DST 56.25km
Teren 1.00km
Czas 01:58
V_AVG 28.60km/h
V_MAX 76.68km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2155kcal
Podjazdy 455m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Szkodna

Sobota, 20 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 0

Z całości 40 minut w deszczyku, ale przyjemnie się jechało. Dawno na górkach nie byłem, bo oszczędzałem kolano. Dzisiaj nogi całkiem przyzwoicie kręciły.Pojechałem na Szkodną przez Zagorzyce. Później zjazd do Ropczyc i powrót po płaskim. Od Ropczyc już ładnie świeciło słoneczko.

Kategoria 50-100km, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 62.64km
Czas 02:09
V_AVG 29.13km/h
V_MAX 63.72km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2244kcal
Podjazdy 331m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Rzeszów

Niedziela, 14 czerwca 2020 · dodano: 17.06.2020 | Komentarze 0

Pogoda w porównaniu do soboty diametralnie różna. Temperatura 15 stopni niższa i zachmurzone niebo z chmurami straszącymi deszczem. Trochę motywacja do jazdy spadła, ale ogarnąłem się na rower i pojechałem w stronę Rzeszowa po którym już dawno nie jeździłem. Już po kilku kilometrach musiałem ubrać rękawki, bo jednak było za chłodno na jazdę całkiem na krótko. Przejechałem się po "starych śmieciach" w boguchwalskich okolicach, oraz po ścieżce wzdłuż zalewu w Rzeszowie. Powrót przez Rudną, Bratkowice i las w Dąbrach.

Kategoria 50-100km, Rzeszów i okolice, Z Będziemyśla

DST 64.52km
Czas 02:12
V_AVG 29.33km/h
V_MAX 49.32km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 2368kcal
Podjazdy 275m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Upał

Sobota, 13 czerwca 2020 · dodano: 17.06.2020 | Komentarze 0

Musiałem oddać auto do mechanika na 2 godziny, więc rower zabrałem ze sobą i w tym czasie zrobiłem sobie pętelkę. Start przed 11, a już było dość ciepło. Później było tylko gorzej.
Na początek do Ropczyc i wyjeżdżam stamtąd na północ. Na podjeździe zauważam innego kolarza, więc trochę przycisnąłem i na początku zjazd doganiam go. Po dostaję od niego propozycję, żeby pojechać trochę po zmianach. On jedzie do Mielca, a ja nie miałem jakiegoś celu, więc się podłączam. Co prawda miałem oszczędzać kolano, ale jakoś tak dość dobrze się jechało. Chyba lekko wiało w plecy, więc jazda po zmianach była dość mocna. Prędkość rzadko schodziła poniżej 35 km/h. Przynajmniej powyżej 35 pęd powietrza trochę chłodził, bo przy niższej prędkość człowiek trochę się gotował od słońca. Temperatura praktycznie nie schodziła poniżej 30 stopni.
We dwóch dojeżdżamy od Tuszymy i tam się rozdzielamy. Ja jadę kieruję się przez las na Niwiska. Wiatr przestaje pomagać, a słońce zaczyna co raz bardziej dopiekać. Na tym odcinku jedzie mi się ciężko, a zapasy picia topnieją z każdym kilometrem. Mimo że zabrałem 2 bidony to po półtorej godziny miałem już pusto, a mnie suszyło. W końcu odbijam na południe i zaczyna mi się lepiej jechać. Do Sędziszowa lecę już prosto drogą przez Kamionkę i nawet tempo dalej udaje się utrzymać w miarę przyzwoite.

Kategoria 50-100km, Szosa, Tu i tam, Z kimś

DST 58.40km
Teren 40.00km
Czas 02:49
V_AVG 20.73km/h
V_MAX 34.56km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 1568kcal
Podjazdy 185m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Szutry

Czwartek, 11 czerwca 2020 · dodano: 11.06.2020 | Komentarze 0

Dzisiaj zwiedzałem nowe szutrowe i leśne drogi. Trasa wymyślona z pomocą googla, ale ostatecznie kilka dróg, które myślałem że będą szutrami okazały się jednak asfaltowe. Mimo to i tak sporo udało się potłuc w terenie i nowe drogi doszły do repertuaru wyjazdowego. Póki co szukam terenowych dróg którymi mógłbym wyjechać trochę bardziej na północ bez konieczności czołgania się po asfalcie. Na razie znam takie tylko z Klęczan, gdzie bez problemu mogę szybko wbić do lasu. Teraz szukam jeszcze bardziej w północnych okolicach Sędziszowa, żeby móc zamknąć pętlę po lasach bez konieczności wracania tą samą drogą.
Cała trasa dzisiaj do bólu płaska tak że nawet nie zrzucałem z dużego blatu, ale właśnie taka miała być, bo dalej staram się oszczędzać moje prawe kolano.
Z Kamionki na Cierpisz miałem nadzieję na polno-leśną drogę, ale okazało się że prawie cała to asfalt z wyjątkiem paruset metrów gdzieś w połowie. Co prawda sporo syfu jest na niego naniesione, ale jakby co to bez problemu do przejechania na szosie jak będzie trochę bardziej sucho, bo teraz na odcinku terenowym sporo kałuż.
W lesie koło Rezerwatu Zabłocie sporo ludzi. Jak przejechałem nad autostradą to zaczęło kropić, ale przy duchocie która była to ten mały deszczyk był nawet przyjemny. Na ostatnim leśnym odcinku uwaliłem się cały błotem, ale trzeba było już pędzić do domu, bo ciemne burzowe chmury już straszyły większym deszczem.
No i 2000 km stuknęło.

