Info
Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl.
Mam przejechane 106418.72 kilometrów w tym 8031.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 743374 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec6 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
0-50km
| Dystans całkowity: | 36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%) |
| Czas w ruchu: | 1594:23 |
| Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 88.39 km/h |
| Suma podjazdów: | 214247 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (91 %) |
| Suma kalorii: | 446957 kcal |
| Liczba aktywności: | 1160 |
| Średnio na aktywność: | 31.08 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.20km
- Czas 01:20
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 66.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 940kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwie góreczki
Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0
Krótka trasa po pracy. Najpierw mocny początek i udało mi się złapać kolejnego boguchwalskiego KOM-a;) później podjazd pod krzyż w Niechobrzu i zjazd do Czudca. Co raz pewniej czuję się na zjazdach na szosie, bo już całkiem niezłe czasy kręcę w dół i szybciej wchodzę w zakręty. Z Czudca przez Podzamcze do Wyżnego i Lubeni przy zachodzącym słońcu, po czym podjazd serpentyną koło kościoła- jakoś to zmęczyłem. Znowu szybki zjazd koło Splendoru i do domu. Tym razem brakło nogi na szybki sprint koło szklarni;) Następnym razem będzie lepiej!
- DST 42.10km
- Teren 1.00km
- Czas 01:38
- VAVG 25.78km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 500m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota po pracy
Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 08.05.2016 | Komentarze 0
Niestety dzisiaj musiałem być w pracy i jeszcze wieczór zajęty więc na samo jeżdżenie nie zostało za dużo czasu. Skoczyłem po okolicy z zaliczeniem kilku górek. Najpierw Przylasek, później zjazd do Tyczyna i podjazd w stronę Kielnarowej do której nie dojechałem, bo znowu odbiłem na Hermanową. Na koniec jeszcze przez Lubenię do domu. Całkiem przyjemnie się jeździło:)
- DST 38.60km
- Czas 01:22
- VAVG 28.24km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 970kcal
- Podjazdy 310m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorne kręcenie
Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 08.05.2016 | Komentarze 0
Szyba trasa po pracy z podjazdem pod Niechobrz. Powoli poprawiam czasy na poszczególnych górkach, więc forma idzie w górę:)
Na koniec jeszcze mocniejszej pociągnięcie koło szklarni także po płaskim ponad 50 kawałek się dało pociągnąć.
No i w końcu pierwszy tysiąc w tym roku.
- DST 28.10km
- Czas 01:05
- VAVG 25.94km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Popracowo
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 27.04.2016 | Komentarze 0
Szybka trasa po pracy. Jak wychodziłem to był 13 stopni, jak wróciłem już tylko 9, więc szału nie było.
Niestety komórka szybko padła i nie ma trasy, a szkoda bo na początku mocniej pocisnąłem pod kilka małych góreczek, ale się nie zarejestrowało..
- DST 48.30km
- Teren 2.00km
- Czas 01:48
- VAVG 26.83km/h
- VMAX 66.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1060kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Działka i Rzeszów
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 27.04.2016 | Komentarze 0
Trafiła się sobota pracująca więc dopiero po południu mogłem ruszyć na rower.
Najpierw do rodziców na działkę coś im pomóc, a później razem z bratem do Rzeszowa gdzie spotkałem się ze znajomymi.
Powrót przez Kielanówkę tak żeby zdążyć zanim zrobi się ciemno i zimno.
- DST 28.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:06
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 72.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 760kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Zimno po zmroku..
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
Szybka trasa po pracy. Zdążyłem jeszcze na ostatnie promienie słońca, ale w Czudcu zaczęło się już robić trochę ciemno. I zimno!
Temperatura szybko spadła chociaż od początku wcale nie zachwycała. Para góreczek żeby było cieplej, ale na zjeździe do Niechobrza i tak mnie mocno wychłodziło, więc po powrocie szybko pod prysznic. Chyba za lekko się ubrałem.
- DST 48.10km
- Czas 02:00
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 63.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1250kcal
- Podjazdy 580m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Weekend kawalerski part 2
Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
Kolejny dzień kawalerskiego. Co raz trudniej się wstaje z rana;) ale trzeba się trochę poruszać w ramach odtrucia organizmu. Czuć jednak że picie płynów rytualnych w większych ilościach działa bardzo negatywnie na kondycję fizyczną;)
Dzisiaj dodatkowo okropny wiatr, tak że w niektórych miejscach chciało mnie zwiać z drogi. Skoczyłem sobie przez Dynów i wzdłuż Sanu z wmordewindem. Na koniec jeszcze przez małą góreczkę do Hłudna i koniec tego intensywnego weekendu. Jeszcze brata ściągnąłem na rowerze żeby mnie odwiózł do domu, bo nie byłem pewny co do moich możliwości kierowania pojazdami ;)
- DST 27.60km
- Czas 01:06
- VAVG 25.09km/h
- VMAX 64.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 640kcal
- Podjazdy 292m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Drewniane nogi
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0
Nogi od początku jak z drewna i nie najlepiej się jechało chociaż ochotę do jazdy miałem sporą. Dopiero pod koniec się trochę rozkręciłem, ale wtedy już trochę chłodno się zrobiło, bo słońce zaszła kilkadziesiąt minut wcześniej. Na wzgórzach było nawet przyjemnie ciepło, ale w dolinach chłodne i wilgotne powietrze mocno wychładzało.
Trasa taka trochę interwałowa po małych góreczkach.
- DST 30.40km
- Czas 01:04
- VAVG 28.50km/h
- VMAX 59.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 710kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Popracowo
Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 05.04.2016 | Komentarze 0
Krótka i szyba trasa po pracy. Pierwszy raz w tym roku udało się pojeździć po pracy, bo pogoda na to pozwoliła. Jedna większa górka i kilka hopek do tego.
Na jutro wziąłem sobie wolne z myślą o rowerze, więc mam nadzieję że uda się jakąś dłuższą pętlę zrobić:)
- DST 24.40km
- Teren 1.00km
- Czas 01:26
- VAVG 17.02km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 380kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielna przejażdżka
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0
Lajtowa przejażdżka z żonką wzdłuż Wisłoka z jednej i drugiej strony, bo taka pogoda że nawet żonę udało się wyciągnąć;)
Jedno tylko mocne pociśnięcie na Saletyńskiej w Zwięczycy i udało się 3 czas zrobić;)
Teraz czas na oglądanie Flandryjskiej Piękności:)