Info

Suma podjazdów to 745999 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec12 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty6 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień8 - 2
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec9 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 1
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj8 - 0
- 2023, Kwiecień10 - 0
- 2023, Marzec4 - 1
- 2023, Luty3 - 0
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec9 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 1
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień10 - 1
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień8 - 3
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 1
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień7 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 3
- 2020, Kwiecień14 - 5
- 2020, Marzec11 - 4
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 5
- 2019, Październik2 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 1
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec8 - 0
- 2019, Luty5 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 1
- 2018, Wrzesień9 - 1
- 2018, Sierpień10 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 3
- 2018, Maj10 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec6 - 1
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 1
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec11 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 14
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec10 - 2
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień14 - 7
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień5 - 1
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec20 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj8 - 2
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 3
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 3
- 2014, Wrzesień3 - 1
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec10 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 1
- 2014, Maj10 - 12
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec6 - 7
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń4 - 2
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 7
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec14 - 10
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad1 - 13
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec21 - 14
- 2012, Czerwiec19 - 46
- 2012, Maj20 - 22
- 2012, Kwiecień12 - 16
- 2012, Marzec13 - 28
- 2012, Luty2 - 4
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 21
- 2011, Listopad16 - 42
- 2011, Październik22 - 11
- 2011, Wrzesień24 - 25
- 2011, Sierpień20 - 34
- 2011, Lipiec26 - 43
- 2011, Czerwiec26 - 31
- 2011, Maj19 - 37
- 2011, Kwiecień21 - 47
- 2011, Marzec20 - 26
- 2011, Luty8 - 52
- 2011, Styczeń13 - 51
- 2010, Grudzień8 - 24
- 2010, Listopad22 - 74
- 2010, Październik22 - 25
- 2010, Wrzesień24 - 35
- 2010, Sierpień27 - 69
- 2010, Lipiec22 - 66
- 2010, Czerwiec22 - 43
- 2010, Maj13 - 24
- 2010, Kwiecień12 - 21
- 2010, Marzec28 - 61
- 2010, Luty7 - 11
- 2009, Grudzień7 - 28
- 2009, Listopad10 - 26
- 2009, Październik4 - 11
- 2009, Wrzesień13 - 38
- 2009, Sierpień21 - 29
- 2009, Lipiec27 - 40
- 2009, Czerwiec8 - 7
- 2009, Maj10 - 46
- 2009, Kwiecień13 - 45
- 2009, Marzec8 - 23
- 2009, Luty1 - 4
- 2008, Grudzień5 - 18
- 2008, Listopad9 - 28
- 2008, Październik11 - 47
- 2008, Wrzesień17 - 48
- 2008, Sierpień18 - 66
- 2008, Lipiec15 - 60
- 2008, Czerwiec26 - 80
- 2008, Maj27 - 151
- 2008, Kwiecień24 - 172
- 2008, Marzec25 - 218
- 2008, Luty25 - 193
- 2008, Styczeń9 - 74
- 2007, Grudzień8 - 46
- 2007, Listopad12 - 70
- 2007, Październik22 - 85
- 2007, Wrzesień26 - 55
- 2007, Sierpień21 - 35
- 2007, Lipiec4 - 15
- 2007, Czerwiec27 - 32
- 2007, Maj29 - 54
- 2007, Kwiecień25 - 25
- 2007, Marzec26 - 9
- 2007, Luty9 - 0
- 2007, Styczeń10 - 0
0-50km
Dystans całkowity: | 36057.58 km (w terenie 2891.60 km; 8.02%) |
Czas w ruchu: | 1594:23 |
Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
Maksymalna prędkość: | 88.39 km/h |
Suma podjazdów: | 214247 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (91 %) |
Suma kalorii: | 446957 kcal |
Liczba aktywności: | 1160 |
Średnio na aktywność: | 31.08 km i 1h 24m |
Więcej statystyk |
- DST 33.46km
- Teren 1.00km
- Czas 01:46
- VAVG 18.94km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Bratowa szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Woda w Bratkowicach
Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0
Z Anią wyskoczyliśmy nad wodę w Bratkowicach. Mimo ciepła pogoda średnia, bo chmury przewalają się po niebie. Na miejscu nawet coś zaczęło kropić, ale później była luks pogoda:)
Ania na moim rowerze, więc ja wziąłem brata szosę. Jazda przez Rudną i Mrowlę. Na spokojnie i w większości kręcenie lewą nogą, żeby nie obciążać prawego kolana.
- DST 49.70km
- Czas 01:53
- VAVG 26.39km/h
- VMAX 57.03km/h
- Temperatura 31.0°C
- Podjazdy 449m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po okolicy
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Parę dni prawie bez jazdy i energia mnie roznosiła;) Wybrałem się przejechać po okolicy. Najpierw przez Przybyszówkę do Zgłobnia, stamtąd do Niechobrza i podjazd w stronę Czudca. Chwilami trochę mocniej pocisnąłem i niestety ból w kolanie powrócił:/ Trzeba będzie się oszczędzać przez jakiś czas, albo odpocząć:/
Powrót już płaskim odcinkiem przez Lubenię i Budziwój, gdzie jeszcze mocno pocisnąłem uciekając przed jadącą za mną koparką;) Jakby nie kolano średnia mogłaby być dużo lepsza, a nawet się nie zmęczyłem. Jechało się przyjemnie:)
Lubię jeździć w słońcu, tylko potrzebuję dużo pić, a woda mi się skończyła dzisiaj w Lubeni, więc trochę przysychałem już na końcu;)
- DST 8.12km
- Czas 00:22
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 34.30km/h
- Temperatura 31.0°C
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Papierkowe sprawy załatwione dla kolegi, bo sam nie mógł.
