Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi azbest87 z miasteczka Będziemyśl. Mam przejechane 104557.07 kilometrów w tym 8031.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.69 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 724191 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy azbest87.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Z Będziemyśla

Dystans całkowity:20719.11 km (w terenie 1266.00 km; 6.11%)
Czas w ruchu:828:34
Średnia prędkość:25.07 km/h
Maksymalna prędkość:89.27 km/h
Suma podjazdów:196624 m
Maks. tętno maksymalne:184 (98 %)
Maks. tętno średnie:170 (91 %)
Suma kalorii:623711 kcal
Liczba aktywności:391
Średnio na aktywność:53.26 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 82.91km
  • Czas 02:50
  • VAVG 29.26km/h
  • VMAX 46.63km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 1912kcal
  • Podjazdy 351m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Do domu po spacerze

Niedziela, 16 czerwca 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0

Tylko droga trochę naokoło;) Sporo chmur po drodze. Nie przed wszystkimi udało się uciec, więc ostatecznie pewnie ponad godzinę jazdy w deszczu. Temperatura spadła z 30 na początku do 17 pod koniec...




  • DST 69.13km
  • Czas 02:47
  • VAVG 24.84km/h
  • VMAX 69.32km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 182 ( 97%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 2244kcal
  • Podjazdy 1074m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Po starych włościach

Sobota, 15 czerwca 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0




  • DST 15.12km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 12.10km/h
  • VMAX 35.94km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 162 ( 87%)
  • HRavg 94 ( 50%)
  • Kalorie 383kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Gravel
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Rodzinnie po placach zabaw

Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0

Dwa place zabaw + odcinek leśny z błotna przeprawą. Z przyczepką nie tak łatwo w lesie;)




  • DST 53.61km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 22.49km/h
  • VMAX 73.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169 ( 90%)
  • HRavg 138 ( 74%)
  • Kalorie 1470kcal
  • Podjazdy 822m
  • Sprzęt Gravel
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Gravelowanie po górkach

Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0

Trochę błota sie pojawiło po ostatnich opadach ale najwięcej zebrałem na krótkim odcinku polnym. Koła tak oblepilo że skończył się prześwit w widelcu;)
•••




  • DST 64.21km
  • Czas 02:29
  • VAVG 25.86km/h
  • VMAX 73.33km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 1616kcal
  • Podjazdy 949m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Na spokojnie po górkach

Sobota, 8 czerwca 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0




  • DST 68.61km
  • Czas 02:15
  • VAVG 30.49km/h
  • VMAX 46.69km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 1878kcal
  • Podjazdy 319m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Na szybko

Czwartek, 6 czerwca 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0




  • DST 10.41km
  • Czas 00:44
  • VAVG 14.20km/h
  • VMAX 26.53km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 136 ( 73%)
  • HRavg 105 ( 56%)
  • Kalorie 309kcal
  • Podjazdy 54m
  • Sprzęt Gravel
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Rozjazd..

Czwartek, 30 maja 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0

..czyli rodzinna przejażdżka na plac zabaw z podpięta przyczepką i dwoma pasażerami w środku:)




  • DST 54.92km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 26.15km/h
  • VMAX 47.55km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1536kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt Gravel
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Gravelowanie;)

Czwartek, 30 maja 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0

Rower pożyczony od brata, ale chyba go już nie oddam:P




  • DST 39.76km
  • Czas 01:17
  • VAVG 30.98km/h
  • VMAX 45.33km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 153 ( 82%)
  • Kalorie 1140kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Płaski krótki standard

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0

Ale za to tempo dobre. 




  • DST 129.04km
  • Czas 04:55
  • VAVG 26.25km/h
  • VMAX 65.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 3900kcal
  • Podjazdy 1446m
  • Sprzęt Ridley
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Do pracy i z powrotem

Sobota, 25 maja 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0

Ciężko się jechało. Raz że mój organizm śpi jeszcze o tej porze i nie mogłem się wkręcić na obroty, a dwa obładowany plecak i sakwa zdecydowanie nie pomagały na podjazdach. Powrót to slalom między burzami, ale udało się wrócić nie zmoczonym. Chociaż było na tyle ciepło że i tak się ze mnie lało;) Mimo zmęczenia poranną trasą nogi kręciły dużo lepiej niż rano.