Info
Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl.
Mam przejechane 104557.07 kilometrów w tym 8031.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.69 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 724191 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50km
| Dystans całkowity: | 36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%) |
| Czas w ruchu: | 1594:23 |
| Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 88.39 km/h |
| Suma podjazdów: | 214247 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (91 %) |
| Suma kalorii: | 446957 kcal |
| Liczba aktywności: | 1160 |
| Średnio na aktywność: | 31.08 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 45.27km
- Czas 01:56
- VAVG 23.42km/h
- VMAX 76.94km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 150 ( 80%)
- Kalorie 1468kcal
- Podjazdy 818m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Po pracy
Czwartek, 6 lipca 2023 · dodano: 06.07.2023 | Komentarze 0
Tym razem zwiedzanie górek koło Frysztaka i Jasła. Co podjazd to nachylenie co najmniej 10%. Najlepszy miał średnie nachylenie 10-11% na ponad kilometrze. Trasa ogólnej bardzo fajna- jest się gdzie zmęczyć i sporo fajnych widoczkow. Zjazd w Gogołowie palce lizać:)
- DST 4.64km
- Czas 00:36
- VAVG 7.73km/h
- VMAX 15.24km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 100kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Z Szymkiem
Niedziela, 2 lipca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Ćwiczymy jeżdżenie:) Tym razem po Klęczanach.
Kategoria 0-50km, Rodzinna przejażdżka, Szosa, Z Będziemyśla, Z kimś
- DST 49.45km
- Teren 4.00km
- Czas 01:56
- VAVG 25.58km/h
- VMAX 69.42km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 155 ( 83%)
- Kalorie 1554kcal
- Podjazdy 668m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Rozkręcanie nogi na górkach
Środa, 21 czerwca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Na więcej nie było czasu. O 9:30 było już 28 stopni!
Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 6.06km
- Czas 00:30
- VAVG 12.12km/h
- VMAX 20.92km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 151 ( 81%)
- HRavg 113 ( 60%)
- Kalorie 236kcal
- Podjazdy 23m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Dąbry z młodocianą ekipą
Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Przyczepka poszła w ruch- dwoje w przyczepce, a najstarszy sam pedałował:)
Kategoria 0-50km, Rodzinna przejażdżka, Szosa, Z Będziemyśla, Z kimś
- DST 25.77km
- Czas 01:03
- VAVG 24.54km/h
- VMAX 67.43km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 157 ( 84%)
- Kalorie 924kcal
- Podjazdy 487m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Czasu brak
Piątek, 19 maja 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Albo nie ma kiedy, albo nie ma siły, albo nie ma pogody. Słabo ostatnio wygląda to jeżdżenie.
Treningowa pętla X2. Po drugiej górce myślałem że wrócę do domu, ale jakoś się rozkręciłem.
Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 43.08km
- Teren 26.00km
- Czas 02:12
- VAVG 19.58km/h
- VMAX 57.44km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1506kcal
- Podjazdy 714m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Canyon
Sobota, 13 maja 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Przypomnieć sobie jak to się jeździ w terenie;) pola rzepaku na górkach wyglądają genialnie!
Kolejny szuter zmieniony w asfalt..
Kategoria 0-50km, Tu i tam, Z Będziemyśla
- DST 40.25km
- Czas 01:32
- VAVG 26.25km/h
- VMAX 73.07km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 152 ( 81%)
- Kalorie 1206kcal
- Podjazdy 638m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Krótko ale treściwie:)
Piątek, 5 maja 2023 · dodano: 05.07.2023 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 46.02km
- Czas 01:43
- VAVG 26.81km/h
- VMAX 53.14km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1158kcal
- Podjazdy 336m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Krośnieńskie włości;)
Piątek, 21 kwietnia 2023 · dodano: 04.07.2023 | Komentarze 0
Poznawanie nowych dróg koło Krosna połączone ze zbieraniem kwadratów;) przyjemna pogoda do jazdy!
Kategoria 0-50km, Krosno i okolice, Szosa
- DST 39.86km
- Czas 01:25
- VAVG 28.14km/h
- VMAX 43.37km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1075kcal
- Podjazdy 216m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Bezlitosny wiatr
Sobota, 15 kwietnia 2023 · dodano: 04.07.2023 | Komentarze 0
Zaczęło wiać od burzy i mocno mnie wymęczyło, zwłaszcza na samym końcu.
Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla
- DST 41.65km
- Czas 01:36
- VAVG 26.03km/h
- VMAX 46.76km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 157 ( 84%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1002kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Ridley
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Fotoprzejażdżka
Poniedziałek, 10 kwietnia 2023 · dodano: 04.07.2023 | Komentarze 0
Zabrałem ze sobą aparat więc z automatu straciłem z pół godziny na robienie zdjęć;) ale światło fajnie się zmieniało przez przechodzące chmury więc nie żałuję.
Kategoria 0-50km, Szosa, Z Będziemyśla