Kategoria 50-100km, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 36.29km
Czas 01:50
V_AVG 19.79km/h
V_MAX 39.96km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 1004kcal
Podjazdy 110m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Zdążyć przed burzą

Niedziela, 7 czerwca 2020 · dodano: 09.06.2020 | Komentarze 0

Wczoraj zostałem zjarany przez słońce podczas koszenia trawy i na rowerze, więc dzisiaj wolałem raczej unikać mocniejszego słońca. Zadanie nie było łatwe, bo grzało jeszcze mocniej niż wczoraj. Żeby schować się przed promieniami wybrałem dzisiaj górala i pojechałem w las. Standardowo trochę gubienia się i jazdy przez las na ukos, co skończyło się jak zawsze- mokradła i pokrzywy;) Do tego dwie śmieszne gleby przy 15 km/h. Raz zaskoczyła mnie gałąź, a raz nieoczekiwana i zarośnięta dziura w mostku.. Znalazłem fajne śródleśne łąki niedaleko Rezerwatu Zabłocie tylko trochę zarośnięte. Do Cierpisza bardzo przyjemna dróżka przez las i pola, no może z wyjątkiem odcinka po piasku.
W Cierpiszu po wyjechaniu z lasu ujrzałem na horyzoncie nadchodzący armagedon, więc powrót do domu po asfalcie możliwie najkrótszą drogą.
Na szczęście zdążyłem przed burzą. Pół godziny później za oknem rozpętała się masakra deszczowo-gradowa, której ukoronowaniem był grad między innymi takiej wielkości jak ze zdjęcia. Spotkać coś takiego podczas jazdy na rowerze to by była walka o przetrwanie..

Gdzieś przez pola.. © azbest87

Polne drogi © azbest87

Przed tym gradem udało się uciec © azbest87

Kategoria 0-50km, Fotki, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 46.19km
Czas 01:37
V_AVG 28.57km/h
V_MAX 42.84km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 1638kcal
Podjazdy 217m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Po przerwie

Sobota, 6 czerwca 2020 · dodano: 09.06.2020 | Komentarze 0

Ostatnie dwa tygodnie to przerwa w jeździe spowodowana kontuzją kolana. W tym czasie tylko godzinka na trenażerze. Kolano niby nie boli, ale dalej jeszcze jakieś takie nie pewne. Dlatego dzisiaj trasa po moim płaskim standardzie tak żeby nie przeciążać zbytnio kolana. Nawet udało się w miarę bez problemów przejechać. Powoli trzeba się znowu rozkręcać. No i pogoda bardzo przyjemna do jazdy. W końcu mogłem pojeździć w prawdzie letniej pogodzie, chociaż chwilami dość mocno wiało.

Zalew w Cierpiszu © azbest87

Kategoria 0-50km, Fotki, Szosa, Z Będziemyśla

Czas 01:00
Temperatura 22.0°C
Sprzęt Stacjonarny
Aktywność Jazda na rowerze

Rolka

Sobota, 30 maja 2020 · dodano: 30.05.2020 | Komentarze 0

Godzina na rolce, żeby sprawdzić kolano po ostatniej kontuzji. Na co dzień czuję jeszcze lekko naciągnięte/przeciążone ścięgna, ale podczas lekkiego kręcenia na rolce było spoko. Nic nie dolegało. Póki co trzeba będzie jeszcze odpuścić sobie trudniejsze trasy i uważać na siebie, że to nie wróciło. Dobrze że ostatni tydzień pogoda była raczej "pod psem" więc przynajmniej nie ciągnęło tak człowieka na rower. Chociaż nie powiem- z chęcią zrobiłbym już jakąś fajną traskę.

