Info
Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl.
Mam przejechane 106275.63 kilometrów w tym 8031.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 741165 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec3 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
Rzeszów i okolice
| Dystans całkowity: | 25842.25 km (w terenie 1079.90 km; 4.18%) |
| Czas w ruchu: | 1121:53 |
| Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 89.27 km/h |
| Suma podjazdów: | 103459 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
| Suma kalorii: | 265091 kcal |
| Liczba aktywności: | 757 |
| Średnio na aktywność: | 34.14 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
- DST 49.00km
- Czas 01:53
- VAVG 26.02km/h
- VMAX 69.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Na wigilię
Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 26.12.2015 | Komentarze 0
Żona pojechała autem, a ja dojechałem do teściów rowerem. Idealny początek przed obżarstwem wigilijnym:)
Pogoda świetna- jak dla mnie to całą zimę mogłoby tak być:)
Dojazd trochę na okrągło i zamiast dwudziestuparu kilometrów wyszło prawie 50 :P
- DST 43.80km
- Czas 01:42
- VAVG 25.76km/h
- VMAX 64.40km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 280m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosowanie
Niedziela, 20 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
Pogoda dalej dopisuje więc traska po okolicy. Dzisiaj udało się dosiąść szosę na trochę dłużej niż wczoraj.
Wiatr też dzisiaj dopisywał, więc schowałem się między górki w Lubeni i Straszydlu. Serpentynką w stronę Hermanowej i ciśnięcie do Tyczyna. Miałem odbijać w stronę Zarzecza, ale ostatecznie pojechałem przez Budziwój do Rzeszowa. Nad zalewem huragan w twarz, więc odpuściłem sobie przejazd po ścieżce i znowu schowałem się między drzwi na Lisiej.
Tego mi trzeba było:)
No i mimo tego że specjalnie mocno nie cisnąłem to co kawałek poprawiałem swój PR na stravie;) Będzie moc!
- DST 24.60km
- Czas 00:59
- VAVG 25.02km/h
- VMAX 54.40km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 590kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt FORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Mój pierwszy raz...
Sobota, 19 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 1
.. na mojej własnej szosie:)
Ten zakup chodził mi po głowie już od dłuższego czasu, a teraz jeszcze dostałem zielone światło od żony:P
Padło na używany sprzęt wyszukany na allegro. Rama to ręczna robota prosto z Czech, do tego karbonowy widelec, osprzęt w większości Shimano 105 i kółka Mavic Cosmic. No i zadowalająca mnie cena;) Jakieś zdjęcie dopiero jak ogarnę się żeby zabrać aparat na jazdę, a póki zimno to średnio mam ochotę na zatrzymywanie się po drodze.
Do tej pory wypróbowałem go tylko na trenażerze, ale nareszcie znalazłem czas na trochę jazdy na świeżym powietrzu. Do tego pogoda nawet mi sprzyjała chociaż wiatr hulał ze zwiększoną mocą. Mimo braków kondycyjnych to na szosie po prostu nie da się za wolno jeździć;) Byle do wiosny i lepszej formy a zacznie się pobijanie PR na stravie :P
- DST 23.72km
- Teren 1.00km
- Czas 01:07
- VAVG 21.24km/h
- VMAX 37.45km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Punkt rowerowy
Sobota, 31 października 2015 · dodano: 02.11.2015 | Komentarze 0
Pracująca sobota, więc dopiero chwilę przed zmrokiem znalazł się czas na rower. Z racji małej ilości powietrza w oponach padło na przejażdżkę do Rzeszowa żeby zobaczyć punkt rowerowy koło Milenium Hall. Jazda wzdłuż Wisłoka. Po napompowaniu kół mega różnica- teraz wiem czemu tak ciężko mi się wcześniej jechało;)
Powrót drugą stroną rzeki. Po zapadnięciu zmroku zrobiło się lodowato, więc na końcówce już mocno zmarzłem.
- DST 60.98km
- Czas 02:58
- VAVG 20.56km/h
- VMAX 72.92km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 2100kcal
- Podjazdy 620m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzyżów z bratem
Sobota, 24 października 2015 · dodano: 25.10.2015 | Komentarze 0
Przejażdżka z bratem który z rana zagadał odnośnie jazdy. Formy nie ma więc na spokojnie, chociaż dwie góreczki zaliczone.
Na polach i w lasach apogeum jesieni! Przy takich pięknych krajobrazach nogi same kręcą, no prawie same.. ;)
Gdzieś nad Strzyżowem © azbest87
- DST 38.03km
- Teren 2.00km
- Czas 01:44
- VAVG 21.94km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Rzeszowa
Piątek, 9 października 2015 · dodano: 09.10.2015 | Komentarze 0
Krótka pętla przez Rzeszów. Najpierw do Tyczyna, później skoczyłem na Zalesie i podjechałem zobaczyć jak wygląda mu stary wydział:) Obejrzałem nowo otwarty kawałek drogi wzdłuż Wisłoka i wróciłem przez centrum i ścieżką wzdłuż Wisłoka.
Pogoda już co raz bardziej jesienna. Co prawda słonecznie, ale wiej i dość chłodno.
- DST 62.19km
- Teren 7.00km
- Czas 02:54
- VAVG 21.44km/h
- VMAX 72.21km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 2200kcal
- Podjazdy 710m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na przeziębienie
Sobota, 3 października 2015 · dodano: 03.10.2015 | Komentarze 0
Jakieś przeziębienie się do mnie dobrało, z nosa cieknie, a tu za oknem bezchmurne niebo... Żal było nie skorzystać;) chwilę się wahałem ale to pewnie jeden z ostatnich takich ciepłych weekendów, więc zastosowałem znaną mi metodę "leczenie przez kręcenie" :P
Bardzo dobrze się jeździło. Co prawda mocy za bardzo nie było i jeszcze doskwierał mi ból prawego kolana, ale i tak było spoko. Dwie większe góreczki zaliczone. A jutro jakieś dreptanie po Bieszczadach.
- DST 29.23km
- Czas 01:11
- VAVG 24.70km/h
- VMAX 60.81km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Czudec w nocy
Wtorek, 22 września 2015 · dodano: 22.09.2015 | Komentarze 0
Krótka pętla po pracy. Oczywiście już całkiem po ciemku. Najpierw główną drogą do Czudca, później podjazd do Niechobrza i prosto do domu. Jak wyjeżdżałem do było 16 stopni, więc całkiem znośnie, ale szybko się ochłodziło i jak wróciłem było już tylko 12- zdecydowanie byłem ubraniowo przygotowany na wyższą temperaturę;) ale dało się przeżyć.
- DST 30.84km
- Czas 01:22
- VAVG 22.57km/h
- VMAX 57.76km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 320m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Krzyż x2
Wtorek, 15 września 2015 · dodano: 15.09.2015 | Komentarze 0
Nocna jazda razem z Anią pod krzyż w Niechobrzu. Ja czułem lekki niedosyt, więc podjechałem sobie jeszcze raz;) O i tyle!
- DST 45.25km
- Teren 16.00km
- Czas 02:38
- VAVG 17.18km/h
- VMAX 56.11km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 530m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielna przejażdżka
Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0
Taka tam przejażdżka z Anią po okolicy. Skoczyliśmy sobie pod krzyż w Niechobrzu mijając po drodze uczestników MTB Boguchwała. Później przez Wielki Las i do Czudca. Na powrocie jeszcze zaliczyliśmy podjazd na Grochowiczną i zjazd do Lutoryża żeby odwiedzić moich dziadków.
Bardzo przyjemny dzień do jazdy chociaż chwilami wiatr uprzykrzał życie.