Jazda w samo południe- można się upiec.
Z kolanem już sporo lepiej:)
Nie mogłem opanować pustego roweru;)
Ależ on teraz przyspiesza!
- DST 40.33km
- Teren 8.00km
- Czas 01:51
- VAVG 21.80km/h
- VMAX 61.23km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 419m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Będziemyśla
Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 0
Do Ani żeby pomajsterkować przy jej rowerze. Niestety zapomniałem klucza do kasety i nie zrobiłem wszystkiego co chciałem.
Jazda w tamtą stronę to walka z mega wmordewindem o sile prawie 40km/h. Chwilami dawał nieźle popalić. Dlatego mimo trasy w większości po asfalcie tempo dość wolne.
Powrót miał być łatwiejszy, ale oczywiście jak już wziąłem się za jazdę to wiatr ustał.. No ale to i tak całkiem nieźle w porównaniu do tego co było;) Powrót już bardziej polnymi drogami- bardzo fajny odcinek od Trzciany do Bzianki.
- DST 49.58km
- Czas 01:58
- VAVG 25.21km/h
- VMAX 62.37km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę dłużej
Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Rano standardowo do dziadków, ale póki co ostatni raz. Tempo takie sobie, ale nie najgorzej. Powrót naokoło, czyli najpierw do Babicy główną drogą. Tam odbiłem na Lubenię i Straszydle w którym leży nowy asfalt. Podjazd serpentyną i przejazd do Kielnarowej. Zjazd do Tyczyna i prosto na Rzeszów. Dzisiaj jakieś ociężałe nogi, ale jechało się w miarę ok.
- DST 36.99km
- Teren 12.00km
- Czas 01:36
- VAVG 23.12km/h
- VMAX 44.49km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard + Niechobrz
Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
Ostatnia niemoc bardzo szybko się wyjaśniła wraz z pojawiającym się bólem gardła. Z tego powodu byłem wyłączony z jazdy na kilka dni, chociaż w międzyczasie była masa i świetna pogoda do jazdy. No ale cóż.. Dzisiaj musiałem i tak dojechać rowerem, więc w końcu się ruszyłem mimo ciągle jeszcze bolącego gardła. Jechało się całkiem ok, chociaż z rana raczej spokojnym tempem, więc na trasie do babci czas o 2 minuty gorszy niż normalnie;P
Pogoda w ciągu dnia była wręcz idealna do jazdy więc wracając do domu popołudniu trochę wydłużyłem sobie trasę wplatając trochę terenu. Pojechałem przez Lutoryż do Niechobrza koło krzyża, zjazd szutrem i do Racławówki. Później jeszcze podjazd laskiem na Kielanówkę i zjazd przez strzelnicę. Jechało się bardzo dobrze. Czuć że choroba przechodzi bo dużo łatwiej się kręciło.
- DST 23.24km
- Czas 01:08
- VAVG 20.51km/h
- VMAX 45.14km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 24.05.2012 | Komentarze 0
Jakoś nie chciało mi się dzisiaj iść na rower. W końcu jednak zebrałem się chociaż do sklepu rowerowego rozglądnąć się za czymś i przy okazji przejechałem się jeszcze nad zalew. Wiatr dzisiaj doskwiera i kompletnie brak mi dzisiaj mocy.
No i ciemne chmury już nie zachęcają tak do jazdy. Nawet przez chwilę kropiło w czasie jazdy.
Dodatkowo jeszcze do Ani i z powrotem.
- DST 26.17km
- Czas 00:58
- VAVG 27.07km/h
- VMAX 44.49km/h
- Temperatura 26.0°C
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
To samo co wczoraj
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 1
Tyle tylko że powrót bardziej po głównej drodze, bo spieszyłem się do dentysty. No i wiatr mnie nieźle denerwował w drodze powrotnej. Przydałoby się trochę czasu. bo z chęcią przejechałbym się gdzieś dalej..
Brak zdjęć, więc wrzucam jedno z poprzedniego weekendu, czyli wiosenne Bieszczady pieszo:Wiosenne Bieszczady
© azbest87
Ta ścieżka na rowerze to byłoby coś genialnego:D
- DST 18.19km
- Czas 00:58
- VAVG 18.82km/h
- VMAX 44.49km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejskie dojazdy
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0
Najpierw po Anię. Z nią do Plazy, a później do Piotrka i powrót późnym wieczorem. Za to temperatura idealna do jazdy:)
- DST 29.34km
- Czas 01:09
- VAVG 25.51km/h
- VMAX 45.14km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Kiubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatnio mój standard
Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0
Czyli znowu do dziadków i z powrotem. Rano jeszcze chłodno, a po południu już chłodno, bo po burzy. Rano szybciej, po południu już bardziej lajtowo.