Azbestowy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 106754.45 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 747080 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

Moje rowery

Miejski śmigacz;) 641 km

Ostre koło 852 km

FOCUS 3027 km

Bratowa szosa 2023 km

FORT 18554 km

GieTek;) 37744 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:	36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%)
Czas w ruchu:	1594:23
Średnia prędkość:	22.17 km/h
Maksymalna prędkość:	88.39 km/h
Suma podjazdów:	214247 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (97 %)
Maks. tętno średnie:	170 (91 %)
Suma kalorii:	446957 kcal
Liczba aktywności:	1160
Średnio na aktywność:	31.08 km i 1h 24m
Więcej statystyk

DST 48.49km
Teren 15.00km
Czas 02:06
V_AVG 23.09km/h
V_MAX 59.32km/h
Temperatura 19.0°C
Podjazdy 501m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Trochę ciśnięcia

Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 1

Dzisiaj pojechałem na trasę z Sebą i Wojtkiem. Dzięki temu udało się pokręcić mocniejszym tempem po okolicy. Trzeba przyznać, że noga nawet nieźle dzisiaj zapodawała:D i nawet się bardzo nie zmęczyłem. Forma rośnie, a to dobrze rokuje przed wakacjami.
Ponadto przy takiej pogodzie jak dzisiaj to ja mogę jeździć i jeździć:) Oby taka utrzymała się jak najdłużej.
Na koniec jeszcze spokojnym tempem przez miasto.

Trasa wyglądała jakoś tak:

Kategoria 0-50km, Tu i tam, Z kimś

DST 10.00km
Czas 00:30
V_AVG 20.00km/h
Podjazdy 20m
Sprzęt Miejski śmigacz;)
Aktywność Jazda na rowerze

Ściana, a nawet ścianka

Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0

Nic dodać, nić ująć.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 13.00km
Czas 00:38
V_AVG 20.53km/h
Podjazdy 50m
Sprzęt Miejski śmigacz;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miasto z dwóch dni

Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0

Kilometry z wczoraj do kolegi i z powrotem, żeby wstępnie ustalić trasę na wakacje:D i dzisiaj na zajęcia na szybko, bo się okazało, że w pół godziny musiałem być na uczelni, gdy ja jeszcze w łóżku byłem:P

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 8.30km
Czas 00:25
V_AVG 19.92km/h
Temperatura 5.0°C
Podjazdy 20m
Sprzęt Miejski śmigacz;)
Aktywność Jazda na rowerze

Uczelnia

Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 0

Na uczelnię i na zad;)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 8.73km
Czas 00:28
V_AVG 18.71km/h
Podjazdy 20m
Sprzęt Miejski śmigacz;)
Aktywność Jazda na rowerze

Uczelnia

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 0

Z rana na zajęcia z podyplomówki, po czym do koleżanki zespołowo rozwiązać test z elearningu;) no i do domku.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 37.18km
Teren 3.00km
Czas 01:33
V_AVG 23.99km/h
V_MAX 35.65km/h
Temperatura 8.0°C
Podjazdy 50m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Przy "akompaniamiencie" zachodzącego słońca

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 1

Cały dzień zajęty i poruszałem się tylko po mieście na śmigaczu, ale że co raz przebijało się słoneczko to okropnie nabrałem ochoty na jazdę:) Co prawda tak wyszło, że jak wróciłem i szybko coś zjadłem to była już 19, ale i tak wybrałem się lekko pokręcić po okolicy. Gdy wyjechałem to na niebie królował piękny zachód słońca w kolorach różowo-czerwonych- świetnie to wyglądało. Szkoda tylko, że przez to temperatura momentalnie zaczęła spadać i za miastem zrobiło się na prawdę zimno. Tak więc uciekłem z powrotem do Rzeszowa:) W centrum natknąłem się jeszcze na Mateusza i Wojciecha, więc razem posiedzieliśmy na 3 Maja. Jeszcze przyplątał się do nas Artur;) Po godzinie zacząłem marznąć, więc w końcu w szybkim tempie zmyłem się do domu.

Dzisiaj mogłem w końcu przetestować nowe części w rowerze:) czyli prawie nowe hamulce Hayes Stroker Trail. Na początku lekko mówiąc nie hamowały:P ,ale po kilkunastu km zacząły się docierać i na koniec jazdy już bez problemu blokowały koło na moje zawołanie:D
Druga nowość do nowe siodło- Selle Italia C2 Geniuine Gel. W sumie tyłek szybko je zaaprobował, ale do pełni jego zadowolenia trzeba wykonać przynajmniej kilka dłuższych jazd;) Póki co zapowiada się w miarę wygodnie:)
Do końca inwestycji w rower w tym sezonie jeszcze brakuje zakupu rogów i starczy na razie, bo i tak kupę kasy na niego ostatnio poszło. Teraz trzeba odkładać na coś innego;)