Kategoria Bez roweru/Bez jazdy

DST 144.11km
Czas 05:18
V_AVG 27.19km/h
V_MAX 39.96km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 4668kcal
Podjazdy 505m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Gminy dwie

Czwartek, 21 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0

Wyjazd z serii gminobranie. Mam w planie w tym roku dołożyć trochę nowych gmin do mojej kolekcji i na rozgrzewkę postanowiłem zaliczyć dwie, które stanowiły dziurę na mojej mapie.
Nie były jeszcze na tyle daleko żebym musiał używać innych środków lokomocji, więc wystarczyło tylko wsiąść na rower i pojechać.
Trafił się akurat jeden dzień wolny w pracy i dało się więcej pojeździć.
Trasa zapowiadała się na dość płaską i rzeczywiście taka była. Ruszyłem przed 10 i było raczej chłodno.. Około 10 stopni. Przy krótkich spodenkach to nie była zbyt ciepło.. przynajmniej dopóki się trochę nie rozgrzałem. Poza temperaturą pogoda idealna do jazdy. Ładne słoneczko i białe obłoczki na niebie. Większość trasy była utrzymana w klimatach polno-leśnych, więc można było się trochę oderwać i odpocząć. No może poza odcinkiem przez Kolbuszową i z Kolbuszowej do Nowej Dęby gdzie jechałem drogą krajową. Dodatkowo wiało dzisiaj dość mocno z północy, więc pierwsze 65 km było pod wiatr. Za to na powrocie powiewało w plecy. Niestety nie udało się tego zbytnio wykorzystać, bo koło połowy trasy zacząłem odczuwać prawe kolano i do końca jazdy ból niestety tylko się wzmagał:/ Na koniec już dość duży dyskomfort i tylko patrzyłem żeby dojechać do domu. Nie wiem czym to było spowodowane. Być może przeciążone kolano. Tak czy siak teraz na pewno czeka mnie parę dni odpoczynku. Na pewno jestem zadowolony z kondycji, bo trasa weszła bez najmniejszego problemu i mógłbym jeszcze sporo kilometrów przejechać.
Mimo tych problemów z kolanem cel wyjazdu udało się osiągnąć. Do kolekcji wpadła Nowa Dęba i Grębów. Drogi dzisiaj wiodły przez pozostałości Puszczy Sandomierskiej. Dużo pól i dużo lasów. Z Krawców na Stany odcinek 10 km przez las i to przez środek poligonu wojskowego:) W stanach fajny drewniany kościół. Jedyne co to.. mega płasko;) Takie przewyższenia do normalnie mi wychodzą na 40km, a nie 140;)

Pod chmurami © azbest87

Przerwa nad stawem © azbest87

Przez rzekę © azbest87

Przez środek poligonu © azbest87

Kościół w Stanach © azbest87

Kategoria >100km, Fotki, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla

DST 81.41km
Czas 02:48
V_AVG 29.07km/h
V_MAX 49.32km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 2919kcal
Podjazdy 371m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Zlany..

Niedziela, 17 maja 2020 · dodano: 18.05.2020 | Komentarze 0

Na niedzielę szybko wymyśliłem płaską trasę typu dookoła Kolbuszowej. Nogi rozruszane w sobotę kręciły od początku bardzo dobrze. Do tego trochę wiatru w plecy i tempo bardzo mocne od samego startu. Niestety w Widełce wyszły ciemne chmury i ruszył huraganowy wiatr burzowy. Oczywiście prosto w twarz. Kawałek dalej koło Kłapówki prawie przebiegłyby po mnie 4 jelenie. Minęły mnie o jakieś 5m, bo zacząłem hamować.. Mniej więcej w tym samym miejsc zaczęło padać, ale po chwili przeszło, by zaraz znowu zaczęło Temperatura spadła do 8 stopni. Musiałem ubrać rękawki, nogawki i kurtkę, bo to było już trochę za zimno. Tutaj było kilka nowych dla mnie dróg, ale nie wiele pamiętam z tego odcinka, bo tylko chowałem głowę nad kierownicą próbując walczyć z wiatrem i deszczem. Za Cmolasem (fajny drewniany kościół który jeszcze muszę odwiedzić) zaczęło się rozpogadzać i w końcu wyszło słońce. Momentalnie też temperatura zaczęła się podnosić. Do domu wracałem już w słoneczku schnąc z kilometra na kilometr, chociaż mokre skarpetki miałem już do samego końca.

DST 63.59km
Czas 02:30
V_AVG 25.44km/h
V_MAX 69.84km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 2645kcal
Podjazdy 892m
Sprzęt FORT
Aktywność Jazda na rowerze

Trochę po górkach

Sobota, 16 maja 2020 · dodano: 18.05.2020 | Komentarze 0

Na tygodniu nie było czasu na rower, więc przy sobocie noga trochę ciężka i nie jechało się zbyt łatwo. Dopiero pod koniec nogi zaczęło lepiej kręcić, ale to już było za późno.
Weekend też dość zajęty, więc będzie bez spektakularnych tras.

Azbestowy

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga