.. bo musiałem kupić ogrinał GT i kosztował 76zł O.o przynajmniej pan sprzedawca puścił mi go za 65;) dobre i cokolwiek:) później zająłem się regulacją tylnego hamulca.. wymieniłem linki i pancerze.. i kupiłem hamulec tarczowy na przód;P żeby nie zmienać klamek to poszedł mechanik na przód;) Hayes MX 4 z tarczą 160:) biorąc pod uwagę nie dotartą tarcze to hamuje nawet nawet:D po pięciu minutach rozgrzewki już był w stanie postawić mi rower na przednim kole:) dobrze się zapowiada:) tak więc piwoty do Blacka już nie będą potrzebne:P
Dystans wpisuje orientacyjnie z mapmyride bo nie miałem licznika.. do tego jeszcze jakiś 1 km jazdy koło bloku żeby sprawdzić hamulec:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 13.46km
Teren 4.00km
Czas 00:30
V_AVG 26.92km/h
V_MAX 44.20km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Do domu..

Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 1

Powrót od babci do domu.. jechało się bardzo dobrze aż do momentu kiedy na ścieżce roweroej chciałem wyprzedzić grupę ludków którzy zajechali cały przejazd.. skok bokiem po trawce i przy próbie wjazdu spowrotem na asfalt zaskoczyła mnie jego krawędź.. skończyło się na szlifie po asfalcie..:/ trochę się poobdzierałem.. ale ogólnie spoko.. bardziej mnie boli to że złamałem hak przerzutki:// już go kilka razy wyginałem tym razem dostał mocniejsze uderzenie;)i tak miałem godzinny spacer przez Rzeszów, który jeszcze był częściowo zamknięty po TdP.. szkoda że nie mogłem go obejrzeć na żywo.. ale za to mój brat zajął gdzieś tak 6-7 miejsce w kategorii gimnazjum w miniTdP:) trzeba go szkolić dalej;PP

Kategoria 0-50km, Tu i tam

DST 31.19km
Teren 12.00km
Czas 01:42
V_AVG 18.35km/h
V_MAX 66.20km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Porót do Rzeszowa..

Sobota, 1 sierpnia 2009 · dodano: 02.08.2009 | Komentarze 0

Powrót od babci z mogielnicy do Rzeszowa razem z bratem.. Na weekend do domu.. u babci miałem blizej do roboty więc niewykluczone że jeszcze tam pomieszkam;)
Postanowilismy jechać sporą część niebieskim szlakiem dookoła gminy Boguchwała. Zaczęliśmy od Mogielnicy.. podjazd na górkę w Niechobrzu niedaleko krzyża.. później koło wyciągu.. zgubiliśmy szalk, ale po zjechaniu z górki sam się znalazł:P Później gdzieś przez Zgłobień i znowu zgubilismy szlak:P i wyjechalismy na jakichś górkach gdzie było brak cywilizacji:P Zjechaliśmy w końcu chyba gdzieś koło Nosówki.. i stamtąd już głównymi drogami do Rzeszowa przez Bizankę i Przybyszówkę;)

Kategoria 0-50km, Fotki, Tu i tam, Z kimś

DST 31.35km
Czas 01:25
V_AVG 22.13km/h
V_MAX 61.00km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miejsko..

Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 28.07.2009 | Komentarze 0

Po wczorajszej dość nieoczekiwanej chorobie, która przeszła w sposób bardzo gwałtowny, niemalże mnie nokałtując..;) (jak szybko przyszła tak szybko przeszła;) dziś osłabiony ale z dobrym samopoczuciem ruszyłem na miejskie szwedanie z kolegami (Przemkiem, Michałem i Darkiem) Oczywiście objazd standardowych miejsc w Rzeszowie;) + mocniejsze pociśnięcie na zjeździe w Lisiej:P Po powrocie chwile posiedziałem przed blokiem i pojechałem jeszcze do Przybyszówki z Mateuszem i Arturem do Andrzeja;) - to już praktycznie wieczorową porą..;) dziś dzień bez pracy;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice, Z kimś

DST 33.93km
Teren 2.00km
Czas 01:34
V_AVG 21.66km/h
V_MAX 54.30km/h
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Chorobowo..

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 3

Na budowę i spowrtom.. wracało się mega cięzko bo jakiś wirus mnie dorwał.. ledwie miałem siłę jechąc 20km/h oby szybko przeszło.. jak będę się czuł lepiej to może więcej napiszę;)

Kategoria 0-50km, Tu i tam

DST 33.49km
Teren 2.00km
Czas 01:23
V_AVG 24.21km/h
V_MAX 61.70km/h
Temperatura 28.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 24 lipca 2009 · dodano: 24.07.2009 | Komentarze 0

Jak ostatnio.. do mogielnicy popracować i powrót bocznymi drogami z zachaczeniem zalewu..;) może przynajmniej zarobię na małą modernizację roweru:D
Po pracy skoczyłem jeszcze na chwilkę do babci która mieszka obok a na drodze do niej prowadzącej położyli dzisiaj asfalt:D stąd dzisiejszy v-max:P mała góreczka ale stroma;P

Kategoria 0-50km, Tu i tam

DST 44.14km
Teren 3.00km
Czas 01:49
V_AVG 24.30km/h
V_MAX 39.60km/h
Temperatura 27.0°C
Sprzęt GieTek;)
Aktywność Jazda na rowerze

Na budowę

Czwartek, 23 lipca 2009 · dodano: 23.07.2009 | Komentarze 0

Do Mogielnicy na budowę główną drogą.. powrót trochę naokoło.. przez Lutoryż, Zarzecze, Siedliska, Budziwój, Boguchwałę, Zwięczycę i nad zalewem.
Kolejny dzień patelnia..

Kategoria 0-50km, Tu i tam