Kategoria 0-50km, Panoramy

DST 16.60km
Czas 00:50
V_AVG 19.92km/h
Temperatura 17.0°C
Podjazdy 105m
Sprzęt Miejski śmigacz;)
Aktywność Jazda na rowerze

Miejsko

Wtorek, 12 kwietnia 2011 · dodano: 12.04.2011 | Komentarze 4

Na jakąś sensowniejszą trasę nie było czasu, ale chociaż pogoda na tyle dopisywała, że tam gdzie musiałem się dostać pojechałem rower. Tak więc najpierw bank, później czytelnia na Zalesiu i w czasie powrotu jeszcze na stacje dopompować koła, bo coś ciężko zaczynało się jechać;)
Dość nieoczekiwanie zmieniły mi się dziś plany na wakacje i to na lepsze, ale co dokładnie będzie czas pokaże:)

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice

DST 26.23km
Teren 1.00km
Czas 01:16
V_AVG 20.71km/h
V_MAX 44.49km/h
Temperatura 7.0°C
Podjazdy 100m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Bezlitosna pogoda

Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 3

Miałem ochotę dzisiaj więcej pojeździć, ale pogoda nie zachęcała nawet by wystawić nos za drzwi. Cały czas na niebie ciemne chmury na przemian z bardzo ciemnymi. Zastanawiałem się tylko kiedy zacznie w końcu padać, ale jakoś nie padało.. Koło 12 w końcu ruszyłem tyłek na rower i oczywiście po 10 minutach jazdy zaczęło padać. Powoli zacząłem się wracać, ale przestało, dlatego postanowiłem zrobić chociaż małą pętelkę koło Rzeszowa. Pojechałem przez Kielanówkę, później gdzieś polami do Racławówki i wzdłuż zalewu. Deszcz straszył mnie jeszcze ze dwa razy i teraz nie pada, ale wiatr wystarczająco nadrabia te braki przez co odczuwalna temperatura jest niewiele wyższa niż zero, aż zmarzłem w stopy O.o

Bez zdjęć, ale za to wrzucał dwie panoramy znalezione na kompie. Zrobione o różnych porach roku, ale przypadek sprawił, że niemal z tego samego miejsca i w tym samym kierunku:)

Kategoria 0-50km, Fotki, Panoramy, Rzeszów i okolice

DST 45.93km
Teren 13.00km
Czas 02:26
V_AVG 18.88km/h
V_MAX 60.12km/h
Temperatura 15.0°C
Podjazdy 645m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

Usychanie na górkach

Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 2

Rano się okazało, że jednak nie mam dzisiaj żadnych zajęć na uczelni, więc znalazł się czas na rower:) Idealnie bo akurat potrzebowałem wypocić trochę niechcianych substancji z organizmu. Dlatego po mega śniadaniu (30 tostów, czyli mniej więcej jeden bochenek:P) ruszyłem na góreczki z małym kacem;) Błędem było to, że nie wziąłem ze sobą picia i zapomniałem portfela;) tak mnie suszyło, że po godzinie już nie bardzo wiedziałem co to ślina w ustach:P Szybka orientacja w terenie i postanowiłem skoczyć pod kościół w Borku Starym gdzie uzupełniłem trochę zapasy w wody w organizmie przy źródełku:) Ogólnie jeździło mi się bardzo dobrze i może byłoby więc km tylko właśnie nie miałem nic do picia. I tak już usychałem na koniec;)

Mapa:

Kategoria 0-50km, Tu i tam

DST 38.05km
Teren 14.00km
Czas 02:06
V_AVG 18.12km/h
V_MAX 55.96km/h
Temperatura 16.0°C
Podjazdy 330m
Sprzęt Kiubek
Aktywność Jazda na rowerze

W końcu na krótko

Środa, 30 marca 2011 · dodano: 30.03.2011 | Komentarze 1

Nareszcie temperatura osiągnęła taki poziom, że pozwoliłem sobie wyjść na rower ubrany w krótkie spodenki i koszulkę (w sumie to dwie;) i co najważniejsze nie było mi zimno:) Świetnie się jeździło. Jedyne co przeszkadzało to teraz już kompletnie zajechany napęd, ale czekam jeszcze tylko na blaty do korby, które mają do mnie dotrzeć na dniach i będzie zmiana:)
Przez ten przeskakujący napęd tempo było rekreacyjne;) bo nie dało się mocniej przycisnąć, ale przynajmniej w końcu pojeździłem trochę w terenie.
Ogólnie trasa to podjazd lasem w Słocinie i przejazd terenem na Magdalenkę, zjazd do Chmielnika, podjazd terenem i znowu w dół lasem na Słocinie.

Kategoria 0-50km, Rzeszów i okolice