Info

Suma podjazdów to 747017 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
0-50km
Dystans całkowity: | 36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%) |
Czas w ruchu: | 1594:23 |
Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
Maksymalna prędkość: | 88.39 km/h |
Suma podjazdów: | 214247 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (91 %) |
Suma kalorii: | 446957 kcal |
Liczba aktywności: | 1160 |
Średnio na aktywność: | 31.08 km i 1h 24m |
Więcej statystyk |
- DST 23.49km
- Czas 01:01
- VAVG 23.10km/h
- VMAX 41.58km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Serwisowo
Środa, 22 czerwca 2011 · dodano: 22.06.2011 | Komentarze 2
Razem z Mateuszem pojechaliśmy do mojej koleżanki Kingi zrobić przegląd dwóch rowerków:) Przy okazji zostaliśmy nakarmieni, a rowerki mam nadzieję, że będą śmigać jak należy:)
Jeszcze na początku zahaczyliśmy mój dziekanat, a w drodze powrotnej bibliotekę.
Kompletnie brak mi dzisiaj mocy, jest jeszcze gorzej niż wczoraj. Mam nadzieję, żę organizm szybko się zregeneruje.
No i setny raz na rowerze w tym roku:)
- DST 12.70km
- Czas 00:40
- VAVG 19.05km/h
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Miejski śmigacz;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Bo musiałem
Poniedziałek, 20 czerwca 2011 · dodano: 20.06.2011 | Komentarze 1
Najpierw do banku, później do mamy do pracy coś jej podrzucić, następnie na uczelnię na Rejtana do biura stażu i napompować opony. Na koniec jeszcze przejechałem się po obwodnicy i wzdłuż Wisłoka- tak dla relaksu:)
Ból gardła dalej nie odpuszcza, ale nie mogę sobie pozwolić na siedzenie ciągle w domu.
- DST 25.83km
- Czas 01:10
- VAVG 22.14km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Takie tam plątanie..
Niedziela, 19 czerwca 2011 · dodano: 19.06.2011 | Komentarze 0
Spokojna jazda po Rzeszowie. Standardowo ścieżka rowerowa wzdłuż Wisłoka i zalew plus przejazd nową ścieżką na drugim brzegu Wisłoka.
Ogólnie miałem ochotę na rower, ale nie miałem zupełnie mocy. Jechało się okropnie ciężko (może za niskie ciśnienie w oponach).
Na weekendzie w planach były dłuższe przejazdy, ale pogoda skutecznie mnie odwiodła od tych planów, więc gdzie miałem pojechać, pojechałem autobusem. Może na tygodniu coś większego się uda, jeżeli ból gardła mi całkiem przejdzie i związane z tym osłabienie organizmu.
- DST 4.50km
- Czas 00:15
- VAVG 18.00km/h
- Podjazdy 10m
- Sprzęt Miejski śmigacz;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Urząd Wojewódzki
Piątek, 17 czerwca 2011 · dodano: 17.06.2011 | Komentarze 1
Tylko do urzędu odebrać paszport. Coś mnie bierze ostatnio bo ciągle mnie boli gardło i czuję się przez to osłabiony, ale łatwo się nie dam!:)
- DST 9.76km
- Czas 00:29
- VAVG 20.19km/h
- VMAX 32.24km/h
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocnie
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 16.06.2011 | Komentarze 0
Wieczorową porą w sobie tylko znanym celu;)
- DST 4.74km
- Czas 00:14
- VAVG 20.31km/h
- VMAX 36.35km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Rynek
Wtorek, 14 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 0
Tylko na rynek spotkać się ze znajomymi. Dzisiaj dzień regeneracji:)
- DST 27.00km
- Czas 01:20
- VAVG 20.25km/h
- VMAX 43.62km/h
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Miejski śmigacz;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Z dojazdów
Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0
Kilometry z sobotniego dojazdu na uczelnię, wieczorem do kolegi i z jazdy na uczelnię w niedzielę.
- DST 8.61km
- Czas 00:25
- VAVG 20.66km/h
- VMAX 27.46km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Byle co..
Piątek, 10 czerwca 2011 · dodano: 10.06.2011 | Komentarze 1
Tylko potowarzyszyć Mateuszowi w drodze na myjnię i z powrotem. I tyle;)
- DST 34.83km
- Czas 01:28
- VAVG 23.75km/h
- VMAX 80.76km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na szybko z Marcinem
Czwartek, 9 czerwca 2011 · dodano: 09.06.2011 | Komentarze 1
Na szybko dwa podjazdy. Najpierw 17% i zjazd do Chmielnika, gdzie z wiatrem w plecy niespodziewanie przekroczyłem 80 km/h :D później podjazd z powrotem na Słocinkę i do miasta. Ogólnie dzisiaj dużo chmur, ale dzięki temu chłodniej i jechało się dobrze mimo denerwującego i silnego wiatru.
- DST 17.77km
- Czas 00:56
- VAVG 19.04km/h
- VMAX 42.37km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Leniwie
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 · dodano: 06.06.2011 | Komentarze 0
Na spokojnie nad zalew z Mateuszem i Wojtkiem. Ogólnie więcej dzisiaj siedzieliśmy nad zalewem niż jeździliśmy na rowerach- całkowity relaks:)