Info
Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl.
Mam przejechane 102730.07 kilometrów w tym 8000.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 707743 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100km
| Dystans całkowity: | 41697.01 km (w terenie 3701.90 km; 8.88%) |
| Czas w ruchu: | 1772:51 |
| Średnia prędkość: | 23.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 91.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 304756 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (86 %) |
| Suma kalorii: | 654225 kcal |
| Liczba aktywności: | 651 |
| Średnio na aktywność: | 64.05 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 59.74km
- Czas 02:17
- VAVG 26.16km/h
- VMAX 61.19km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 154 ( 82%)
- Kalorie 1787kcal
- Podjazdy 738m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Słabym...
Środa, 31 maja 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Ostatnio ciągle dopadają mnie jakieś choróbska i nie chce przejść na dobre. Przez to jazdy mało i forma kiepska. Dzisiaj przejażdżka po pracy z widokami na Beskid Niski. Całkiem przyjemne warunki do jazdy:) Podjazd pod punkt widokowy na początek zniszczył moje nogi;) Długimi kawałkami trzyma tam 15-16%, a spadek do 7% traktowałem jak płaskie;)
Kategoria 50-100km, Krosno i okolice, Szosa, Tu i tam
- DST 54.63km
- Czas 02:31
- VAVG 21.71km/h
- VMAX 65.53km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1726kcal
- Podjazdy 977m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Dookoła Wielkiej Sowy
Piątek, 26 maja 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Po 5 dniach walki z jakimś wirusem żołądkowym i przymusową głodówka/dietą nie wiedziałem czy dam radę objechać zaplanowana trasę ale powolutku się udało;) Ogólnie wyjazd na wesele i przy okazji wyrwałem się na rower. Podjechałem kawałek samochodem na start trasy i zapomniałem butów SPD.... Nie było już wyboru i trzeba było jechać w adidasach. Trzy przełęcze w Górach Sowich zaliczone. Pierwsza bardzo równe nachylenie w granicach 5% i ponad 500 m przewyższenia. Druga kiepski asfalt, a trzecia w połowie po bruku.
- DST 76.41km
- Czas 03:11
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 65.93km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 2305kcal
- Podjazdy 1234m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Pogórkowane
Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
W końcu ciepło i bez deszczu.
Kategoria 50-100km, Przewyższenia>1000m, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 68.23km
- Czas 02:29
- VAVG 27.48km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1917kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Fajna ta wiosna... taka.. nie za ciepła;)
Niedziela, 7 maja 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Trzeba było wyciągnąć zimową garderobę. Jakoś tak ciężej się jechało i bardziej męcząco..
Kategoria 50-100km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 68.47km
- Czas 02:41
- VAVG 25.52km/h
- VMAX 68.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 150 ( 80%)
- Kalorie 1957kcal
- Podjazdy 1025m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Piękna wiosna!
Poniedziałek, 1 maja 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Aż chce się jeździć:)
Kategoria 50-100km, Przewyższenia>1000m, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 60.46km
- Czas 02:04
- VAVG 29.25km/h
- VMAX 58.56km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 156 ( 83%)
- Kalorie 1693kcal
- Podjazdy 303m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Zdążyć przed deszczem..
Sobota, 29 kwietnia 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Podobno miało padać po 17;)
Kategoria 50-100km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 65.93km
- Teren 2.00km
- Czas 02:48
- VAVG 23.55km/h
- VMAX 75.47km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1813kcal
- Podjazdy 1016m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Chillout z opalaniem
Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Trochę zmęczony po wczorajszym dniu roboczym więc jazda na luzie. Nawet wziąłem aparat żeby trochę pofocić. W końcu widać trochę kolarskiej opalenizny.
Kategoria 50-100km, Przewyższenia>1000m, Szosa, Tu i tam, Z Będziemyśla
- DST 66.18km
- Czas 02:34
- VAVG 25.78km/h
- VMAX 61.36km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1697kcal
- Podjazdy 639m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Na taką wiosnę czekałem!:)
Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 04.07.2023 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 52.51km
- Czas 01:56
- VAVG 27.16km/h
- VMAX 44.74km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1317kcal
- Podjazdy 294m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Zima w odwrocie;)
Sobota, 14 stycznia 2023 · dodano: 08.02.2023 | Komentarze 0
Fajna pogoda, do tego szalone niebo i piękne kolory. No i to wszystko bez śniegu w styczniu:) To mi się podoba!
Kategoria Z Będziemyśla, Szosa, 50-100km
- DST 57.23km
- Czas 02:06
- VAVG 27.25km/h
- VMAX 39.26km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1409kcal
- Podjazdy 301m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Taką zimę do ja szanuję!;)
Sobota, 7 stycznia 2023 · dodano: 08.02.2023 | Komentarze 0
Fajnie było więc skusiłem się na dłuższą jazdę. Oby więcej takiej pogody w zimie:)
Kategoria Szosa, 50-100km, Z Będziemyśla